作者: lelu (樂路) 2020年在 PTT 的推文記錄

• +21 Re: [閒聊] 萵苣大鎖也會被偷 - MuscleBeach 板

  作者: g8toobig (達) 1.163.132.156 (台灣) 2020-12-25 10:41:18
  → lelu: 場內有監視器,上次在民權西偷手錶的一下子就抓到了 12F 12-25 12:19
• +40 [耍冷] 推特上在夯什麼 Part.407 - joke 板

  作者: Funghikun (方吉君) 60.248.33.41 (台灣) 2020-12-24 11:59:24
  推 lelu: 迦納不是產巧克力嗎什麼時候量產大麻了????? 5F 12-24 12:20
• +20 [問題] 練胸腰帶的必要性 - MuscleBeach 板

  作者: p09171989 (風中蟾蜍) 36.227.40.97 (台灣) 2020-12-15 23:42:48
  推 lelu: 人家不是覺得有必要穿腰帶，只是覺得沒必要拿下來而已
  有沒有看過有人繫腰帶撒尿的?那為什麼不問撒尿有必要繫嗎? 28F 12-16 12:15
• +115 [心得] *疑似*遭盜刷與偽造簽名Vegetable健身體驗心得 - MuscleBeach 板

  作者: omelet1997 (omeletegg) 1.173.225.232 (台灣) 2020-12-01 01:10:01
  推 lelu: 偽造文書是公訴罪,不能撤告,和解也不能撤告,後面檢察官會
  進入調查 107F 12-01 13:23
• +68 [耍冷] 推特上在夯什麼 Part.389 - joke 板

  作者: Funghikun (方吉君) 223.136.187.185 (台灣) 2020-11-19 11:59:31
  推 lelu: 青蛙帥氣的乾掉了啊.... 14F 11-19 12:46
• +34 Re: [討論] 好像要強制戴口罩了 - MuscleBeach 板

  作者: Scathach (百鬼あやめの旦那様) 1.200.164.80 (台灣) 2020-11-19 11:34:05
  推 lelu: 希望防疫五月天到健身房做20分鐘高強度有氧,或10分鐘戰繩
  結束後依規定立即戴上口罩,看他們爽不爽 12F 11-19 12:35
• +30 [問題] 很少運動要怎麼度過重訓前期 - MuscleBeach 板

  作者: rochis (酸辣生蝦好吃喔！) 39.8.126.61 (台灣) 2020-11-03 01:55:01
  → lelu: 首先全身超痛跟你心臟沒有關係
  但你看過心臟科嗎?你像是有心臟病耶?頗嚴重的瓣膜性心臟病這種病是要避免激烈運動的,你亂來還沒中風就先心臟病發吧 56F 11-03 12:41
• +26 [問題] 如何增加伏地挺身次數？ - MuscleBeach 板

  作者: dmezspk (回不去的時光) 42.76.129.48 (台灣) 2020-10-22 23:01:23
  → lelu: 是沒當過兵喔? 海綿磚知道嗎? 61F 10-23 12:21
• +35 Re: [問題] 回文女學員找男教練好嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: m97332006 (123) 36.229.8.104 (台灣) 2020-10-21 23:58:47
  噓 lelu: 可憐啊，我們這邊都是女教練在摸男學員的，羨慕嗎? 73F 10-22 12:19
• +62 [耍冷] 推特上在夯什麼 Part.365 - joke 板

  作者: Funghikun (方吉君) 60.248.33.41 (台灣) 2020-10-15 12:00:25
  推 lelu: 是因為要先倒油熱鍋結果搞錯先倒清酒去了嗎? 9F 10-15 12:35
• +72 [耍冷] 推特上在夯什麼 Part.363 - joke 板

  作者: Funghikun (方吉君) 223.136.59.145 (台灣) 2020-10-12 12:01:52
  推 lelu: 所以是五天連假 6F 10-12 12:27
• +22 [問題] 運動時/後的眩暈狀態請益 - MuscleBeach 板

  作者: pison520she (Moe) 114.37.165.206 (台灣) 2020-10-05 21:31:11
  推 lelu: 那些教練也太爛了吧?根本非故意殺人罪,垃圾,該死,魂淡!!
  然後我聽說都是從腳踏車,健走開始的,你應該先減到110
  再來考慮Zumba,高強度有氧之類的吧?
  基代2147可說是非常悲慘,但我覺得先減脂為主吧?
  不需要刻意吃少,不要餓肚子,吃健康就好,你現在開始多動 68F 10-06 12:24

  … 共有 6 則推文，點此顯示
• +29 [問題] 不收槓片的人 - MuscleBeach 板

  作者: LINININ (我會好好的) 223.140.1.111 (台灣) 2020-09-30 10:57:46
  推 lelu: 我這邊的WG大部份的人都有收耶 你們那邊風氣真差 42F 09-30 12:31
• +22 [問題] 只練硬舉跟深蹲 - MuscleBeach 板

  作者: PeanutSquare (低調吃花生) 49.214.161.207 (台灣) 2020-09-30 11:30:21
  推 lelu: 嗯...我大概知道你目標,你只要一直有氧就好 21F 09-30 12:25

  → lelu: 我猜你想要的是文青系皮包骨搭韓式慵懶風寬鬆外衣吧?
  是的話,你應該肉量也不高,那169 65超胖,你應該瘋狂有氧 23F 09-30 12:26
• +26 Re: [閒聊] 萵苣教練為什麼那麼愛按摩？ - MuscleBeach 板

  作者: benson867 (NoteBook-Lover) 180.217.97.1 (台灣) 2020-09-11 08:33:23
  → lelu: 我記得WG業務都瘦不拉雞的,巨巨都是教練耶 39F 09-11 12:52
• +27 [閒聊] 遇到被指導 - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 49.216.100.213 (台灣) 2020-08-28 12:21:35
  → lelu: 阿伯說教練有說你就信喔?你有親耳聽見教練說了什麼嗎? 21F 08-28 13:07
• +21 肩膀菜單請益 - MuscleBeach 板

  作者: a0958973226 (Joe ) 111.254.2.9 (台灣) 2020-08-25 20:49:39
  推 lelu: 170cm 77kg 17%這是超超超壯的數值 30F 08-26 12:44
• +65 [耍冷] 推特上在夯什麼 Part.320 - joke 板

  作者: Funghikun (方吉君) 60.248.33.41 (台灣) 2020-07-24 12:01:46
  推 lelu: 瞠目結舌是因為沒有人嗎? 6F 07-24 12:23
• +26 [討論] 古代人是怎麼練肌肉的? - MuscleBeach 板

  作者: WARgame723 (ss) 116.241.168.148 (台灣) 2020-04-28 20:48:01
  噓 lelu: 洗文章 47F 04-29 12:41
• +20 [閒聊] Corona-chan - U Got tHat - C_Chat 板

  作者: ririkasos (哎唷) 61.228.8.140 (台灣) 2020-04-05 14:10:19
  推 lelu: 原來唐德賽褲子塞的不只有錢XD 21F 04-05 22:28