作者: loserforever 在 PTT 的推文記錄

※ 選擇年份: 所有年份(2) 2024年(2)
※ 選擇看板: 所有看板(22) Marginalman(14) MuscleBeach(2)

在MuscleBeach板第2篇~第1篇

+43 [問題] 如果預算60K想做home gym該怎麼買？ - MuscleBeach 板

作者: bruen (等明天上班雨就會停了) 101.12.179.187 (台灣) 2024-10-22 10:46:42

→ loserforever: 直上了吧可是會爆預算 14F 10-22 12:29
+6 [問題] 請問怎麼判斷還要吃比TDEE少嗎？ - MuscleBeach 板

作者: pupss89177 (asshole young) 101.10.10.51 (台灣) 2024-10-06 21:34:22

→ loserforever: 先吃到TDEE一個月胖了就微調減少不難吧 10F 10-07 11:44