作者:
charly4 (ealinor)
49.217.195.21 (台灣)
2021-12-08 15:08:16 推 sea130281: 至於你想強姦器材這件事....器材表示:又沒姦到，算了 10F 12-08 15:57
作者:
wl760713 (willy)
111.241.105.197 (台灣)
2021-11-17 14:59:01 推 sea130281: 對方不跟出來玩現實，我宣布這局原PO獲勝 46F 11-17 17:49
作者:
n1011512 (小男子)
109.236.1.164 (日本)
2021-11-17 12:19:27 → sea130281: 那..那是..健力啦!!! 他們推很重!!...美觀..美觀算什麼 6F 11-17 12:37
作者:
ss61512tw (台中彭于晏)
49.216.236.204 (台灣)
2021-11-15 11:03:12 推 sea130281: 又是這姓何的，真的行銷鬼才，一直被討論 3F 11-15 11:04
推 sea130281: 其實就讓時間來證明，馬奶的有氧訓練已經證明他71歲都能輕鬆完成三鐵，我看這姓何的身材玩大重量到什麼時候 39F 11-15 14:06
作者:
l5460215 (qwerty97)
118.165.129.131 (台灣)
2021-05-05 20:07:33 噓 sea130281: 我去找一頭牛拉得絕對比你重 73F 05-05 23:49
→ sea130281: 好啦 認真 去搜我版上的文，其實就是對健力仔的刻板印 75F 05-05 23:51
→ sea130281: 其實很多人已經把健力=不控制飲食的X胖子
算了 我用回文得 78F 05-05 23:51
作者:
eq0eq (安豬)
118.160.66.67 (台灣)
2021-05-02 09:46:29 推 sea130281: 我是特別容易口渴
明明沒流什麼汗 21F 05-02 14:56
作者:
godgan (大俠巴西龜是問題放在前4)
111.82.176.94 (台灣)
2021-01-16 16:28:11 推 sea130281: 牙膏體脂從20降到5 超厲害的
你則是根本沒變化嘛，可以多跟牙膏學學嗎? 不要覺得人家只是牙膏你就一定練得比他好 70F 01-16 21:50
作者:
philibra (噓文的是小狗)
114.136.172.127 (台灣)
2021-01-12 22:39:32 推 sea130281: 說你肌力失衡第一件是....你要想到這是話術 9F 01-12 23:11
作者:
Rolemar (Rolemar)
180.217.86.23 (台灣)
2021-01-09 00:13:08 推 sea130281: 醫生會走保守路線，你不勉強運動頂多不會進步，但不會再更嚴重，但你要是跑去動又不懂得循序漸進，很可能
傷上加傷，然後去告醫生說是醫生叫我動的，所以醫生的建議通常比較保守 68F 01-09 02:30
推 sea130281: 樓上那樣怎麼賺錢呢? 當然要叫你大重量才有效嚇嚇你啊 74F 01-09 02:34
… 共有 15 則推文，點此顯示
作者:
jeff0801 (愛丁堡劉教練)
188.74.64.249 (英國)
2021-01-04 18:42:47 推 sea130281: 對我而言，這個何專業的確夠高，讓我不爽的是他行銷過頭，才讓我如此反感，好像沒有肌力訓練就是世界末日
這才是讓我感到厭惡的原因，但他專業部分的確不容質疑 1F 01-04 18:53
作者:
joejoejoe (拎刀揮宿處)
101.10.6.192 (台灣)
2021-01-01 11:10:02 推 sea130281: 什麼找教練...去找醫生，問醫生能做什麼運動 8F 01-01 13:32
推 sea130281: 我又不是要原PO去找醫生問怎麼練，我是要原PO去找醫生問到底可不可以練，有氧還無氧，文章想要重訓是原PO
自己想建議母親做的，還是先問醫生再說 12F 01-01 13:36
推 sea130281: 我本來以為叫人去找教練是反串，可是好像不是... 34F 01-01 16:37
作者:
foam0406 (南山南)
101.10.25.200 (台灣)
2020-12-23 09:42:13 推 sea130281: 是啊，偶爾幫補，寂寞的時候還能互肛 10F 12-23 10:21
作者:
Vistorieaz (Euphorzolam)
39.8.127.60 (台灣)
2020-12-07 21:07:46 推 sea130281: 要攝取高熱量還不簡單? 去買一種可以磨堅果的果汁機
把堅果磨成粉泡水喝掉，一天7000大卡以上輕輕鬆鬆
堅果的脂肪蛋白碳水都很高而且都很好，你這樣還不胖我隨便你 37F 12-07 23:21
推 sea130281: 可以啊，用吃的吃不下就是用喝的阿 44F 12-07 23:51
… 共有 8 則推文，點此顯示
推 sea130281: 堅果磨成粉，喝掉!! 12F 12-03 22:52
作者:
rochis (酸辣生蝦好吃喔！)
39.8.126.61 (台灣)
2020-11-03 01:55:01 推 sea130281: 中醫拿來調身體的，有病還是請看西醫 22F 11-03 08:47
作者:
globaloney (globaloney)
114.44.74.12 (台灣)
2020-10-11 11:54:06 推 sea130281: 你如果因為價格怯步，某種程度上是不是表示你也不願意購買別人專業。只回這句，真正的專業我絕對願意花錢
但健身教練一堂1000? 我認為..不配，除非是什麼訓練國手過的，健身教練入門門檻過低，也沒有人能評估其專業所以我都是自己練，幸好，結果也還算過得去 29F 10-11 16:27
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作者:
x111222333 (試驗者)
180.177.32.196 (台灣)
2020-10-09 20:09:14 推 sea130281: 苗阿朵笑死 43F 10-10 12:20
作者:
chayu (彈力女超人)
1.160.102.223 (台灣)
2020-10-02 13:03:20 推 sea130281: 那還不簡單，吃蔬菜啊，除非你是大胃王，不然吃到爆卡很難吧 14F 10-02 13:43
作者:
MayBeSoft (小小瑜兒)
140.116.2.115 (台灣)
2020-08-13 16:26:16 推 sea130281: 遺傳性腎臟病?? 您還是放棄當巨巨吧 1F 08-13 16:32
推 sea130281: 腎功能直接少18太離譜了，真的別亂來了 7F 08-13 16:48
作者:
slimlight (...)
42.77.197.236 (台灣)
2020-08-02 10:28:44 推 sea130281: 我無負重單腳比有負重臀推還來的吃力，是我用太輕?
那你可能說一下妳其他臀腿訓練的RM給大家參考才能推薦你要買多重
至少身高體重報一下 10F 08-02 10:40
推 sea130281: 40KG以你的體重來說夠了，不過臀推蠻難抓感覺的 49F 08-02 14:57
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