作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +5 [問題] 這樣的肌肉重會很誇張嗎？ - FITNESS 板

  作者: Chrizeroxtwo (負零調號) 49.217.199.23 (台灣) 2024-12-12 07:04:22
  → minoru04: 會 你沒有骨頭也沒有內臟皮膚之類的 太可怕了
  認真回 那數據寫法會誤會 像我用INBODY270測95KG17%體脂後面會寫明骨骼肌45.8KG 19F 12-12 20:26
• +10 [討論] 年底了，大家變胖幾公斤？ - FITNESS 板

  作者: boards (GOLD) 101.12.162.193 (台灣) 2024-10-30 10:10:53
  → minoru04: 為了全民運少了7公斤 還要再減3公斤為了明年比賽 4F 10-30 12:21
• +29 [減肥] 請教如何正確瘦身 - FITNESS 板

  作者: p76890 (南風) 49.216.174.163 (台灣) 2024-10-01 00:09:01
  → minoru04: 那個應該不是純骨骼肌 47F 10-01 13:49
• +9 [心得]分享 一個半月減10KG - FITNESS 板

  作者: Nick87061319 (Nick) 42.70.211.167 (台灣) 2024-07-29 22:21:51
  → minoru04: 才一個半月還吃藥就不用說啥意志力了 可以維持2年沒吃藥再來說 14F 07-30 01:35
• +2 [閒聊] 公園阿伯是不是才是最強的 - FITNESS 板

  作者: peileel (帳號不見了) 185.213.82.172 (台灣) 2024-07-23 10:31:03
  → minoru04: 傳武信徒也都說高手都在民間和深山 3F 07-23 12:20

  → minoru04: 我上次看到一個阿北 舉手就能讓另一個輪椅阿北浮起來 8F 07-23 16:13
• +29 [問題] 婚前瘦身焦慮... - FITNESS 板

  作者: kangbecky 61.228.248.73 (台灣) 2024-07-22 19:08:41
  → minoru04: 要看起始數據跟你現在的對照啊 只說這個怎麼判斷 3F 07-22 19:30
• +13 [減肥] 肌少高體脂減脂請益 - FITNESS 板

  作者: encoref92410 (皮卡丘起丘卡皮) 223.137.175.158 (台灣) 2024-07-10 10:55:45
  → minoru04: 84KG的42% 好難想像 25F 07-10 18:32
• +11 [閒聊] 大家有哪些能減肥但又好吃的口袋名單? - FITNESS 板

  作者: jimmy1232001 (JJ) 42.76.90.65 (台灣) 2024-05-31 19:06:12
  → minoru04: 鹹酥雞300元 8F 06-01 00:43
• -15 [討論] 開始控制飲食了 為何沒瘦 - FITNESS 板

  作者: ilovedt (台灣安全 人民有錢) 219.71.115.90 (台灣) 2024-05-11 11:57:25
  噓 minoru04: 發廢文也很健康 21F 05-11 15:05
• +19 [閒聊] 大家是室內運動派還是室外派？ - FITNESS 板

  作者: qqaas00 (小葉子) 1.200.35.242 (台灣) 2024-03-27 12:14:12
  → minoru04: 目的又不一樣 不知道要表達啥 3F 03-27 12:24
• +1 Re: [閒聊] 超慢跑一個月的體驗 - FITNESS 板

  作者: ostracize (bucolic) 220.136.213.242 (台灣) 2024-01-27 01:24:09
  → minoru04: 不想點 3F 01-27 12:49
• +5 [討論] 吃保健食品會瘦嗎？ - FITNESS 板

  作者: shore199006 (Hsuan) 42.78.225.178 (台灣) 2024-01-18 19:27:35
  → minoru04: 你把錢都拿去買直銷保健藥品然後沒錢吃飯就會瘦了 9F 01-18 21:14
• +9 [討論] 手搖無糖飲 vs. 超商無糖綠？ - FITNESS 板

  作者: akiranon (ORION) 101.9.100.158 (台灣) 2024-01-17 09:30:57
  → minoru04: 手搖的重點是冰塊啊 24F 01-17 20:26
• +7 [討論] 增重菜單 - FITNESS 板

  作者: akiranon (ORION) 101.9.102.112 (台灣) 2024-01-12 00:17:55
  → minoru04: 我的疑問反而是這麼難吃的組合要吃多久？ 1F 01-12 00:59
• +12 [減肥] 新手減脂求救 - FITNESS 板

  作者: loving209 (大D) 36.234.204.49 (台灣) 2024-01-10 03:10:50
  → minoru04: 冬天還好 夏天3000就不夠了 19F 01-10 13:28