作者: wpd (??) 在 PTT 的推文記錄

• +24 [問題] 我只有兩公斤啞鈴練肩膀行嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: traver220 (呆蠢韋小楊) 1.200.43.92 (台灣) 2024-06-29 18:04:04
  推 wpd: 兩公斤啞鈴浪費前吧 礦泉水可樂都兩公斤了 29F 06-29 20:40
• +19 [討論] 自由重量共用是不是比較少見 - MuscleBeach 板

  作者: p09171989 (風中蟾蜍) 118.167.189.242 (台灣) 2024-06-26 19:21:40
  → wpd: 萵苣翻白眼 阿又不是只有這個可以練 21F 06-26 23:55
• +23 [心得] 健身後其實不用馬上補充高蛋白 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 61.228.198.156 (台灣) 2024-06-21 13:05:00
  → wpd: 我都補充雞排可樂 2024有新的研究嗎? 33F 06-21 19:28
• +3 [問題] 按摩肌肉後變得更酸 - MuscleBeach 板

  作者: WiserWilly (大佑池九) 123.192.232.26 (台灣) 2024-06-16 16:05:29
  推 wpd: 看你要痛兩天還是痛五天 11F 06-16 22:41
• +15 [新聞] 台中健身教練硬上女友人 她酒醉誤認男友親熱…驚醒才崩潰 - MuscleBeach 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 101.10.109.37 (台灣) 2024-06-14 07:23:13
  推 wpd: 280萬 這行情如何？ 10F 06-14 09:06
• +13 Re: [討論] 札克，不用助跑，可以輕鬆灌籃 - MuscleBeach 板

  作者: solumate (尼特學研究者) 122.121.91.30 (台灣) 2024-05-25 14:22:55
  推 wpd: PR99 男性青中壯年 500萬來算 也5萬了
  即便扣東扣西把沒摸過籃球的 統神之類的扣掉 100萬算也1萬PTT習慣就好 例如無安打完投明明不常見 1%不到
  但是推文就要說明明不少 凸顯自己看球看的多的優越感 7F 05-25 16:33
• [討論] 館長的選手這樣不妥吧 - MuscleBeach 板

  作者: jazz320 (小米) 182.233.45.47 (台灣) 2024-05-24 22:46:58
  推 wpd: 考驗阿館的切割術 11F 05-25 00:03
• +4 [討論] 健身房會員在器材上流汗有義務擦乾嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: tigotigo5566 (鐵劍5566) 223.140.167.166 (台灣) 2024-05-01 23:16:14
  推 wpd: 的確 應該安排清潔工待命 跟餐廳桌子翻桌後就要來擦一樣
  麥當勞也只是端餐盤走 桌子有粉屑可沒有要跑去拿布來擦
  如果健身房要這樣安排 那就是每人入場都發一條布隨身 15F 05-01 23:46

  推 wpd: 還要走一段距離來回啊 不然就每個器材旁邊都掛一組清潔組
  練完還要走去拿布 噴噴噴 擦完還要再放回去 有多奴 21F 05-02 00:06

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• +13 [閒聊] 原來健工教召不給請假哦 - MuscleBeach 板

  作者: pa3rick (Pa3rick) 101.10.14.113 (台灣) 2024-04-30 19:49:11
  推 wpd: 民法有寫教召可以到健身房請假嗎?? 1F 04-30 19:54
• +19 [討論] 健身後衣服是不是變難買？ - MuscleBeach 板

  作者: cuba391156 (cuba391156) 42.79.252.1 (台灣) 2024-04-30 00:16:31
  推 wpd: 去看館長怎麼穿就會知道了 16F 04-30 08:11
• +32 [問題] 肩膀超痛怎麼辦 - MuscleBeach 板

  作者: tose4433 (Remax) 101.136.114.66 (台灣) 2024-04-25 10:43:18
  → wpd: 乖乖坐器械式........ 100F 04-25 18:04
• +29 [討論] 健美/健體國手是否等於沒有用藥？ - MuscleBeach 板

  作者: flyknit30 (WJ) 39.15.39.22 (台灣) 2024-04-18 07:52:40
  推 wpd: 不是一堆藥檢沒過的嗎?? 54F 04-19 07:14
• +18 [討論] 買乳清別貪小便宜 - MuscleBeach 板

  作者: AZ09 (卡薩丁守中路) 36.226.154.64 (台灣) 2024-04-17 00:12:07
  推 wpd: 又酷澎XDD PTT最近也有買乳液發現製造資訊貼紙是畫唬爛的https://imgur.com/a/a6pG5ZZ 乳清馬上"又又又"誤植啦?? 6F 04-17 03:14
• +25 [閒聊] 有遇過那種只做一種動作的高手嗎? - MuscleBeach 板

  作者: kenhiro5566 (這是肥宅你知道的) 114.36.28.197 (台灣) 2024-04-09 12:26:32
  推 wpd: 夾腿機大媽吧 之前有文 9F 04-09 14:21
• +32 [閒聊] 體能之巔2更注重負重移動跟能量系統? - MuscleBeach 板

  作者: MosesMoody (JonathanKuminga) 114.25.199.32 (台灣) 2024-04-09 01:59:03
  → wpd: ......你入戲太深了吧 這一次製作完的當然會依照結果去剪輯適合的元素在前面........ 6F 04-09 02:30

  → wpd: 你會覺得前面鋪 鋪到最後居然變真 就是入戲太深啊 10F 04-09 02:33

  推 wpd: 第一季優先熱門當然是押寶在名人上面 14F 04-09 02:36

  → wpd: 其實比翻牌跟跑步項目也不是不行 就不合重訓胃口罷了 44F 04-09 12:36

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• +31 [情報] AROO宣布改名AROAK - MuscleBeach 板

  作者: aefghutr (skyflubm123456) 111.82.116.122 (台灣) 2024-04-05 14:20:36
  → wpd: 法官判的好 現在才有的撿便宜 36F 04-05 17:50
• +96 Re: [閒聊] AROO出事了？ - MuscleBeach 板

  作者: sky123232 (藍天) 211.22.163.124 (台灣) 2024-04-02 14:58:45
  推 wpd: 法院判賠 但可以繼續出貨 這在演哪齣 26F 04-02 17:13
• +21 [討論] 成吉生意越來越差？ - MuscleBeach 板

  作者: a910108 (川七) 49.216.90.47 (台灣) 2024-04-01 18:32:35
  推 wpd: 阿館7點半親自帶口號訓練 9點再通勤上班 看這招能不能吸引人 46F 04-01 22:32
• +75 [閒聊] AROO出事了？ - MuscleBeach 板

  作者: bluexuan (Bluexuan) 112.78.91.77 (台灣) 2024-03-29 13:13:06
  推 wpd: 炒新聞行銷手法吧 57F 03-29 17:51
• +17 [問題] 三頭滑輪下壓工具的差異 - MuscleBeach 板

  作者: gerychen (邪惡肥宅) 223.137.146.231 (台灣) 2024-03-22 14:20:54
  推 wpd: 越水平的會偷雞用肩膀壓下去吧？ 16F 03-22 23:55