作者: VossCG 2022年在 PTT 的推文記錄
2022年在MuscleBeach板第3篇~第1篇
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作者:
carller (car1)
27.52.135.144 (台灣)
2022-07-31 18:23:32 推 VossCG: 課表很完整 但建議一開始還是注重在動作的品質
如果當天狀況不佳 不要硬是去完成課表 或是降重找感受度 31F 08-01 09:49
作者:
man790810 (逢甲李鍾碩)
1.165.161.136 (台灣)
2022-07-25 20:35:45 推 VossCG: 以前都徒手 現在一手有傷只用一手 大重量還是多少用一下 49F 07-26 09:52
作者:
jackyslim (jackyhaha)
114.25.0.185 (台灣)
2022-04-20 01:37:05 推 VossCG: evolete大堆 穿二年多 頂多一點點褪色 縫線那些都沒跑掉 48F 04-20 09:43
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