作者: cubegaga (方塊卡卡) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +54 [減肥] 超大體重求助 - FITNESS 板

  作者: snbftmb (私心) 219.71.183.127 (台灣) 2023-10-28 23:47:39
  噓 cubegaga: 紅明顯 不要聽那個b198唬爛 氣血大師
  你都願意花錢的話 就找營養師幫你評估飲食 62F 10-29 02:35
• +38 [ＸＤ] 忙著呢 - joke 板

  作者: asd136954 (= =) 223.137.174.121 (台灣) 2023-10-27 15:06:10
  推 cubegaga: 南部喊兩萬 43F 10-28 13:18
• +82 [問題] 真心求好喝的乳清蛋白 拜託了！ - MuscleBeach 板

  作者: anc68003 (跌倒博士農勁蓀) 125.224.135.64 (台灣) 2023-10-27 14:25:14
  推 cubegaga: 巧克力最好喝就BSN但就是碳水比較高 32F 10-27 18:19
• +2 [問卦] 少量多餐還是多量少餐？ - Gossiping 板

  作者: fisher1103 (胖虎) 114.136.10.56 (台灣) 2023-10-27 14:25:04
  → cubegaga: 在健康飲食前提下 當然是少量多餐 20F 101.9.32.192 10-27 14:47
• +9 [問卦] 中文系畢業考上後中醫 算翻身嗎? - Gossiping 板

  作者: chengyou66 (Quality) 123.193.24.77 (台灣) 2023-10-27 14:25:05
  噓 cubegaga: 在連鎖中醫上班 25萬 少唬爛 又不是院 34F 101.9.32.192 10-27 14:46
• +17 [討論] 引體向上時下半身會習慣往前 - MuscleBeach 板

  作者: kisweet999 (淘氣喵) 111.82.30.160 (台灣) 2023-10-26 15:54:41
  推 cubegaga: 推薦二樓描述的離心訓練 10F 10-26 17:27
• +15 [問卦] 這樣的巨乳出現在台灣會怎樣？ - Gossiping 板

  作者: SpectreMan (電子分光人) 49.158.78.6 (台灣) 2023-10-26 00:57:11
  推 cubegaga: 澀谷果步蠻好看的啊 而且還有無碼流出 35F 101.9.32.192 10-26 01:27
• +47 [閒聊] 只有我很賭爛健工的人臉辨識嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: VeryGoodBoy (很棒的男孩) 42.72.83.216 (台灣) 2023-10-25 17:27:14
  推 cubegaga: 我戴口罩 成功率大概8成吧 4F 10-25 17:59
• +14 [問題] 練深蹲硬舉腿推下背痛 - FITNESS 板

  作者: drift0109 (driftdog) 39.9.136.46 (台灣) 2023-10-24 10:58:44
  推 cubegaga: 應該是核心撐不住 有幾下動作跑掉代償到 9F 10-24 14:30
• +6 [問卦] 糖尿病前期真的能逆轉？ - Gossiping 板

  作者: bnb19009 (好人一生平安) 101.12.49.134 (台灣) 2023-10-24 11:01:27
  噓 cubegaga: 你先定要正常人飲食 15F 101.9.37.0 10-24 11:06
• +7 [問卦] 我484創下最快被記者抄廢文的紀錄? - Gossiping 板

  作者: ahw12000 (體重130KG三高肥宅) 114.27.177.9 (台灣) 2023-10-23 21:12:07
  推 cubegaga: 我都懷疑是記者本人發廢文 自己抄自己 7F 101.9.37.0 10-23 21:15

  → cubegaga: 製造新聞
  說不定底下推文的帳號還一堆是記者本人 9F 101.9.37.0 10-23 21:15
• +80 [閒聊] 擁有不死身、不老不死後，要怎麼征服世 - C_Chat 板

  作者: Homura (德意志國防貓) 114.136.103.242 (台灣) 2023-10-23 17:04:05
  推 cubegaga: 看看炎拳的阿格尼 還不是回歸虛無 16F 10-23 17:08
• +19 [閒聊] Peeta 走鐘獎得獎 - MuscleBeach 板

  作者: kiki5489743 (貓咪大戰爭) 185.213.82.241 (台灣) 2023-10-23 11:33:01
  推 cubegaga: 我都看陳醫師 3F 10-23 12:16

  推 cubegaga: 背景不是國外營養學碩士嗎 25F 10-23 16:45
• +53 [問題] 瘦子泡芙人去健身房要練什麼? - MuscleBeach 板

  作者: Arvin751810 (Arvin) 1.163.150.89 (台灣) 2023-10-23 12:26:02
  推 cubegaga: 前期花點心力學六大動作啦 之後練這些就夠了 時間也不會花太多 13F 10-23 12:47

  推 cubegaga: 可以分兩天做呀 一天上肢一天下肢
  相對應的輔助器材是有啦 但如果沒學過還是建議找教練指導動作跟熟悉發力模式 18F 10-23 13:17
• +26 [問題] 容易練過度是什麼問題？ - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 39.10.1.85 (台灣) 2023-10-23 09:52:13
  推 cubegaga: 3rm重量的硬舉 神經疲勞本來就比較大 加上你平常沒有做大重量的習慣 24F 10-23 12:20
• +7 Re: [新聞] 嗆柯文哲敢執行安樂死嗎？ 薛瑞元：他不敢，反正他也選不上 - Gossiping 板

  作者: yoseii (yoseii) 27.51.17.36 (台灣) 2023-10-23 08:59:38
  推 cubegaga: 怎會跟長照沒關係 == 17F 101.9.37.0 10-23 09:51
• +6 [問卦] 該選擇復健科跟骨科還是物理治療師？ - Gossiping 板

  作者: kinjk01 (小白) 111.71.212.61 (台灣) 2023-10-23 00:41:38
  推 cubegaga: 骨科照X光看看 骨頭沒事去物理治療 23F 101.9.37.0 10-23 00:54
• +44 [新聞] OL夾自助餐「5樣餐點220」喊貴！內容物曝光反被酸：吃米不知米價 - Gossiping 板

  作者: ezJapan (Japan) 39.12.25.33 (台灣) 2023-10-22 23:48:11
  推 cubegaga: 那鮭魚150太扯 唬爛 49F 101.9.37.0 10-23 00:04
• +13 [閒聊] 輪子哥跟人比腕力 - MuscleBeach 板

  作者: dear0106 (阿貴) 111.254.240.15 (台灣) 2023-10-22 15:10:51
  推 cubegaga: 輪子哥詛咒啊 跟他練的不知已經受傷幾個了 1F 10-22 15:16
• +14 [問題] 這種引體是在練什麼？ - MuscleBeach 板

  作者: Justapig (就只是一隻豬我心領了的 ) 42.77.160.6 (台灣) 2023-10-22 12:36:32
  推 cubegaga: 8+9專項訓練 10F 10-22 15:06