作者:
magicchase (米克)
36.230.213.163 (台灣)
2024-06-12 17:56:57 推 a1121210: 飯前糖化血色素？ 還是飯後才去？ 10F 06-12 19:10
推 a1121210: 要驗血糖基本上是空腹 比較厲害的會飯前 飯後 然後看上升跟恢復平穩的時間 12F 06-12 19:13
推 a1121210: 所以是搞錯血糖跟糖化血色素了啊 15F 06-12 19:25
推 a1121210: 喔喔 紅血球附著結合葡萄糖的數量比例啊 19F 06-12 19:27
… 共有 8 則推文，點此顯示
作者:
mrsmalllin (檸檬)
61.231.232.53 (台灣)
2024-06-01 16:10:16 推 a1121210: 我以前一開始好像是剛開始沒多久 汗又臭 毛囊排污又不順體溫高皮膚油脂分泌旺盛 但運動過一陣子排汗循環順暢 3F 06-01 16:37
推 a1121210: 我以前一開始好像是剛開始沒多久 汗又臭 毛囊排污又不順體溫高皮膚油脂分泌旺盛 但運動過一陣子排汗循環順暢 3F 06-01 16:37
→ a1121210: 順體溫高皮膚油脂分泌旺盛 但運動過一陣子排汗循環順暢之後就改善了說 4F 06-01 16:37
作者:
yofa (YoFa)
171.96.137.170 (泰國)
2024-05-29 10:39:44 推 a1121210: 跳高一點？ 可是這不是跟減少向上轉向前進的力觀點不同 9F 05-29 11:58
推 a1121210: 高手跑姿跟裝備一樣 沒到那個水準使用效果不好 103F 05-29 22:21
作者:
Yastrzemski (賭上爺爺之名)
125.227.91.85 (台灣)
2024-05-27 16:53:08 推 a1121210: 跑步-完成圈數-自動計圈-更改設定
國小150 國中200 高中300 大學標準400 4F 05-27 17:39
推 a1121210: 哇 我看了我的錶最小只有250m 最大99k95m
喔 原來是田徑模式？ 我的錶沒有這種功能 室外都開GPS抓軌跡距離而已 8F 05-27 18:30
作者:
pacino (掃地僧)
1.171.43.182 (台灣)
2024-04-21 14:45:34 推 a1121210: 看距離跟速度 4F 04-21 15:24
作者:
vince866 (溫斯86)
27.51.136.86 (台灣)
2024-04-15 18:02:58 推 a1121210: 空氣不好 平時無感覺 但跑步進氣量大 就會有感覺 天氣冷 跑步身體暖了 鼻腔暖了 吸進了冷空氣 流鼻水 1.過敏源增加2.溫差型過敏
溫差型在比較冷的天氣 暖身完 體溫增加微血管擴張影響到周邊神經身體會癢 也是一種 4F 04-15 20:10
作者:
Ilekuma (Life Ain't No Ea)
114.32.27.140 (台灣)
2024-03-24 12:25:04 推 a1121210: 個人差異明顯 試過才知道 10F 03-24 14:11
作者:
dinotw (閃電)
114.137.163.242 (台灣)
2024-03-22 17:33:55 推 a1121210: 速度=步幅*步頻，速度慢中快的時候比較，是會傾向調整那一種主要參數的類型。
速度提升時兩者都會提高 只是誰多誰少的問題
速度慢的時候兩個都小，速度快的時候兩個都快
而步幅又直接跟身高掛鉤 步幅是有物理極限的 8F 03-22 19:03
… 共有 7 則推文，點此顯示
推 a1121210: 這個底好新 沒什麼戰損 4F 03-20 21:02
作者:
davinci (達文西)
111.240.29.46 (台灣)
2024-03-10 19:22:00 推 a1121210: 跑步的沒有縫線可以避免燒襠？
要看實體或官網更詳細說明才知道了
官網查到第一件有內裡跟無縫線 第二件就一般的緊身褲長距離比較能感受到差異
一點點摩擦累積下來 總量可觀 8F 03-10 19:37
作者:
sanderwang (昀芯超正)
106.64.129.11 (台灣)
2024-02-26 13:43:50 推 a1121210: 不清楚 以前還在提供免洗杯的時候就已經隨身運動水壺或是水袋背包了 背包變輕就是快進終點了 28F 02-26 19:19
作者:
ez910115 (小隻黑黑)
42.70.213.239 (台灣)
2024-02-26 15:10:22 推 a1121210: 卡踏卡鞋
喔 0..0！ 這比較像換運動減少了足底的受力 7F 02-26 18:50
作者:
proudC (call me 酷哥)
36.236.103.77 (台灣)
2024-01-16 20:02:17 推 a1121210: 穿習慣的就好 練習跟跑步先各一雙 損耗差不多會買下雙鞋 就新舊輪替 不少人是同一個系列一直穿 1F 01-16 21:34
推 a1121210: 練習跟比賽 4F 01-16 21:40
推 a1121210: 中斷如我，配速只12-15分 以前買的比賽鞋都沒用 只能穿厚底輕鬆跑鞋 練夠自然可以選更高階的鞋款 30F 01-17 13:04
… 共有 7 則推文，點此顯示
作者:
loveloser (不良豬)
117.56.244.184 (台灣)
2024-01-13 13:14:13 推 a1121210: 跑步 單車 游泳 一開始跑步足底筋膜炎改騎車 騎車膝蓋痛改游泳 游泳還沒遇到啥運動傷害 只是貴跟準備麻煩 4F 01-13 14:07
作者:
jj840917 (布魯豬排Ver2.9)
114.39.162.28 (台灣)
2024-01-03 18:13:49 推 a1121210: 遇過不少看起來遠比實際年輕的 8F 01-03 21:42
作者:
tp6ej04xjp6 (豪洨王)
1.200.149.220 (台灣)
2023-12-17 15:37:29 推 a1121210: 清理過的PU跑道 5F 12-17 16:12
推 a1121210: 反正我是全腳掌 把接觸受力平均至整個腳掌跟鞋底 8F 12-17 16:20
作者:
charles0939 (charles0939)
101.10.97.151 (台灣)
2023-12-17 12:22:17 推 a1121210: 雨衣 之前好像都跑完才穿起來保暖 51F 12-17 16:08
推 a1121210: 雨衣 我覺得跑步實用性不如防水防風外套 53F 12-17 16:10
作者:
charles0939 (charles0939)
101.9.177.140 (台灣)
2023-12-12 20:10:37 推 a1121210: 不用全機運轉不順 過度使用引擎過熱爆炸 16F 12-13 15:24
作者:
oncemore (後來的我們不曾相遇)
125.227.241.73 (台灣)
2023-12-04 12:55:22 推 a1121210: 哇 快要我兩倍速度了 10F 12-04 19:14
作者:
jj840917 (布魯豬排Ver2.9)
114.39.164.67 (台灣)
2023-12-02 17:26:52 推 a1121210: 鞋子的發泡膠底層？ 會覺得不彈 但覺得時間導致喪失彈性比較有關係。不會在半途出現啊
是跑者小腿肌肉使用過度喪失彈性衰退吧 8F 12-02 19:23