作者:
emi747 36.238.12.34 (台灣)
2025-04-10 16:14:44 → noomlluf72: 長輩就SKECHERS,哈 30F 04-11 01:00
作者:
vitaminb12 (清寒~)
1.164.208.222 (台灣)
2025-04-10 10:37:05 推 noomlluf72: 覺得原本那些數據就蠻夠,再多應該也沒時間看,因為上班族都快沒時間跑步了,哈
之前去WG上教練課,教練都會幫紀錄重量、次數、組數、動作那些,最後也看不完XD 77F 04-11 00:59
作者:
gogohihi (gohigohi)
118.150.150.3 (台灣)
2025-04-06 18:46:07 推 noomlluf72: 全能助理XD 6F 04-07 00:53
作者:
PF30 (LOSER)
223.137.175.5 (台灣)
2025-03-20 23:26:07 → noomlluf72: 我有時也會發生... 4F 03-21 01:14
作者:
moon0617 (月亮咬一口)
60.250.226.237 (台灣)
2025-03-10 08:29:25 推 noomlluf72: 好誇張 17F 03-11 00:51
作者:
tmac0818 (tmac0818)
101.12.22.200 (台灣)
2024-12-22 22:44:12 → noomlluf72: 不知道這樣是好是壞... 2F 12-22 23:55
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GoogleSEO (SEO柯南)
94.156.205.32 (愛爾蘭)
2024-12-22 10:08:28 推 noomlluf72: 感謝詳細分享 27F 12-22 23:54
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pokerwu (poker)
111.240.159.228 (台灣)
2024-12-16 21:12:17 推 noomlluf72: 哇,居然有這事件 27F 12-16 23:07
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boards (GOLD)
1.200.155.48 (台灣)
2024-12-01 12:30:30 → noomlluf72: 好像蠻不錯 12F 12-02 00:53
作者:
InGirl (豬是會射)
118.170.1.253 (台灣)
2024-12-01 22:08:27 → noomlluf72: 不會,感覺太花時間,不然就跟朋友好玩跑就好~ 13F 12-02 00:52
作者:
showheart (阿修)
61.229.64.32 (台灣)
2024-12-01 15:49:59 推 noomlluf72: 練太多身體疲憊吧,不然照這天氣正常心率都會變低,然後狀況變好@@"
現在在外面跑已經跟我去WG跑跑步機差不多了,天然的冷氣,心率低少流汗,讚~ 16F 12-02 00:51
作者:
jj840917 (布魯豬排Ver2.9)
42.75.116.26 (台灣)
2024-11-24 15:35:20 → noomlluf72: 沒想到這牌會呀@@ 4F 11-24 22:59
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boards (GOLD)
112.78.89.170 (台灣)
2024-11-24 16:43:30 推 noomlluf72: 玩賽禮感覺超棒的說 21F 11-24 22:59
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minute (道盡多少舊夢前塵)
218.166.25.195 (台灣)
2024-10-13 19:36:23 → noomlluf72: 也想參加,可是想穿的鞋都被借走了QQ 10F 10-14 00:04
作者:
NoSex (呼呼~~)
42.79.42.200 (台灣)
2024-10-09 19:35:37 推 noomlluf72: 也有這問題...感覺以前較容易高效和巔峰,現在都好少看到@@"
以前沒特別控制三個都在區間內反而很簡單,現在更注意想控制反而都達不到~
還有想問這是各種運動疊加嗎?平常會去wg做飛輪間歇或 46F 10-10 16:37
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