作者: solshaer 在 PTT 的推文記錄

• +6 [問題] 請教台中南屯熟齡健身房推薦 - MuscleBeach 板

  作者: spartans (老施阿) 1.168.146.25 (台灣) 2024-08-24 10:30:40
  → solshaer: 一樓… 9F 08-25 11:44
• [討論] 館長的選手這樣不妥吧 - MuscleBeach 板

  作者: jazz320 (小米) 182.233.45.47 (台灣) 2024-05-24 22:46:58
  噓 solshaer: 閉嘴啦 歐巴馬 42F 05-25 13:34
• +3 [問題] 台南健工開元廠教練推薦(適合長輩) - MuscleBeach 板

  作者: chia23fan (Jason) 111.250.154.87 (台灣) 2024-05-19 17:59:19
  → solshaer: 直接找工作室吧，健工裡面有關於銀髮族的證照根本沒幾個人有，都嘛亂練 12F 05-20 08:13
• +75 [閒聊] AROO出事了？ - MuscleBeach 板

  作者: bluexuan (Bluexuan) 112.78.91.77 (台灣) 2024-03-29 13:13:06
  推 solshaer: 醜死了 51F 03-29 16:57
• +10 [討論] 只有我覺得春酒影響會員兩天權益不合理? - MuscleBeach 板

  作者: LaLFGF (LaLaLa) 36.230.186.32 (台灣) 2024-03-05 10:06:01
  噓 solshaer: 當初簽約就有這一條了啊，你是不是沒在看 72F 03-05 16:22
• +11 [問題] 0經驗新手想增重台中有推薦的教練嗎 - MuscleBeach 板

  作者: dldl80789 (菌J) 49.216.222.28 (台灣) 2024-01-28 01:24:27
  → solshaer: 如果在低卡問，底下就一堆宣教練的暗樁了 15F 01-29 12:46
• +43 [閒聊] Peeta頸椎裂開！？ - MuscleBeach 板

  作者: jojoRush 114.43.156.38 (台灣) 2023-12-12 23:42:56
  → solshaer: 防護措施都沒有，真的很勇敢 59F 12-13 12:33
• +29 [討論] 女生這樣是有用藥嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 106.64.169.40 (台灣) 2023-10-22 12:50:35
  → solshaer: 她都不知道離職多久了，還在健身工廠教練勒 40F 10-23 00:28
• +89 [問題] 純健身去World gym可以嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: xpradax (燈一明一滅地 雨倏忽而至) 223.140.167.142 (台灣) 2023-10-18 10:35:17
  → solshaer: 一堆槓片亂放的 116F 10-19 00:03
• -7 Fw: [新聞] 男瞞上健身房還找「蜜臀女教練」！嗆辣女 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 180.176.90.90 (台灣) 2023-10-17 13:50:58
  噓 solshaer: 笑死 宣教練團隊 11F 10-17 23:06
• +5 [閒聊] WNBF新科PRO!!!書恆第一場職業賽就全總冠 - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.163.241 (台灣) 2023-10-08 23:36:14
  → solshaer: 我都不知道，今天有他們的比賽 9F 10-09 18:07
• +10 [徵求] 彰化健力/體態調整教練推薦 - MuscleBeach 板

  作者: askquestion (問問題) 118.163.167.82 (台灣) 2023-09-22 16:33:26
  推 solshaer: 彰化喔 就找自動哥吧 6F 09-22 21:24

  推 solshaer: Ig 搜尋Garyli_fitness吧 9F 09-23 12:14
• +21 [問題] 健身工廠合約 - MuscleBeach 板

  作者: Gemini15 (雙子) 36.234.122.56 (台灣) 2023-08-29 20:00:25
  推 solshaer: 羅東吧 20F 08-30 02:35
• +78 [閒聊] 訓練9個月深蹲兩倍體重嘗試（影片） - MuscleBeach 板

  作者: kuanyu1026 (StockTheorem) 47.60.37.211 (西班牙) 2023-08-07 16:27:26
  推 solshaer: 很棒喔 繼續這樣操作沒問題 69F 08-07 19:52
• +59 [問題] 啞鈴臥推時晃動過大該如何克服 - MuscleBeach 板

  作者: kisweet999 (淘氣喵) 111.82.133.38 (台灣) 2023-07-21 09:15:49
  → solshaer: 6公斤欸，你認真？ 45F 07-21 13:10
• +9 [徵求] 台中教練推薦 - MuscleBeach 板

  作者: panino107 123.194.9.178 (台灣) 2023-04-11 23:48:53
  → solshaer: 問就是宣教練 2F 04-12 00:11
• +25 [閒聊] 有人看卓叔增重嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ReinerBraun (帥之巨人) 49.188.216.123 (澳大利亞) 2023-03-30 17:53:25
  → solshaer: 胛啦 幹 39F 03-31 02:48
• +1 Fw: [新聞] 用肌肉築夢！融合力與優美 健身工廠菁英 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 180.177.24.143 (台灣) 2023-03-27 12:47:09
  → solshaer: 反觀年終 1F 03-27 13:39
• +6 [問題] 看到沒蹲下去又做很重的，會跟他說嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: starcookey (星星餅乾出品，避暑佳作) 101.9.110.74 (台灣) 2023-03-12 11:02:05
  噓 solshaer: 蔡逼八 你以為你很懂啊 76F 03-12 14:04
• +19 [閒聊] 男生運動服是不是只有那幾種? - MuscleBeach 板

  作者: liaojoe0605 (LiaoJoe) 49.217.110.198 (台灣) 2023-01-30 21:17:36
  → solshaer: 你可以穿荷葉邊 38F 01-31 11:35
• +21 [問題] 健身工廠客訴 - MuscleBeach 板

  作者: a29462766 (Ian) 49.216.189.103 (台灣) 2022-11-17 00:24:55
  噓 solshaer: 字先打對好嗎 5F 11-17 01:31