作者: noomlluf72 (兔子跳跳) 在 PTT 的推文記錄

• +10 [討論] 練到一個尷尬的時期停滯了 - MuscleBeach 板

  作者: LENA424 (小羽) 123.192.180.224 (台灣) 2025-04-11 14:30:04
  推 noomlluf72: 換個運動 21F 04-12 01:03
• +34 [問題] 推薦拌飯的醬嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: pupss89177 (asshole young) 59.124.171.5 (台灣) 2025-03-21 17:46:53
  推 noomlluf72: 胡麻醬、莎莎醬 29F 03-22 00:14
• +21 [問題] 43歲健身練習什麼好呢？ - MuscleBeach 板

  作者: killer71926 (staygreen) 110.28.152.236 (台灣) 2025-03-08 18:23:27
  推 noomlluf72: Hoist練背和胸的都不錯用，Matrix可用練引體和滑輪下拉，雖然去WG引體的蠻熱門的XD 34F 03-09 00:57
• +63 [討論] 「打鐵，300一起死」（大軍臉書聲明） - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 27.242.132.227 (台灣) 2025-03-07 00:46:37
  推 noomlluf72: 真有趣，風向又變了 153F 03-07 23:29
• +3 [問題] 上胸適合用史密斯機練嗎 - MuscleBeach 板

  作者: kenhiro5566 (這是肥宅你知道的) 114.36.36.207 (台灣) 2025-03-05 17:35:28
  推 noomlluf72: 我自己用感覺是沒啞鈴有感，但做這個比較不用控制，一直推就好，所以也蠻方便的~~~ 6F 03-06 00:19
• +28 [討論] 身邊朋友慢慢退出健身房的原因?? - MuscleBeach 板

  作者: Taiwanese (臺灣人) 36.229.101.53 (台灣) 2025-03-03 21:01:28
  推 noomlluf72: 本來前面想反駁一下，但越看越後面完全是事實XD
  我現在也都自己練習慣了...雖然知道同事也在WG練，但不會一起約，因為不知道他能練多久，自己也比較有效率 54F 03-04 00:47
• +8 [閒聊] 去的健身房更衣室會很臭嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Beyond27 (酷帥八嘎冏) 59.127.126.128 (台灣) 2025-02-25 18:33:47
  推 noomlluf72: 還好，運動中心那種比較... 7F 02-26 00:20
• +11 [閒聊] 超核心林口店換人 - MuscleBeach 板

  作者: unhappyhyc (傑嘻嘻) 114.136.196.42 (台灣) 2025-02-04 16:28:01
  推 noomlluf72: 好誇張，這樣不算權益受損嗎 10F 02-05 00:06
• +16 [問題] 健身前的健身餐都吃什麼？ - MuscleBeach 板

  作者: gueila (guei) 203.204.22.74 (台灣) 2025-01-24 17:55:22
  → noomlluf72: 堅果或點小零食吧，練完再吃主餐 32F 01-25 00:34
• +9 [閒聊] 乳清可以放冷凍保存嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Omight (我來了) 180.217.30.110 (台灣) 2025-01-24 15:11:38
  → noomlluf72: 神奇的房間 11F 01-25 00:34
• +9 Re: [問題] World Gym 推出躉繳會籍方案? - MuscleBeach 板

  作者: omis123 (Omis) 211.23.138.90 (台灣) 2025-01-24 13:42:00
  推 noomlluf72: 都忘記有這個方案了，好厲害的價格喔，全台888....羨 7F 01-25 00:33
• +1 [心得] 諮詢會籍轉讓 - MuscleBeach 板

  作者: swordman1352 (Ca Leb) 42.73.208.60 (台灣) 2024-10-17 18:16:46
  → noomlluf72: 蠻奇怪的，一下有去看過一下又黑名單- -感覺很多事情沒說...正常都會接受吧，至少有賺錢 9F 10-18 00:06
• +37 [問題] 李沛旭是不是練太壯 - MuscleBeach 板

  作者: birdman06 (我叫鳥人哥) 39.12.18.115 (台灣) 2024-09-26 14:52:53
  推 noomlluf72: 某樓拿槍的那張照片我今天也有看到，有點嚇到 55F 09-27 00:40
• +31 Re: [討論] 陳醫師大戰蒼藍哥？？ - MuscleBeach 板

  作者: LiarBu (簡單有效最重要) 122.118.42.118 (台灣) 2024-08-27 17:37:46
  → noomlluf72: 五萬好厲害 70F 08-27 23:13
• +38 [討論] 陳醫師大戰蒼藍哥？？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 101.12.35.94 (台灣) 2024-08-27 16:57:50
  推 noomlluf72: 吃瓜，但我覺得好像還好，沒啥火藥味 103F 08-27 23:12
• +20 [新聞] 館長被爆資金斷鏈「健身房招牌遭拆」！486先生曬照佐證：銀行貸不出錢 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 203.64.138.253 (台灣) 2024-08-25 11:39:28
  推 noomlluf72: 好像也沒啥證據 51F 08-25 22:28
• +21 [心得] 練下半身有助上半身變強壯 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 39.15.16.200 (台灣) 2024-07-17 15:22:19
  推 noomlluf72: 蠻酷的 22F 07-18 00:39
• +12 [問題] verve退換貨有違反消保法嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: zzing (zzzzzzing) 223.137.23.201 (台灣) 2024-06-13 09:22:56
  推 noomlluf72: 也有這疑問過，不過我那時是免運，沒有運費的問題，有順利退，進購物金這樣，還好無期限 25F 06-14 00:20
• +17 [閒聊] 這屆成吉思汗盃是不是證明了WNBF!! - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.46.191.97 (台灣) 2024-06-09 19:28:14
  推 noomlluf72: 右邊那個肩膀好誇張啊@@" 22F 06-10 00:26
• +29 [閒聊] AROAK乳清好喝耶 - MuscleBeach 板

  作者: OAOtt9911 (無情吹風機) 223.137.234.224 (台灣) 2024-06-04 11:10:39
  推 noomlluf72: 樓上圖好可怕 52F 06-05 00:31