作者: killkids 2024年在 PTT 的推文記錄

• +44 [討論] 大家啞鈴臥推如何起槓? - MuscleBeach 板

  作者: LiarBu (簡單有效最重要) 122.118.4.11 (台灣) 2024-09-25 16:57:23
  推 killkids: 我用2，用1躺下去的時候會比較晃 67F 09-26 12:47
• +16 [減肥] 減重效果差 哪一步出問題了？ - FITNESS 板

  作者: lynn860905 (a09995) 49.216.136.150 (台灣) 2024-09-25 14:15:33
  推 killkids: 我也是用Apple watch , 它的熱量消耗我覺得有點歡樂，建議當參考就好，不一定真的有達成熱量赤字 28F 09-25 15:36
• +18 [問題] 請益 60歲女性長輩 減脂 - MuscleBeach 板

  作者: minipig728 (minipig) 49.217.198.227 (台灣) 2024-09-23 00:45:17
  推 killkids: 運動中心的銀髮免費時段，真的看到很多老人在用奇怪姿勢操作，例如把輔助引體向上調最重當椅子，手向上類似肩推去推握把 25F 09-23 10:12
• +17 [問題] 高血壓適合什麼重訓 - MuscleBeach 板

  作者: jeffou1112 (打倒美帝主義) 111.254.215.40 (台灣) 2024-09-19 23:09:27
  推 killkids: 問陳醫師看看？ 5F 09-19 23:46
• -37 [討論] 館長說他從不用護槓，這是風氣嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: boards (GOLD) 1.200.155.205 (台灣) 2024-09-16 09:01:19
  噓 killkids: 他就有兩三個有經驗的捕手，用什麼護槓？ 60F 09-16 16:00
• +16 [問題] 健身房教練課退費 - MuscleBeach 板

  作者: faceoflove56 (浪漫台三線) 42.70.217.249 (台灣) 2024-09-11 07:57:51
  推 killkids: 蔬菜喔？ 11F 09-11 10:04

  推 killkids: 應該是說你下次還是考慮完再簽比較好 50F 09-11 17:30
• +13 [問卦] 鹿肉乾難吃 是鹿肉還是調味的問題 - Gossiping 板

  作者: zxc881230 (神槍手打手槍神) 223.138.122.19 (台灣) 2024-09-11 13:34:12
  推 killkids: 台北有吃過鹿肉漢堡，還不錯 13F 114.136.204.89 09-11 13:37
• +4 [新聞] 全力捍衛柯文哲清白！陳佩琪「請假到退休」再也不看診 聯醫證實 - Gossiping 板

  作者: sulanpa (...) 223.138.142.53 (台灣) 2024-09-07 09:28:57
  噓 killkids: 請不到一個月，很正常啊 19F 114.136.204.89 09-07 09:33
• +6 [閒聊] 朋友的男友喜歡手手 - sex 板

  作者: Gazooli (阿爾敏·亞魯雷特) 223.138.88.230 (台灣) 2024-08-27 10:00:17
  噓 killkids: 蒙娜麗莎愛好者 2F 08-27 10:05
• -7 [閒聊] 朋友只練六個動作就變壯了 - MuscleBeach 板

  作者: ilv1181023 (yechen) 118.163.214.31 (台灣) 2024-07-12 13:09:55
  噓 killkids: 到底六個還七個？ 3F 07-12 13:26
• -20 [閒聊] 這樣算潔癖嗎 - MuscleBeach 板

  作者: WiserWilly (大佑池九) 123.192.232.26 (台灣) 2024-07-06 00:16:24
  噓 killkids: 更衣室用什麼手機？出去用啊 56F 07-07 11:15
• +4 [問卦] 八卦版不能解禁發文門檻嗎？ - Gossiping 板

  作者: mini186 (迷你哥) 42.76.0.146 (台灣) 2024-07-07 10:32:51
  噓 killkids: 不要解除，不然林瑋豐又來了 3F 61.228.196.62 07-07 10:34
• -12 [問題] 真的嗎？一直伏地挺身就能練出腹肌 - MuscleBeach 板

  作者: tose4433 (Remax) 101.136.201.168 (台灣) 2024-07-04 22:44:46
  噓 killkids: 你真的很堅持要來這邊發這種文 24F 07-05 15:02
• +98 [新聞] 黃國昌還原鍾佳濱落跑實況 「一開會就宣布休息」謊稱要找人 - Gossiping 板

  作者: zoeapezoo (streptococcusaga) 101.10.65.68 (台灣) 2024-07-04 12:03:20
  推 killkids: 戲份很多 150F 42.73.79.60 07-04 13:40
• +173 [新聞] 爆三立節目與詐團聯手推垃圾虛擬貨幣 黃國昌轟法務部：遇到綠媒就不敢辦？ - Gossiping 板

  作者: sunchen0201 (天道酬勤) 218.164.27.93 (台灣) 2024-07-04 13:05:20
  推 killkids: 太離譜啦 92F 42.73.79.60 07-04 13:27
• -52 [新聞] 四叉貓再朝聖黃國昌老家違建 網酸：拖了一年還是藍帆布 - Gossiping 板

  作者: qweerrt123 (GanPow) 1.168.117.68 (台灣) 2024-07-04 11:05:48
  噓 killkids: 賴皮寮直接數位拆除 131F 42.73.79.60 07-04 11:28
• +2 [問卦] 有一說一 勇者辛美爾明明膽子很小吧？ 有八卦嗎？ - Gossiping 板

  作者: ivorysoap (ivorysoap) 27.242.166.65 (台灣) 2024-07-02 23:11:56
  推 killkids: 正常的女性不會活1500年呦 18F 42.72.138.174 07-02 23:20
• +2 [問卦] 有一說一 勇者辛美爾明明膽子很小吧？ 有八卦嗎？ - Gossiping 板

  作者: ivorysoap (ivorysoap) 27.242.166.65 (台灣) 2024-07-02 23:11:56
  推 killkids: 正常的女性不會活1500年呦 18F 42.72.138.174 07-02 23:20
• +113 [新聞] 影/「沈伯洋上SWAG、鄧佳華演抗中保台A片《嘿咻部隊》」 侯漢廷曝綠營大殺招 - Gossiping 板

  作者: Ninja650r (忍者) 114.38.197.83 (台灣) 2024-07-01 23:54:09
  推 killkids: 這次酸的蠻有梗 165F 42.72.138.174 07-02 09:44
• +8 [討論] 一般練肌肥大是否需要週期性訓練 - MuscleBeach 板

  作者: Nick7777 (k) 101.12.26.131 (台灣) 2024-06-27 14:44:48
  推 killkids: 65%-80%就不會是1RM了吧...... 37F 06-28 11:09
• +7 [問題] 晚餐蔬菜湯的熱量 - FITNESS 板

  作者: voohong (120kg BMI48) 175.141.56.197 (馬來西亞) 2024-06-28 09:11:21
  推 killkids: 我覺得這組合差不多算玉米的熱量就好了
  看照片你應該是用紅蘿蔔而不是蘿蔔？
  如果是紅蘿蔔也一起加入計算 1F 06-28 09:14
• -9 Re: [閒聊] 哪個藝人算練得很好？ - MuscleBeach 板

  作者: secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery)) 219.85.28.59 (台灣) 2024-06-27 13:39:12
  噓 killkids: 截圖就是希望可以鼓勵大家了，你是中文理解有問題嗎？ 119F 06-28 09:09