作者: wuch506 (Irow) 2025年在 PTT 的推文記錄

• +4 [問題] 健力腰帶的配戴及吸氣方式 - MuscleBeach 板

  作者: cs14865110 (chalrieLee) 111.83.153.115 (台灣) 2025-04-10 17:54:22
  → wuch506: 腰痠不一定是核心的問題
  身體太直 臀肌緊繃 都有可能 1F 04-10 18:21
• +4 [閒聊] ipf允許的套膝更動 - MuscleBeach 板

  作者: stuj9019 (肥宅好吃 ^Q^) 118.232.112.211 (台灣) 2025-04-08 22:33:24
  推 wuch506: Inzer Titan同樣也有軟護膝 1F 04-08 23:57