作者: yonglun0116 (天氣晴) 2020年在 PTT 的發文記錄

• +20 [減肥] 怎麼數字都沒變化 - FITNESS 板

  作者: yonglun0116 42.77.130.174 (台灣) 2020-12-19 10:24:02

  本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 性別：男 年齡：31 身高：166 體重：78 BMI：28 體脂率：33% 三餐內容： 早餐：不吃，有去運動會吃根香蕉 午餐 …

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• +24 [減肥] 我把自己搞得好亂 - FITNESS 板

  作者: yonglun0116 114.47.201.243 (台灣) 2020-10-24 09:24:29

  本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 性別：（男） 年齡： 31 身高： 166 體重：79 BMI：28.6 體脂率： （歐姆龍27-28；inbody 34%) …

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