作者:
manufacter (人不是害怕孤獨 而是寂寞)
163.20.24.44 (台灣)
2023-12-04 10:00:10 推 liar00430: 中藥行便宜很多喔
可以查看看網路每個人的配方也不太一樣 2F 12-04 10:11
作者:
abc9gad (鄉民愛發呆)
210.242.212.205 (台灣)
2023-12-01 15:39:18 推 liar00430: 搭配重訓不然吃肌肉只是持平 蛋白質攝取再增加 47F 12-01 18:18
作者:
amancan (jerry)
36.231.182.121 (台灣)
2023-11-13 17:42:00 推 liar00430: 行之有年 6F 11-14 02:23
作者:
clnman (魚)
39.14.73.45 (台灣)
2023-10-21 19:37:26 推 liar00430: 自己用菌跟牛奶牛奶製成優格 不知道留下的乳清多還少 是不是利於增肌減脂 1F 10-21 19:50
作者:
mandy740512 (在天橋下的天使)
114.43.172.72 (台灣)
2023-10-15 11:48:26 推 liar00430: 我都溫開水配同事辦公室咖啡香 給你
參考囉 62F 219.85.8.101 10-15 22:01
作者:
jeff0801 (愛丁堡劉教練)
61.230.150.101 (台灣)
2023-10-04 15:02:38 推 liar00430: 謝謝分享 9F 10-04 16:40
作者:
liar00430 (阿狼)
42.72.33.246 (台灣)
2023-10-04 03:29:34 → liar00430: 我不會算赤字 慢慢覺得不會餓 維持體重沒下降這樣
晚餐會偷吃一口白飯(罪惡
維持三個月以上 抽血沒膽固醇問題就繼續吃了 還想增量到15顆 9F 10-04 07:57
→ liar00430: 之前碳水吃太過了 這樣飲食跟慢慢提升運動量從96到70 30F 10-04 09:33
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作者:
tigotigo5566 (鐵劍5566)
36.225.215.220 (台灣)
2023-03-19 17:00:32 推 liar00430: 我的私事你就這樣在批踢踢上問!? 11F 03-19 18:40
作者:
wdz1223 (新手)
219.70.100.191 (台灣)
2023-03-08 15:46:24 推 liar00430: 長庚地下室有美食街可供選擇 11F 03-08 21:58
作者:
nobody0303 (煙燻最um最合豆腐)
123.195.200.37 (台灣)
2023-01-05 02:29:10 推 liar00430: 你是叫我用我的錢幫別人養小孩!? 265F 61.56.130.203 01-05 11:42