作者: gigi030507 (火頁火頁) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +45 [問題] 大家都怎麼躲健身房的教練 - MuscleBeach 板

  作者: cccteresa (cccteresa) 125.230.62.154 (台灣) 2022-11-09 16:26:04
  → gigi030507: 你在萵苣齁。 21F 11-09 16:57

  → gigi030507: 要不然練抓挺舉 絕對沒有教練會拉你。 23F 11-09 16:58
• +23 Re: [討論] 不重訓老了會很慘，真的假的？ - MuscleBeach 板

  作者: Solidsoft (軟硬兼施) 114.39.168.24 (台灣) 2022-11-09 01:26:50
  推 gigi030507: 真的。至少要真的有在運動。而且是持續性的 9F 11-09 06:44
• +20 [問題] 大家是怎樣逼自己力竭的 - MuscleBeach 板

  作者: Justapig (就只是一隻豬我心領了的 ) 42.72.211.60 (台灣) 2022-11-08 18:34:48
  → gigi030507: 不力竭 我只追求動作品質 謝謝 15F 11-08 19:24
• +21 [問題] wg概念館? - MuscleBeach 板

  作者: suscym (DoDreamEr) 61.220.174.91 (台灣) 2022-11-08 09:34:53
  → gigi030507: 法律進階精修課程-刑法 我猜 1F 11-08 09:36
• +23 [討論] 不重訓老了會很慘，真的假的？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 140.114.217.86 (台灣) 2022-11-07 17:33:58
  → gigi030507: 活的好好的不代表沒有肌少症。 93F 11-08 09:19
• +26 [問題] 旅行攜帶滾筒、按摩槍、按摩球的選擇 - MuscleBeach 板

  作者: leondemon (狗狗) 39.14.0.158 (台灣) 2022-11-07 08:12:30
  → gigi030507: 直接買按摩球就好了。旅行帶那麼多裝備沒意義 20F 11-07 10:59
• +21 [閒聊] 哇靠中山遇到大H - MuscleBeach 板

  作者: zxcv5361 (陳菊癡漢館長) 94.237.2.28 (新加坡) 2022-11-05 15:33:10
  → gigi030507: 感覺你印堂發黑發的很嚴重哦 9F 11-05 17:16
• +25 [問題] 館長怎麼跟健工鬧翻的？ - MuscleBeach 板

  作者: killwow999 (大谷翔平) 49.216.89.179 (台灣) 2022-11-04 17:01:19
  → gigi030507: 有和平過嗎？館長現在專心弄他的健身房搞不好那天就贏健工了 結果弄電商。顆顆 8F 11-04 18:01
• +36 [問題] 健身時間很短，會有成效嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Cranejay (和諧) 101.9.193.62 (台灣) 2022-11-04 05:30:31
  → gigi030507: 會啊。但是時間要拉很長。 9F 11-04 08:05
• +29 [心得] 7-11 水解乳清蛋白飲奶茶 - MuscleBeach 板

  作者: nocash (只是沒有贏) 39.14.11.45 (台灣) 2022-10-31 15:28:34
  → gigi030507: 你現在才知道？我連嘗試都不想。感覺碳水會很多 10F 10-31 16:49
• +38 [問題] 久未運動瘦身應選擇游泳或重訓 - MuscleBeach 板

  作者: franksmile (哈茶答瓜子) 124.218.29.241 (台灣) 2022-10-31 04:03:11
  → gigi030507: 先動起來再說 21F 10-31 09:13
• +26 Re: [問題] 為何狂熱健身者特別容易猝死？ - MuscleBeach 板

  作者: Solidsoft (軟硬兼施) 114.39.150.143 (台灣) 2022-10-25 14:01:32
  推 gigi030507: 認同 一堆用藥的還在那邊嘴只用不練會壯嗎？我不是在嘴情旭哥哦。 18F 10-25 21:33
• +37 [閒聊] SBD人物誌 李沛旭 - MuscleBeach 板

  作者: Guoplus (鍵盤大將軍) 36.224.16.17 (台灣) 2022-10-20 22:30:41
  → gigi030507: 持旭吃蒸蛋塞扣 16F 10-20 23:30
• +21 [討論] 巨巨為啥都瞧不起健身藝人？ - MuscleBeach 板

  作者: vamwill (vamwill) 118.168.14.95 (台灣) 2022-10-18 22:55:46
  → gigi030507: 看有沒有吃蒸蛋。如果沒有 當然 7F 10-18 23:17
• +31 [閒聊] 練腿的王牌動作是單腳深蹲嗎? - MuscleBeach 板

  作者: Radiomir (Radiomir) 2022-10-15 15:35:58
  → gigi030507: 先搞懂力學原理 就知道哪些動作 會傷膝蓋。 52F 10-15 22:20

  → gigi030507: 那我說 北歐彎舉 不就爆膝蓋？那些人說的 請在思考一 62F 10-15 22:47
• +23 [問題] 現在的審美觀還流行鳥仔腳嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: MrTaxes (謝謝提醒) 1.200.20.246 (台灣) 2022-10-08 23:40:50
  噓 gigi030507: 我先看奶跟腿。 9F 10-09 01:03
• +27 [閒聊] 有人也是健身後變得易怒？玻璃心？ - MuscleBeach 板

  作者: trapt (aa) 223.137.115.226 (台灣) 2022-10-07 19:54:35
  → gigi030507: 我啊。我蒸蛋塞扣循環太多啊。怎麼了嗎？ 27F 10-07 21:40
• +20 Re: [討論] 健身器材功能規劃交流 - MuscleBeach 板

  作者: j0305oe (joe3519) 36.227.78.218 (台灣) 2022-10-06 12:39:20
  → gigi030507: 還有賣課費用還沒算進去。甚至還能開團課 25F 10-06 13:45
• +20 [閒聊] 健身是否要有好肌友才做得久 - MuscleBeach 板

  作者: Ratpatrol01 (愛國者01) 59.124.84.31 (台灣) 2022-10-03 14:14:55
  噓 gigi030507: 有好肌友會讓你走得比較沒那麼無聊。但不是絕對。 31F 10-03 15:24
• +22 [問題] 該續約教練課36堂課嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901233 (不聽不聽你別說) 220.142.77.164 (台灣) 2022-09-27 11:21:57
  → gigi030507: 學到很多？可能你的健身知識太少吧。錢多就刷下去啊。這個價格 我可以找到更強的 55F 09-27 15:25