作者: firemothra (If U Want) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +20 [心得] 大麻與健身 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 61.228.211.157 (台灣) 2022-12-23 00:52:49
  推 firemothra: 感謝導正視聽。
  泰國葉佩雯就免了 31F 12-23 11:34
• +20 [閒聊] 萵苣退款好難 - MuscleBeach 板

  作者: stanleyiane (999) 111.71.77.219 (台灣) 2022-12-17 23:17:01
  推 firemothra: 恭喜你進入最能練到核心的課程 7F 12-18 05:25
• +20 [問題] 髖關節盂唇撕裂處置（PRP或關節鏡手術） - MuscleBeach 板

  作者: rogerlain (輪肝人) 39.14.75.212 (台灣) 2022-11-28 13:55:27
  推 firemothra: 卡到祭改wewwww
  需要雙修嗎？www 29F 11-29 09:29
• +70 [問題] 為何狂熱健身者特別容易猝死？ - MuscleBeach 板

  作者: isud40401 (何金銀) 36.239.252.165 (台灣) 2022-10-22 18:04:46
  → firemothra: #因為使用黑魔法 79F 10-23 17:30
• +22 [問題] 正拳伏地挺身如何訓練 - MuscleBeach 板

  作者: avacssf (，) 1.200.152.0 (台灣) 2022-10-09 23:08:56
  推 firemothra: https://youtu.be/gkbJ1sY5ttY 18F 10-10 05:33
• +37 [閒聊] 有掛嗎 ? - MuscleBeach 板

  作者: yamapi (next....) 61.56.168.164 (台灣) 2022-10-02 23:39:48
  → firemothra: 為了比賽把自己搞成這樣真的值得嗎… 32F 10-03 03:30
• +22 [問題] 很瘦的人吃高蛋白粉能長肌肉嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ap88994433 (嘿嘿) 27.53.169.205 (台灣) 2022-09-17 17:32:17
  推 firemothra: 你真的不錯。當然是以天然食物為優先 52F 09-18 03:57
• +45 [閒聊] 臥推規則更新 - MuscleBeach 板

  作者: ck1158 (小鹹) 39.9.80.194 (台灣) 2022-09-10 19:25:39
  推 firemothra: 這種規範比較正式吧。不容易偷吃步。大法師真的很難看 74F 09-11 07:46
• +26 [問題] 有單純上半身的有氧嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 101.12.114.199 (台灣) 2022-08-19 15:59:48
  推 firemothra: 雙手高速擼管 34F 08-19 21:06
• +20 [閒聊] 訓練後黃金進食時間是科學還玄學 - MuscleBeach 板

  作者: tose4433 (Remax) 101.136.34.205 (台灣) 2022-08-14 12:48:27
  推 firemothra: 運動後會肚子餓是身體裡面的玄學
  這種文就是喇賽回他就對了 29F 08-14 17:52
• +24 [問題] 肌肉量有參考價值嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 101.12.114.199 (台灣) 2022-08-11 23:51:43
  推 firemothra: 體脂肪高的 肌肉量當然也多。因為脂肪讓你自然重訓。 但是你肌肉/體重 的比率當然會比他差 36F 08-12 10:55
• +21 [情報] 台灣大力士周末在台大 - MuscleBeach 板

  作者: x94yvup (*.*) 140.112.215.81 (台灣) 2022-08-04 00:52:34
  推 firemothra: 有直播嗎？ 32F 08-05 12:28

  → firemothra: 不是吧。就純粹台灣本土的大力士比賽 35F 08-05 13:52
• +20 [討論] 健身不喝高蛋白有辦法練的好嗎 - MuscleBeach 板

  作者: faechai5566 (肥宅56) 223.136.87.207 (台灣) 2022-07-07 07:57:11
  → firemothra: 人體利用率沒有天然食物比得起乳清 11F 07-07 10:02
• +43 Re: [閒聊] iherb 暫停對台灣的服務 - MuscleBeach 板

  作者: TheoEpstein (Red Sox→Cubs→？) 118.169.35.228 (台灣) 2022-02-19 02:47:00
  推 firemothra: 王桑可以分享成果照嗎 26F 02-19 11:16