作者:
Workforme (′‧ω‧‵)
36.230.147.246 (台灣)
2023-03-18 06:38:47 推 ceca: 10年289?....
我某一間,買1000,3年後就17xx了. 21F 61.227.96.99 03-18 06:45
→ ceca: 還在跟你10年漲289...哪個白癡統計的. 24F 61.227.96.99 03-18 06:45
作者:
YOPOYOPO (痔瘡小天使。)
180.177.24.143 (台灣)
2023-03-17 11:55:43 推 ceca: 獎杯比選手還搶眼.. 18F 03-17 23:01
作者:
eachen (易陳)
42.76.200.111 (台灣)
2023-03-17 22:37:51 推 ceca: 你爸陪新弟弟,你陪後母,你老婆暫時自由...完美!!
還是你要跟你爸交換....!??
你老婆陪爸爸,後母你陪....這樣兩部片的劇情合併成一部!! 8F 03-17 22:57
作者:
zigq (ZIGQ)
111.242.218.169 (台灣)
2023-03-17 22:05:14 → ceca: 10~20年,不需要破2000. 2F 03-17 22:26
作者:
humbler (獸人H)
111.251.195.58 (台灣)
2023-03-17 22:18:17 推 ceca: 價格死魚盤,新屋供給量大縮.
不過交易量在回升中. 1F 03-17 22:25
推 ceca: 往上調阿.
最近幾個案子不是都往上調.
主要是以目前土地和營造成本算起來,建商利潤太低. 11F 03-18 00:06
… 共有 9 則推文，點此顯示
作者:
nocash (只是沒有贏)
39.9.137.70 (台灣)
2023-03-17 20:49:15 推 ceca: 這個怎麼會沒人用？
二頭彎舉，直立划船，三頭頭顱粉碎者，這三個應該很常見
其他還有很多特殊孤立
特色就是兩手平均重量，又不如真槓零重量跳那麼大
w槓還有握持的變化 7F 03-17 21:29
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作者:
Nick7777 (k)
49.216.165.213 (台灣)
2023-03-17 18:12:24 推 ceca: 緊實不是靠減脂就好了？
脂肪減光都嘛剩硬硬 3F 03-17 19:13
作者:
eachen (易陳)
111.83.166.94 (台灣)
2023-03-17 16:09:53 推 ceca: 蝙蝠俠是誰？ 9F 03-17 16:46
作者:
ciapa1015 (LUCCC)
140.115.70.245 (台灣)
2023-03-17 12:23:15 推 ceca: 要補阿...
你看那些各種職業運動員體脂比也低,吃的也不少.
你運動量很大,吃的雖然沒特別少,身體依然會進入節能狀態.
不過運動實際消耗會隨著運動經驗和每個人狀態不一樣.
別人消耗500,你可能才消耗300...XD 5F 03-17 17:57
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作者:
junius125 (vic125)
218.164.48.221 (台灣)
2023-03-17 11:54:10 推 ceca: 斜方，菱形，後三角，反向可以孤立後三角
面拉孤立度比較低，外加面拉會帶到旋轉肌群
而你肩胛骨後夾就會帶到斜方
而如果你手肘不打開單純肩胛骨後縮後夾，反過來減少帶到後三 6F 03-17 13:24
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作者:
foam0406 (南山南)
27.52.129.177 (台灣)
2023-03-17 08:51:50 推 ceca: 槓鈴偕同肌群確實比較多,如果五分化會產生肩膀疲勞恢復問題. 8F 03-17 09:21
→ ceca: 器械熱門度跟啞鈴比,尤其臥推,好像也差不多..啞鈴臥推很熱. 10F 03-17 09:21
推 ceca: 如果有Panatta,會更熱門...Panatta做起來潮爽.
胸推軌跡會往微下,然後帶有一定比率的夾,很順著肌肉纖維.
上斜胸推也是帶有夾, 17F 03-17 09:52
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作者:
andrewmiho (愛喝啤酒)
49.237.34.225 (泰國)
2023-03-17 02:18:28 推 ceca: 網咖的比較好吃. 3F 61.227.96.99 03-17 02:21
作者:
ctw01 (此C.T.非彼C.T.)
118.166.217.39 (台灣)
2023-03-17 02:16:00 推 ceca: 5~6年....這樣其實壓力很大 5F 61.227.96.99 03-17 02:19
作者:
Freighter (貨輪)
1.34.89.150 (台灣)
2023-03-17 00:58:36 推 ceca: 2最好殺...XD
但是如果屋主太軟,1會是最低價.
但大多不會發生屋主太軟的事情..XD 5F 03-17 01:04
推 ceca: 專約,因為怎樣賣開發都可以賺到錢.
外加她想要維持專約穩定. 14F 03-17 01:08
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作者:
eachen (易陳)
111.83.166.94 (台灣)
2023-03-17 00:03:15 推 ceca: 那你到底要投給誰? 1F 03-17 00:06
推 ceca: 我會游泳,但是到對岸我還是想搭飛機. 10F 03-17 00:53
作者:
eachen (易陳)
111.83.166.94 (台灣)
2023-03-17 00:29:35 推 ceca: 所以到底是投誰啊? 1F 03-17 00:31
推 ceca: 這樣地上權一坪會破百萬耶
快去搶地上權...現在很便宜. 4F 03-17 00:45
作者:
eachen (易陳)
111.83.166.94 (台灣)
2023-03-16 23:48:18 → ceca: 晚上到臥室把你後母綁起來好好教訓他!! 10F 03-17 00:07
推 ceca: 每天對沙包揮拳300下.
下次你就把你爸打到癱瘓,然後在他旁邊教育你後母給他看. 23F 03-17 00:49
推 ceca: 另外要多吃碳水+蛋白質...尤其碳水..
不吃碳水,哪來的爆發力和體力... 26F 03-17 01:01
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作者:
mich91010 (陳叫獸)
36.228.11.128 (台灣)
2023-03-16 21:36:28 推 ceca: 教練太爛..XD
教練就是在教這個...不然動作看旁邊的怎樣做就怎樣做.
花錢找教練就是,你自己可以做到85%準,教練幫你橋到95%.
因此你才會突破和進步.
有時候就位置差一點,教練喬一下,完整度就有差. 17F 03-16 23:01
作者:
ppp123 (3p哥)
42.73.7.171 (台灣)
2023-03-16 08:08:15 → ceca: 只有去過大學聯誼....所以對聯誼沒概念..XD
但是理論上來講,聯誼炫富,住家是重點中的重點.
甚至有聯誼男蟲,租蛋黃區來去聯誼騙砲的故事. 83F 03-16 19:49
作者:
p81827512 (inverse)
220.141.8.114 (台灣)
2023-03-16 19:47:05 → ceca: 房仲有幾千人,你是可以看幾千棟? 1F 03-16 19:47