作者: ro123eo (sforza) 在 PTT 的推文記錄

• +28 [新聞] 健美女網紅COS成「最壯彌豆子」肌肉炸裂！ 網驚呼：鬼王可換人了 - MuscleBeach 板

  作者: sohuanjin (劣者無能) 175.181.96.87 (台灣) 2022-10-11 20:45:24
  → ro123eo: 看過他的影片 真的超巨... 7F 10-11 21:22
• +20 [討論] 高強度有氧（不傷膝蓋） - FITNESS 板

  作者: plok0202 (pl) 223.140.72.136 (台灣) 2022-10-05 12:57:40
  推 ro123eo: 之前有去上過FITZONE 就是主打HIIT的 膝蓋不好就是用划船機或是藥球等等動作拉高心率 26F 10-05 18:09
• +53 [討論] 為什麼很少看大家討論中職MVP? - Baseball 板

  作者: xz4979265 (職業王黑) 223.139.195.172 (台灣) 2022-09-24 23:23:11
  → ro123eo: 林立穩成這樣還用討論嗎 74F 09-25 00:23
• +67 [討論] 如果5年前林立讓富邦選走會怎麼樣? - Baseball 板

  作者: v929598 (實感.手作廢文) 123.241.193.164 (台灣) 2022-09-24 23:05:24
  → ro123eo: 應該已經去城市隊了 85F 09-25 00:23
• +23 [分享] 今日黃暐傑 - Baseball 板

  作者: thnlkj0665 (灰色地帶) 150.117.39.40 (台灣) 2022-09-19 20:18:52
  推 ro123eo: 真王牌 10F 09-19 20:30
• +41 [討論] 引體向上跟臥推 - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 101.9.173.207 (台灣) 2022-09-19 10:37:05
  推 ro123eo: 推100看槓片就知道 但要怎麼一眼就看得出來這個人70KG啊 38F 09-19 20:29
• +21 [問卦] 十五年前能考輔大約等於現在能上中字輩嗎 - Gossiping 板

  作者: Paul1021 (胡迪) 175.182.113.189 (台灣) 2022-09-14 20:20:23
  推 ro123eo: 至少要三十年前 33F 114.36.45.229 09-14 21:03
• +22 [問題] WorldGym請假又開始刁難了？ - MuscleBeach 板

  作者: alex1025 (我不在系館喔!!) 59.125.212.189 (台灣) 2022-09-13 00:33:37
  推 ro123eo: 朋友之前生病開刀請是蠻乾脆的 就是附上證明寄過去很快就核准 但就是請一次而已沒有請這麼多次 49F 09-13 21:00
• +81 [新聞] 「超節儉、愛吃拉麵..」關於羅力你可能 - Baseball 板

  作者: DoncicInPTT (東七七) 180.217.4.163 (台灣) 2022-09-06 15:44:23
  推 ro123eo: 為什麼這篇文的口語感覺很像英文翻譯過來的 75F 09-06 17:52
• +233 [分享] 樂天桃猿 九月秋高氣爽海鮮趴 - Baseball 板

  作者: AisinGioro (愛新覺羅。溥聰) 61.228.37.215 (台灣) 2022-09-06 15:54:49
  → ro123eo: 這活動太奢侈 建議辦在中國 230F 09-06 17:50
• +401 [討論] CBS上寫黃暐傑將在後天上大聯盟先發？ - Baseball 板

  作者: zxc906383 (無無) 220.129.207.75 (台灣) 2022-09-05 13:50:01
  推 ro123eo: 恭喜 上去就別下來了 286F 09-05 14:43
• +67 [討論] 福來喜是不是兄弟真福將? - Baseball 板

  作者: KyrieIrving1 (King of Dallas) 111.82.161.37 (台灣) 2022-09-04 20:44:25
  → ro123eo: 4 少見的洋砲捕手 102F 09-04 23:09
• +26 [閒聊] 電影：在密閉房間關30天給你500萬鎂？ - WomenTalk 板

  作者: LeonardoChen (LeonardoChen) 61.30.176.221 (台灣) 2022-09-03 22:34:40
  → ro123eo: 肯定吵架 11F 09-03 23:38
• +23 [討論] 電影真的有那麼多寓意在裡面嗎 - movie 板

  作者: torrest (torrest) 27.52.203.225 (台灣) 2022-09-03 16:46:50
  → ro123eo: 一百個人看說不定會有一百種解讀 69F 09-03 23:35
• +20 [問題] 能靠單純訓練保留打藥後的肌肉嗎 - MuscleBeach 板

  作者: bin69 (austin) 49.217.8.117 (台灣) 2022-09-01 16:11:35
  → ro123eo: Jeremy那張左邊應該我一輩子都練不到QQ 35F 09-01 18:31
• +21 [問題] 老齡開始健身 - FITNESS 板

  作者: speaker9280 (whisper) 111.82.73.155 (台灣) 2022-09-01 11:40:58
  推 ro123eo: 我是有幫家裡長輩辦WG會員 他們主要是去上有氧課有老師帶他們會覺得比較安心 慢慢培養好習慣就好 41F 09-01 18:28
• +37 [問卦] 東北大餅沒什麼人買為啥可以月收五六萬 - Gossiping 板

  作者: ntupeap (打發上課時間不能沒有我) 114.136.121.13 (台灣) 2022-08-23 16:26:41
  推 ro123eo: 就我啊 我今天才剛去忠孝橋下來那邊買 37F 114.36.27.172 08-23 16:34
• +57 [分享] 哇靠！遇到昨天問天的德保拉 - Baseball 板

  作者: ruby02162000 (云胡不喜) 42.78.150.212 (台灣) 2022-08-21 13:27:12
  → ro123eo: 肉醬麵好吃嗎 51F 08-21 14:11
• +22 [問卦] 重訓一定要練三項？？ - Gossiping 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 1.200.24.3 (台灣) 2022-08-21 13:56:30
  推 ro123eo: 不比賽練開心的 真的是想練哪都可以
  練久了自然會找出自己喜歡的動作
  肯運動健身就算不練腿也比坐著耍廢好 33F 114.36.42.124 08-21 14:08
• +21 [問題] 自重伏地挺身跟10kg啞鈴胸推哪個好 - MuscleBeach 板

  作者: tose4433 (Remax) 101.137.126.19 (台灣) 2022-08-20 22:48:31
  → ro123eo: 自重伏地挺推不起來 反而比較適合用輕重量啞鈴開始練嗎? 8F 08-20 23:22