作者: xdbx (洋春麵) 在 PTT 的推文記錄

• +20 [閒聊] CP值最高的HIIT - MuscleBeach 板

  作者: talktony (便秘上籃好棒棒) 36.234.10.243 (台灣) 2023-06-14 12:19:27
  推 xdbx: 我覺得是踩飛輪耶 因為可以順便看電視 17F 06-14 15:37
• +19 [討論] peeta的硬舉企劃 - MuscleBeach 板

  作者: tinysun (飯和蛋的火焰之舞) 1.200.186.125 (台灣) 2023-06-13 23:44:28
  推 xdbx: 黃士倫的企劃也一堆路人很厲害阿 隨便一個都比我強 22F 06-14 08:20
• +15 [建議] 引體向上卡關 - MuscleBeach 板

  作者: jacksontown (...) 49.216.27.94 (台灣) 2023-06-13 21:47:27
  推 xdbx: https://www.youtube.com/watch?v=Zt0pKpWNcNs
  我看上面凱傑教的 就會拉了 24F 06-14 01:19
• +17 [問題] 不用藥但一直增肌減脂循環對身體是好的嗎 - MuscleBeach 板

  作者: BumblerMa (Z>B) 118.163.147.182 (台灣) 2023-06-09 08:34:43
  推 xdbx: 一堆人連減脂都要他命了 還不是活的好好的 6F 06-09 09:38
• +20 Re: [討論] 體能之巔教會我們什麼？（雷） - MuscleBeach 板

  作者: arms2 (無言) 172.59.233.22 (美國) 2023-06-07 21:09:42
  推 xdbx: 健美的就是肌肥大優先 肌耐力不一定強
  要說沒幫助的話 那體操奧運金牌在節目後面輸的很慘怎麼說肌耐力很強力氣小也沒用 28F 06-08 08:45
• +13 [問題] 需要上健身房嗎（附inbody） - MuscleBeach 板

  作者: newwer (Jesse Pinkman) 121.254.68.65 (台灣) 2023-06-05 17:37:29
  推 xdbx: 李小龍是拳擊狂 他除了詠春以外訓練很歐美風 24F 06-06 09:57
• +23 [問題] 請問台灣有可以脫衣練的健身房嗎 - MuscleBeach 板

  作者: JunnArt (小淳) 219.71.61.188 (台灣) 2023-06-06 09:16:02
  推 xdbx: 體育場吧 我這公家的體育場比較隨便 2F 06-06 09:43
• +7 [問題] 有平常玩握力器的大大嗎 - MuscleBeach 板

  作者: Lee7777 (想念陽光溫柔) 114.27.219.228 (台灣) 2023-06-04 23:36:31
  推 xdbx: 這個我有一支一模一樣的 但是我不愛用 我又去買迪卡儂
  40KG那支握把是直的 但是40KG以後會不夠用 5F 06-05 08:45
• +21 [發問]該怎麼在力量上突破 - MuscleBeach 板

  作者: act0930669 (act) 223.136.95.142 (台灣) 2023-06-02 14:10:10
  推 xdbx: 身高體重? 8F 06-02 14:56
• +76 [情報] 抗癌鬥士麵包包坦承根本沒罹癌 - MuscleBeach 板

  作者: MASOMASO (Torero) 42.79.187.172 (台灣) 2023-06-01 15:37:29
  推 xdbx: who car 127F 06-01 22:11
• +20 [閒聊] 為什麼要吃雞胸肉？ - MuscleBeach 板

  作者: x111222333 (試驗者) 60.251.58.253 (台灣) 2023-05-21 22:43:22
  → xdbx: 那你碳水只會吃一種東西嗎 5F 05-21 22:54
• +93 [討論] 健身圈真的沒有人幫Neo說話？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 140.114.217.86 (台灣) 2023-05-21 19:37:12
  推 xdbx: 他靠超商跟他健身又沒關係 要幫什麼 109F 05-21 22:52
• +6 [問題] 伏地挺身肩胛骨疑問 - MuscleBeach 板

  作者: aza0290 (阿薩斯) 114.44.112.89 (台灣) 2023-05-20 11:17:34
  推 xdbx: 練的比例不同而已 沒什麼對不對 15F 05-20 23:06
• +15 [問題] 啞鈴練胸 小手臂最先撐不住 - MuscleBeach 板

  作者: mos3491948 (阿樂) 75.152.231.28 (加拿大) 2023-05-05 08:57:09
  推 xdbx: 做那麼輕還不如伏地挺身 55F 05-05 20:51
• +62 [閒聊] 健力肥仔被正妹店員嘲笑 - MuscleBeach 板

  作者: GOPOL (盡心盡力莫忘初衷B) 223.137.213.158 (台灣) 2023-04-29 14:22:48
  推 xdbx: 你都看不出那胖子多重了 又何必期待那女的懂健身 92F 04-29 22:25
• +13 [問題] 臥推椅請益 - MuscleBeach 板

  作者: gsliou (湛藍冰鋒) 60.249.200.66 (台灣) 2023-04-19 11:43:16
  推 xdbx: 我都穿負重背心伏地挺身 去健身房才做握推 30F 04-20 10:24
• +14 [閒聊] DIY滑輪系統分享+請益 - MuscleBeach 板

  作者: wangcat05999 (王貓) 182.235.156.132 (台灣) 2023-04-14 01:46:45
  推 xdbx: 我就買個兩千出頭的單槓架+彈力帶而已 27F 04-14 13:14
• +14 Re: [問題] 減肥疑問 - MuscleBeach 板

  作者: yenkuass (YK林) 223.141.33.122 (台灣) 2023-04-13 14:27:59
  推 xdbx: 有持續運動就很好了 11F 04-13 22:55
• +43 [新聞] 三重館糾紛館長提告周刊全部吞敗 - MuscleBeach 板

  作者: katarina0911 (katarina0911) 61.63.113.151 (台灣) 2023-04-11 17:34:39
  推 xdbx: 館長真的沒好形象了 39F 04-12 00:17
• +4 [問題] 鐵鋼製單槓類遊具 - MuscleBeach 板

  作者: rageshone (shone) 106.64.153.18 (台灣) 2023-04-04 10:16:22
  推 xdbx: 要符合所有人需求太難 乾脆什麼都沒有 22F 04-04 19:23