作者: imperfectJJT ( ) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +28 [問題] 蛋白質夠 總熱量不足的菜單請益 - MuscleBeach 板

  作者: imperfectJJT 111.71.7.49 (台灣) 2020-12-03 22:05:30

  各位巨巨好 小弟在學生時代是不易胖的體質 (同時打系桌 系籃 跑5km) 最近開始努力增肌 目前身高 175cm 重 69kg 體脂≒16% 肌肉質量 54.7kg 練第一年肌肉增重不少 靠吃肉蛋白質 …

  49F 29推 1噓

• +11 [心得] 蹭一下"許皓鋐" ... 他太紅了 - GO 板

  作者: mathbug (天堂的定義) 1.200.31.220 (台灣) 2023-09-30 12:59:35
  → imperfectJJT: 圍甲輸又不代表許沒再繼續進步 申工智能也是AI
  起來後才追過柯潔不是 12F 09-30 14:45

  → imperfectJJT: 歐 那為什麼申的第一選點率就是比柯高？
  為什麼大家不叫柯柯工智能 而是申工智能？ 37F 09-30 21:39
• +36 [問卦] 一輩子只能愛一個女明星的話，會愛誰？ - Gossiping 板

  作者: tennoji2003 (小駿) 101.9.162.24 (台灣) 2021-04-23 23:54:26
  → imperfectJJT: 當然是IU 想都不用想 27F 04-24 00:08
• +28 [問題] 蛋白質夠 總熱量不足的菜單請益 - MuscleBeach 板

  作者: imperfectJJT ( ) 111.71.7.49 (台灣) 2020-12-03 22:05:30
  → imperfectJJT: 我不是巨巨啊 體重69kg 體脂16% 看上去就是個普通人機器(不是InBody)顯示脂肪量11.2 骨重3.0 看看就好 37F 12-04 10:39

  → imperfectJJT: 中午的壽司有時會換牛肉麵 原來還是吃太少 真傷＄啊吃雞胸調理包結果鈉過量..怎麼辦？有調整的辦法嗎？ 43F 12-04 10:54
• +54 [爆卦] 美國民眾抗議封城 擋住救護車無法進入 - Gossiping 板

  作者: EvilisGood (Hustler) 36.226.64.93 (台灣) 2020-04-17 08:32:09
  → imperfectJJT: ...這個就小感冒 平常都嘛吃成藥 誰在跟你戴口罩 51F 04-17 09:28
• +34 [問卦] WHO會對美國做出停權處分嗎？ - Gossiping 板

  作者: csi9507121 (Corydoras) 118.167.13.14 (台灣) 2020-04-15 20:17:25
  → imperfectJJT: 老實講台灣自己來做THO也是會很黑喇 看看藍綠立法院 28F 04-15 20:27