作者: Tiiiiing (Ting) 在 PTT 的推文記錄

• +32 [討論] 動耳肌鍛鍊?! - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 (胃哥) 27.53.122.184 (台灣) 2022-07-26 18:28:23
  推 Tiiiiing: 影片好屌… 27F 07-26 20:57
• +25 [問題] 買袋裝蛋白粉的你們，都怎麼弄乾淨 - MuscleBeach 板

  作者: kawazakiz2 (輪蛇) 210.242.52.20 (台灣) 2022-07-19 08:35:07
  推 Tiiiiing: 不是把整個開口塞進罐子抖一抖就好了嗎0.0 46F 07-19 15:59
• +19 [問題] 女生減脂期請教 - MuscleBeach 板

  作者: p19940805 (@A@) 42.72.112.33 (台灣) 2022-07-13 21:05:28
  推 Tiiiiing: 19%不用減了吧0.0 4F 07-13 22:32
• +22 [閒聊] 台灣真正有在健身人口其實算少吧？ - MuscleBeach 板

  作者: morgankhs (豪哥) 27.242.171.136 (台灣) 2022-07-13 14:54:06
  推 Tiiiiing: 之前查系統很多辦兩三年會籍只來前幾個月的 46F 07-13 16:35
• +40 [問題] 一般人的三項標準是500嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: nocash (只是沒有贏) 118.231.162.19 (台灣) 2022-06-28 15:16:37
  推 Tiiiiing: 一般人有400就贏90%了 6F 06-28 15:33
• +85 [閒聊] 恭喜沛旭哥第三名!!再次證明反指標!! - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.45.199 (台灣) 2022-06-12 16:21:14
  推 Tiiiiing: 古早味腹肌？ 104F 06-12 23:26
• +33 Re: [閒聊] 蒸蛋484沒人敢惹 - MuscleBeach 板

  作者: gaymuscle (muscle man) 101.9.45.103 (台灣) 2022-06-11 03:10:30
  推 Tiiiiing: 他就是屌在連粉絲都一起幹爆
  話說他肚子是真的湖 不過他似乎挺自豪的 46F 06-11 15:36
• +22 [討論] 館長：未來健力賽將加開區域賽 - MuscleBeach 板

  作者: jack8587 (Lebron James) 42.75.67.254 (台灣) 2022-06-02 23:51:50
  → Tiiiiing: 應該很多是去佔名額比爽的吧 13F 06-03 08:08
• +24 [心得] MyProtein 反推 草莓牛奶口味 - MuscleBeach 板

  作者: melle915 (coffeeffee) 118.231.146.160 (台灣) 2022-05-26 19:38:31
  推 Tiiiiing: 買了一包嚐鮮還沒開..
  草莓奶油真的常駐口味我喝好幾十公斤了 11F 05-26 20:11
• +38 [問題] 練腿完皮膚疑似點狀出血？ - MuscleBeach 板

  作者: smallgary (章魚菇) 123.252.8.171 (台灣) 2022-04-26 20:28:15
  推 Tiiiiing: 血小板低下？ 59F 04-27 14:29
• +21 [問題] 請問前輩們健身房買教練課都買很多嗎 - MuscleBeach 板

  作者: z1120123 (dogisgood) 101.10.93.251 (台灣) 2022-04-25 14:29:55
  → Tiiiiing: 這邊羊騷味有重 去工作室學比較實在 48F 04-25 15:36
• +21 [討論] 請假觀察還是解約換別間？ - MuscleBeach 板

  作者: somebodyyy (想出走) 118.168.53.32 (台灣) 2022-04-22 15:26:05
  推 Tiiiiing: 其實不是很懂政府這波操作
  搞健身族群是圖利了什麼
  一來這不是主要群聚擴散場所
  二來 2劑、3劑對於防疫沒太大差異 15F 04-22 15:48
• +32 Re: [討論] 各牌運動衣心得&討論 - MuscleBeach 板

  作者: r66 (府城周湯豪) 36.236.186.96 (台灣) 2022-04-20 09:00:01
  推 Tiiiiing: TJ就靠網紅行銷反正每年都會有萌新入坑 22F 04-20 13:11
• +20 [問題] SBD護腕請益 - MuscleBeach 板

  作者: COLONELLIU (三石宮分) 140.120.108.175 (台灣) 2022-04-13 14:25:19
  推 Tiiiiing: 同上 用2年沒鬆 19F 04-13 18:15
• +22 [問題] 新手增肌減脂請教 - MuscleBeach 板

  作者: mikemon (雄阿) 61.220.55.56 (台灣) 2022-04-07 13:50:01
  → Tiiiiing: 不管喝糖好不好 喝那一點對身材其實沒什麼差 28F 04-07 15:56
• +21 [問題] 同維度有人血管跟蚯蚓一樣浮出有人沒有 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.140.216 (台灣) 2022-03-31 23:18:20
  推 Tiiiiing: #懂得就懂 15F 04-01 01:51
• +22 [問題] 老年人用綁腿沙袋原地踏步能增強腿部肌力 - MuscleBeach 板

  作者: newnewcow (紐牛) 49.216.51.44 (台灣) 2022-03-25 15:06:15
  推 Tiiiiing: 小李那種嗎 4F 03-25 15:38
• +23 Re: [閒聊] iherb 暫停對台灣的服務 - MuscleBeach 板

  作者: TheoEpstein (Red Sox→Cubs→？) 118.169.37.142 (台灣) 2022-03-18 14:02:55
  推 Tiiiiing: 我用BNS 23天到貨，運費差不多，就少了稅金，長期不急用的可以BNS，而且可以多買因為他海關都隨便報很低的價 28F 03-18 19:24
• +21 Re: [問題] 靜態伸展使肌肉更緊？ - MuscleBeach 板

  作者: gn02595084 (謙~) 118.232.51.32 (台灣) 2022-03-17 21:28:46
  推 Tiiiiing: 推word王 8F 03-18 00:45
• +27 [閒聊] 重訓服飾推薦? - MuscleBeach 板

  作者: john11894324 (不要叫我大蘋果) 123.195.47.112 (台灣) 2022-03-12 09:21:36
  推 Tiiiiing: Aroo新出那款厚磅 鬼之好穿
  跟以前的彈彈衣不太一樣 46F 03-12 14:10