作者: faechai5566 (肥宅56) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +29 [問題] 請推薦CP乳清口味 - MuscleBeach 板

  作者: faechai5566 118.167.159.227 (台灣) 2024-05-21 22:16:34

  前陣子因為朋友推薦 喝了一包Creative Power的多多綠後驚為天人 想說怎會這麼好喝 味道也不會很化學 後來上蝦皮看了一下口味還蠻多的 但怕踩到雷 想問問大家有沒有比較推薦的口味 或是其他牌 …

  37F 29推
• [問卦] 胖子是不是只有負責好笑跟搬重物的功能 - Gossiping 板

  作者: faechai5566 114.137.80.78 (台灣) 2024-04-05 20:19:04

  7F 1推 3噓
• +8 [問卦] 問何沒有胖子遊行 - Gossiping 板

  作者: faechai5566 223.141.109.21 (台灣) 2024-03-22 16:20:16

  14F 8推
• +15 [閒聊] 熱身拉筋算不算使用器材的時間 - MuscleBeach 板

  作者: faechai5566 118.160.139.135 (台灣) 2023-06-02 22:23:58

  45F 17推 2噓
• +20 [討論] 健身不喝高蛋白有辦法練的好嗎 - MuscleBeach 板

  作者: faechai5566 223.136.87.207 (台灣) 2022-07-07 07:57:11

  小弟從剛開始健身就有在喝高蛋白了 雖然也不敢說練的很好 但也算成長了很多 看到健身房練的很巨的大大越來越多 蠻好奇健身不吃高蛋白的人 有辦法練的好嗎 光靠原型食物的蛋白質應該很難吃到需求量 Sent …

  39F 20推

• +6 Re: [閒聊] b站健身內容的深度與強度贏過yt了吧 - MuscleBeach 板

  作者: ntc039400 (冷面殺神這麼有好感本來3) 111.248.194.79 (台灣) 2025-02-04 21:40:31
  → faechai5566: 真的很神 15F 02-05 07:41
• +4 [閒聊] 請問這樣減肥方法有效嗎？ - FITNESS 板

  作者: shore199006 (Hsuan) 114.140.106.1 (台灣) 2025-02-04 16:25:16
  推 faechai5566: 美式我會選擇早上喝 會比下午喝有用多 我都是早上去WG運動前喝 順便讓自己清醒一點運動表現也更好 14F 02-05 07:40
• +152 [討論] IFBB PRO TAIWAN 熱狗王亞瑟王上奧賽 - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 140.117.171.45 (台灣) 2024-12-22 16:30:33
  推 faechai5566: 背好猛 166F 12-22 23:57
• +5 [問題] 這樣的肌肉重會很誇張嗎？ - FITNESS 板

  作者: Chrizeroxtwo (負零調號) 49.217.199.23 (台灣) 2024-12-12 07:04:22
  → faechai5566: 還有一大部分是水份吧 實際沒那麼高 1F 12-12 07:42
• +12 [閒聊] 散步的好處 - FITNESS 板

  作者: iphoneGG (惹) 112.78.70.77 (台灣) 2024-10-06 16:32:42
  推 faechai5566: 自己是覺得有流汗心律有提高都算好運動啦 不過強度可以增加對減脂會比較有幫助是真的 我朋友不喜歡慢跑但天天都去world gym跑步機用快走的一小時 一樣可以瘦 15F 10-07 07:45