作者: Reginald0911 (雅城) 在 PTT 的推文記錄

• +6 [問題] Adidas Adios Pro 4 價格 - Road_Running 板

  作者: nokimi (nokimi) 61.223.95.105 (台灣) 2025-01-01 19:46:31
  → Reginald0911: 臉書社團 1F 01-01 20:24
• +24 [討論] 雙北世壯運-半馬（市民高架全線） - Road_Running 板

  作者: Chung1979 (水昆兄) 101.12.179.87 (台灣) 2024-11-21 00:47:12
  推 Reginald0911: 年紀沒到沒辦法報啊 哭啊QQ 1F 11-21 01:08
• +28 Re: [討論] 根據台灣馬拉松成績設定自身目標 - Road_Running 板

  作者: Reenter (我是台柱) 223.140.111.226 (台灣) 2024-07-12 19:38:45
  推 Reginald0911: 抱歉 我拉低水平 我是那5% 半馬93 全馬4:03 5F 07-12 20:53
• +7 [問題] 休賽期恢復 左小腿傷請益 - Road_Running 板

  作者: Reginald0911 (雅城) 101.10.62.5 (台灣) 2024-06-26 09:46:54
  → Reginald0911: 那我該怎麼改善跑姿問題，因為治療師也沒跟我講動作要怎麼調整QQ 2F 06-26 10:11

  → Reginald0911: 我現在跑前跑後都做好做滿
  我在找時間錄一下跑姿 感恩感恩 7F 06-26 10:37

  → Reginald0911: 對欸 完全沒想到跑鞋的部分 我一直歸咎自身身體問題 20F 06-26 18:46

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• +5 [心得] 2024臺北國道馬拉松(半馬組)心得 - Road_Running 板

  作者: Chung1979 (水昆兄) 101.10.59.178 (台灣) 2024-03-11 21:23:50
  推 Reginald0911: 今年10k也沒有軟到哪喔，風超大 獨推有夠痛苦 5F 03-11 23:23
• +26 [心得] 想去波士頓，十年過去最終還是失敗了 - Road_Running 板

  作者: waftwalker (夜風) 1.162.62.213 (台灣) 2023-12-20 21:48:37
  推 Reginald0911: 想知道夾脛症怎麼醫 現在被他困擾不能跑QQ 25F 12-21 00:00
• +45 [討論] 臺灣六大馬拉松？ - Road_Running 板

  作者: zhangSL0642 (阿森) 118.169.12.172 (台灣) 2023-12-05 11:44:13
  推 Reginald0911: 渣打馬 變可憐邊緣人QQ 9F 12-05 12:33
• +23 [問題] 半馬破百與全馬破四跑鞋推薦 - Road_Running 板

  作者: howieisafool (AKG702我來了) 1.163.162.166 (台灣) 2023-11-29 17:26:39
  推 Reginald0911: 你太客氣了 我歲數跟你一樣 再練個3個月95分沒問題 34F 11-30 15:35
• +21 [問題] 跑鞋推薦 - Road_Running 板

  作者: xelailni (何妨吟嘯且徐行) 125.229.111.140 (台灣) 2023-11-20 01:06:57
  推 Reginald0911: 推Saucony 啡速3 23F 11-20 13:49
• +39 [討論] 新手想入手厚底跑鞋 - Road_Running 板

  作者: nodgop (跑來跑去) 114.136.131.138 (台灣) 2023-11-09 19:17:07
  推 Reginald0911: 6分速拉到5分速 跑量再多一點 大概3-4個月就行 40F 11-10 08:22
• +27 Saucony 跑鞋選擇 - Road_Running 板

  作者: towns (roll) 140.136.6.165 (台灣) 2023-11-06 20:41:34
  推 Reginald0911: 只是想買鞋而已 想換鞋跑比賽一律直接推薦攻頂 心靈馬力直接加成 26F 11-07 10:32
• +47 [閒聊] 3000公尺15分鐘 - Road_Running 板

  作者: beitou (beitou) 111.249.160.213 (台灣) 2023-11-04 13:17:09
  推 Reginald0911: 以驛傳的速度5分速確實慢的人神共憤，但以普通人角度來說已經夠快了 3F 11-04 13:39
• +9 Re: [問題] garmin 跑錶購買 - Road_Running 板

  作者: Thomson1014 (剪掉~忘記) 163.16.237.13 (台灣) 2023-10-31 13:58:05
  推 Reginald0911: 我天母新光三越法雅客買965 9折 5F 10-31 15:14
• +30 [問題] garmin 跑錶購買 - Road_Running 板

