作者: hisashi 在 PTT 的推文記錄

• +31 Re: [討論] 館長的三重館確定掰了 - MuscleBeach 板

  作者: q2236388 (翩然) 118.161.223.20 (台灣) 2022-03-22 15:52:10
  → hisashi: 阿管又不是第一天這樣了 17F 03-22 17:04
• +23 [閒聊] 拉單槓舉起老婆 - MuscleBeach 板

  作者: nemophila (Q-QQ-Q-QQQ) 123.240.136.187 (台灣) 2022-03-04 19:36:41
  → hisashi: 他老婆好正 5F 03-04 20:04
• +34 Re: [心得] 「食品」增肌補充品，近乎無效 - MuscleBeach 板

  作者: farmer (^_^) 180.217.112.152 (台灣) 2022-03-02 17:27:47
  → hisashi: 朋友縮 瑪卡是煞砲有效誒 你有煞砲嗎XD 35F 03-02 21:14
• +22 [討論] 練得很壯 戰爭開打的時候有優勢嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: morgankhs (豪哥) 27.52.37.238 (台灣) 2022-02-26 19:50:56
  推 hisashi: 有啊 排第一班衝 5F 02-26 20:00
• +25 [討論] 吳郭魚cp值滿高 - MuscleBeach 板

  作者: a98040340 (Jason) 42.76.0.136 (台灣) 2022-01-01 14:09:29
  → hisashi: 土味濃郁 31F 01-01 22:45
• +33 [討論] 雙11 MYP 寄來 泡水貨品 怎辦？ - MuscleBeach 板

  作者: s29598863 (康安XD) 211.22.126.65 (台灣) 2021-12-08 16:17:10
  推 hisashi: 噁噁噁 26F 12-08 17:10
• +20 [問題] Rumble Roller按摩滾筒好用嗎? - MuscleBeach 板

  作者: lesportac (好大的一顆果實) 111.241.148.201 (台灣) 2021-12-05 23:08:01
  推 hisashi: 黑的才夠硬 20F 12-06 09:45
• +32 [閒聊] MYP 英式奶茶顏色像機油 - MuscleBeach 板

  作者: freezals (freezals) 123.192.89.227 (台灣) 2021-11-24 14:30:02
  推 hisashi: 好像奶蓋口味XDDDD 4F 11-24 14:39
• +43 [閒聊] 健身房倒閉潮 出清的可能？ - MuscleBeach 板

  作者: callhek (貓貓仲介商) 114.44.0.156 (台灣) 2021-06-06 22:31:30
  → hisashi: 現在誰還會全包 21F 06-06 23:57
• +28 [閒聊] 徒手最難練的是不是腿 - MuscleBeach 板

  作者: kororoDX (軍曹) 61.231.1.156 (台灣) 2021-05-22 00:39:27
  推 hisashi: 背才最難 腿很多方式 51F 05-22 11:44
• +21 [閒聊] 大家會跟一直推銷的教練撕臉嗎 - MuscleBeach 板

  作者: Ryan1994 (ryanisnice) 114.136.105.116 (台灣) 2021-05-11 16:15:04
  → hisashi: 就沒錢啊 22F 05-11 17:44
• +22 [閒聊] 關於上斜臥推 - MuscleBeach 板

  作者: OROCHI97 (OROCHI97) 42.77.100.70 (台灣) 2021-04-29 13:41:24
  → hisashi: 他課程裡面一堆上斜臥推XDDDDD 27F 04-29 16:13
• +28 [閒聊] 大家遇過講話很直接的教練嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: qwe21 (青春) 118.165.123.71 (台灣) 2021-04-24 14:14:05
  噓 hisashi: 這裡不暖啦 來錯地方了吧 57F 04-24 21:46
• +20 [問題] 新手健身痠痛怎麼緩解 - MuscleBeach 板

  作者: Peng90ng (碰皮) 39.12.131.5 (台灣) 2021-03-26 11:04:37
  → hisashi: 酸跟痛要先分清楚 34F 03-26 14:51
• +31 [問題] 單邊訓練要怎麼安排大重量 - MuscleBeach 板

  作者: BZ5566 (只剩協志和仁甫的5566) 61.227.162.70 (台灣) 2021-03-23 10:17:12
  推 hisashi: 數學上合理 實際上沒那麼簡單 臥推跟啞鈴臥推也很明顯 1F 03-23 10:24
• +37 [閒聊] 館長的健身服飾有人在買嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Judithsuen (haken) 49.216.167.36 (台灣) 2021-03-18 12:14:24
  → hisashi: 品質OK價格不OK 26F 03-18 13:33
• +31 Re: [閒聊] World gym教練偽造合約 - MuscleBeach 板

  作者: cornball10 (espérance) 101.12.46.159 (台灣) 2021-03-17 16:41:10
  推 hisashi: 真的開眼界了 太神啦 9F 03-17 17:35
• +20 Re: [問題] 到底怎麼做可以順利退掉萵苣的教練課？ - MuscleBeach 板

  作者: price20 (lolololololoL) 220.133.162.110 (台灣) 2021-03-12 06:00:24
  推 hisashi: 588的讚讚 練巨一點根本不會有教練煩你 24F 03-12 13:50
• +28 健身(做大重量)之前 大家都吃甚麼補充能量? - MuscleBeach 板

  作者: GOPOL (盡心盡力莫忘初衷B) 114.136.165.163 (台灣) 2021-03-03 20:02:39
  → hisashi: 雞排配威士比 34F 03-04 10:24
• +22 [問題] 借力這種技巧要怎麼運用? - MuscleBeach 板

  作者: kenhiro5566 (這是肥宅你知道的) 1.160.93.72 (台灣) 2021-02-25 09:52:03
  推 hisashi: 深蹲可以夾膝 硬舉可以圓背 都是技巧RRRR 1F 02-25 10:01