作者: doorsky (60的野望) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +15 [推薦] 為了飛升，我只好去做遊戲了 - CFantasy 板

  作者: wizardfizban (瘋法師) 61.224.192.230 (台灣) 2023-11-16 17:35:14
  推 doorsky: 前面不錯，後面開始有民族牌杏仁味，棄了 9F 11-16 18:08
• +18 [問題] 有男性女乳求推薦健身菜單 - MuscleBeach 板

  作者: sunshinewith (風裡的陽光) 118.231.152.231 (台灣) 2023-11-15 11:04:04
  推 doorsky: 你終究是要割掉，為什麼不趁天氣涼
  不想割就減脂，練上胸，多少可以掩飾，但還是無緣白t 13F 11-15 13:13
• +197 [閒聊] 男生是不是普遍對韓式無感 - WomenTalk 板

  作者: me7514123 (yichen) 118.168.136.14 (台灣) 2023-11-14 14:00:24
  推 doorsky: 豆腐鍋我真的不懂，其他好像都蠻能 489F 114.26.27.98 11-14 23:30
• +13 [推薦] 海賊商人 - CFantasy 板

  作者: q541700 (LURENJIA) 39.14.8.215 (台灣) 2023-11-12 10:14:05
  推 doorsky: 看了前幾章，覺得所有人都中了降智光線，包含主角。
  請問後面會改善嗎？ 31F 11-13 11:41
• +25 [問題] 跳繩加減少澱粉攝取肌肉量卻減少？ - MuscleBeach 板

  作者: s9801011 (gun) 101.9.136.142 (台灣) 2023-11-13 11:19:12
  推 doorsky: 減肥想保留肌肉需要做到：蛋白質攝取足夠/重訓/睡眠充足 1F 11-13 11:24
• +11 [問題] 關於側腹（？）線條的小問題 - MuscleBeach 板

  作者: zero04685 (zero04685) 211.30.132.14 (澳大利亞) 2023-11-12 03:50:33
  推 doorsky: 練腹斜腰會粗，可以參考Mario Tomic。練健康的話盡量練，練好看的話自己考慮一下 18F 11-12 16:12
• +28 [問題] 推薦的YouTuber - MuscleBeach 板

  作者: lucky23027 (把握當下) 114.33.145.53 (台灣) 2023-11-11 22:59:59
  推 doorsky: Sean Nalewanyj跟Renaissance Periodization 3F 11-12 00:08
• +13 [問題] 不確定是不是停滯期 - MuscleBeach 板

  作者: fiftyfive (90後老王) 60.251.162.61 (台灣) 2023-11-10 16:33:44
  推 doorsky: 80公斤吃1400不瘦蠻可疑的耶，會不會低估熱量了？
  然後睡眠時間過少跟斷食都會增加掉肌肉的風險，泡芙人預 14F 11-10 18:04
• +13 [問題] 肋骨外翻 - MuscleBeach 板

  作者: gigi30cm (冰之傲) 180.217.234.137 (台灣) 2023-11-07 10:03:45
  → doorsky: 好像有些人的肋骨外翻是漏斗胸造成的？ 2F 11-07 11:34
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  作者: PeterNorth (彼得·諾斯) 218.173.142.79 (台灣) 2023-11-07 10:58:26
  推 doorsky: 現在只喝8成ㄉ 10F 11-07 11:33
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  作者: ihcc (超級賭爛紅貴賓) 118.166.66.112 (台灣) 2023-11-06 17:29:00
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  推 doorsky: 指考都過那麼久了你還是叫指考戰士 1F 10-31 13:21
• +21 [閒聊] 假日的忠孝夜市 - TaichungBun 板

  作者: maggie024 (莫莉) 49.217.175.174 (台灣) 2023-10-29 18:32:40
  推 doorsky: 大概是付停車錢就失去買便宜蒸餃的意義惹吧 49F 10-30 01:26
• +13 [討論] 離心拉扯感 - MuscleBeach 板

  作者: asdf4521zxwq (北投金城武) 24.251.136.206 (美國) 2023-10-27 12:07:14
  推 doorsky: 離心的時候挺胸 8F 10-27 12:34
• +53 [問題] 瘦子泡芙人去健身房要練什麼? - MuscleBeach 板

  作者: Arvin751810 (Arvin) 1.163.150.89 (台灣) 2023-10-23 12:26:02
  推 doorsky: 泡芙人有很高機率同時增肌減脂，好好把握。 31F 10-23 13:39
• +26 [問題] 容易練過度是什麼問題？ - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 39.10.1.85 (台灣) 2023-10-23 09:52:13
  推 doorsky: 哥你在修仙嗎 18F 10-23 11:20
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  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 106.64.169.40 (台灣) 2023-10-22 12:50:35
  推 doorsky: https://i.imgur.com/rWUnAL6.jpg 5F 10-22 13:43
• +119 [討論] 從77來看，整形真的最快吧 - Boy-Girl 板

  作者: uei1201 (新八) 223.138.200.95 (台灣) 2023-10-20 08:00:32
  推 doorsky: 感覺整完沒有變好看啊，主要是不太自然扣分，不過瘦
  很多還不錯啦 148F 10-20 16:44