作者: Violence5566 2022年在 PTT 的推文記錄

• +111 Re: [閒聊] 史丹利為什麼哭了？ - LoL 板

  作者: f12345678900 (旅行的意義) 220.137.23.137 (台灣) 2022-12-21 03:52:37
  推 Violence5566: 訓練的流派本來就很多 健力健美練法大不同 新手重要的是養成訓練習慣 全身性訓練 3天一次沒啥問題 220F 12-21 11:23
• +38 [閒聊] 三個月去30次健身房很多嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 180.217.113.40 (台灣) 2022-12-21 08:42:12
  推 Violence5566: 會堅持下去的終究是少數啊 39F 12-21 10:28
• +26 Re: [問題] 為何狂熱健身者特別容易猝死？ - MuscleBeach 板

  作者: Solidsoft (軟硬兼施) 114.39.150.143 (台灣) 2022-10-25 14:01:32
  推 Violence5566: 太專業 22F 10-25 23:03
• +20 [閒聊] 健身專用的服飾真的有差嗎 - MuscleBeach 板

  作者: toro077 (咕咕雞) 185.213.82.167 (台灣) 2022-10-16 23:34:05
  推 Violence5566: A7臥推跟低背槓蹲 差超多 16F 10-17 06:42
• +31 [閒聊] 練腿的王牌動作是單腳深蹲嗎? - MuscleBeach 板

  作者: Radiomir (Radiomir) 2022-10-15 15:35:58
  推 Violence5566: 單邊跟雙邊各有各的優缺點 當個貪心的大人 全都練 26F 10-15 18:38
• +24 [花邊] Lebron 20代 球鞋廣告 - NBA 板

  作者: mingonly (冥狗) 101.137.96.97 (台灣) 2022-10-11 03:58:19
  推 Violence5566: 啥小太猛了吧 這水池多深 14F 10-11 05:05
• +75 [情報] Shaquille O'Neal 前往重訓室鍛鍊 - NBA 板

  作者: thnlkj0665 (灰色地帶) 150.117.39.40 (台灣) 2022-09-17 23:58:14
  推 Violence5566: 肌肉量夠大就可能顯示腹肌 67F 09-18 01:14
• +36 [討論] 有哪些「女生很愛，但不會承認」的行為？ - Boy-Girl 板

  作者: BoBoLung (泡泡龍) 1.173.97.113 (台灣) 2022-09-17 11:01:32
  推 Violence5566: 嘻嘻 很多東西其實女生自己也不知道要什麼 14F 09-17 13:08
• +27 Re: [問題] 超新手重訓疑問 - MuscleBeach 板

  作者: sambible (Sameal) 180.217.225.72 (台灣) 2022-09-11 22:55:02
  推 Violence5566: 幾乎都減脂肪太猛了 11F 09-12 02:54
• +99 [新聞] MLB總教練不再握權 Maddon：不懂棒球的在主管 - Baseball 板

  作者: polanco (polanco) 42.74.210.243 (台灣) 2022-09-07 10:13:14
  推 Violence5566: 換掉總教練 天使戰績也沒好轉 20F 09-07 10:21
• +27 [問題] 減肥一個月體重完全不變正常嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: heiiow10 (波波仔) 114.36.142.133 (台灣) 2022-09-03 17:29:57
  推 Violence5566: 吃 訓練 休息 一樣重要 慢慢來比較快 三者都有到位時間拉長效果會自然出來 55F 09-03 19:42
• +30 Re: [問題] 全聯芋泥布蕾蛋白質含量是真的嗎 - MuscleBeach 板

  作者: crazysix (Six) 42.77.42.70 (台灣) 2022-09-03 00:50:33
  推 Violence5566: 外人該怎麼挑選呢? 7F 09-03 06:11
• +27 [閒聊] 兩個人一起練? 一個人自己練? - MuscleBeach 板

  作者: h911318 (想知道問香蕉) 223.136.134.201 (台灣) 2022-09-02 09:16:19
  推 Violence5566: 程度相當的兩個才有效率 不然都強的教弱的 兩個人的好處是可以幫忙看姿勢 但高度 重量通常都不一樣 23F 09-02 10:52
• +47 Re: [討論] 該如何判斷自己是帥哥、普男還是醜男？ - Boy-Girl 板

  作者: Argos (Big doge is watc) 36.226.180.26 (台灣) 2022-08-29 10:22:31
  推 Violence5566: 不建議去健身 會變太帥太美 79F 08-29 17:44
• +35 [問題] 新手要選擇健力還是健美訓練方式嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 116.89.143.145 (台灣) 2022-08-20 11:01:11
  推 Violence5566: 找肌力與體能教練 22F 08-20 13:56
• +22 [討論] 肌酸介紹、功效及如何使用 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 61.228.207.44 (台灣) 2022-08-14 15:33:53
  推 Violence5566: 請問是不是有少數人吃肌酸是沒用的？ 4F 08-14 17:35
• +24 [討論] 健身課表練全身還是分部位 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 106.64.97.82 (台灣) 2022-08-04 18:49:34
  推 Violence5566: 從分部位練改成全身練之後 有練的那天比沒練的那天還要更身體舒服暢快 28F 08-05 10:22
• +29 [新聞] YYS-交易不可能達成？籃網盼KD回心轉意 他恐引發賽季停擺 - NBA 板

  作者: Gotham (萬惡之城) 111.71.8.40 (台灣) 2022-08-01 07:03:51
  推 Violence5566: 還有個西門啊 39F 08-01 10:41