  作者: Thomson1014 (剪掉~忘記) 163.16.237.141 (台灣) 2023-10-25 09:38:15
  推 Reginald0911: 剛好最近也有這個煩惱，看來可以直接買了 12F 10-25 10:48

  推 Reginald0911: 去新光三越A8問過 每滿5000送500 新光三越禮券 39F 10-25 19:08
• +18 [心得] Endorphin Speed3跟SC Trainer訓練鞋心 - Road_Running 板

  作者: uei1201 (新八) 220.134.125.55 (台灣) 2023-10-23 09:32:39
  推 Reginald0911: 被碳板養壞了Q 昨天跑4分半內沒感覺到明顯推進 35F 10-23 13:51
• +66 [問題] 跑步手錶選購請益 - Road_Running 板

  作者: ciniden (丁小雨) 27.242.34.67 (台灣) 2023-10-20 18:41:57
  推 Reginald0911: 最近也在選錶 不知道該選265還是965 未來想跑越野跑跟練三鐵 但3年內應該不會去比賽 請問該怎麼選 40F 10-20 21:53
• +13 [問題] 金門馬拉松 - Road_Running 板

  作者: akakbest (神劍八方) 1.200.253.66 (台灣) 2023-10-11 19:15:12
  推 Reginald0911: 金門馬最好多抓時間 那個時間金門超會起霧（當地人說的，有高機率困金門 12F 10-11 23:52
• +9 Re: [問題] adidas pro 3 & Nike vaporfly3 - Road_Running 板

  作者: hoyo (Lust) 223.139.188.166 (台灣) 2023-10-08 14:06:57
  推 Reginald0911: 跑鞋越亮心情越好XD 我身邊跑友都拒買黑色 6F 10-08 18:57
• +24 [問題] adidas pro 3 & Nike vaporfly3 - Road_Running 板

  作者: LOOKHAO (LookRunner) 111.83.236.4 (台灣) 2023-10-06 13:18:35
  推 Reginald0911: 看起來腿耐力不足，5k可以催到4分尾，但9k就快6分了，建議先把耐力練起來，看BMI體重應該也偏高，賽季後減肥+訓練比穿神鞋更有幫助 37F 10-07 00:52
• +4 [問題] 請問2024渣打馬有國際證嗎?? - Road_Running 板

  作者: liboin (企鵝) 42.72.235.151 (台灣) 2023-10-06 10:11:31
  推 Reginald0911: 台灣渣打我記得沒有 香港才有 1F 10-06 12:17
• +21 [問題] 全馬跑鞋選擇 - Road_Running 板

  作者: Reginald0911 (雅城) 101.12.113.185 (台灣) 2023-10-05 00:11:09
  → Reginald0911: 感謝大家建議 因為有聽到全力去跑一場比賽 之後要在一個月調回最佳狀態去比下一場可能有點難，才想說完賽就好；想拚萬金石是為了保障名額XD。鞋子的部分，就是想挑一雙舒適，日常訓練也能用的鞋子，只是因為剛好有一場全馬要跑，才以全馬為前提發選鞋文； 32F 10-05 22:08

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• +100 [討論] 2024東京馬拉松抽籤結果公佈 - Road_Running 板

  作者: yhls (曆仔) 223.138.76.216 (台灣) 2023-10-03 08:06:21
  推 Reginald0911: 有推有中 26F 10-03 09:31

  推 Reginald0911: 出爐了 33F 10-03 10:01
• +11 [問題] 中長距離的訓練跑鞋推薦 - Road_Running 板

  作者: zmccczm (鼻西) 49.216.130.123 (台灣) 2023-08-22 20:06:12
  → Reginald0911: 可是大哥 V4明年Q1才會推出 台灣感覺也不是首發餒 7F 08-22 22:26
• +24 [問題] 目標10月全馬430，但夏季練習停滯不前 - Road_Running 板

  作者: monkeyx2 (monkeyx2) 1.162.73.47 (台灣) 2023-08-09 19:18:58
  推 Reginald0911: 只要不限時間 6小時左右一定撐的回來XD 5F 08-09 20:37
• +38 [問題] 請問各家跑衣快乾技術差異 - Road_Running 板

  作者: nokimi (nokimi) 61.223.90.168 (台灣) 2023-08-08 21:25:04
  推 Reginald0911: 我都直接ok蹦或親膚貼布貼奶頭 省錢 16F 08-09 01:41
• +60 [討論] 2023臺北馬拉松 抽籤結果出來了 - Road_Running 板

  作者: Bastille (巴士底) 223.140.249.127 (台灣) 2023-08-04 07:42:04
  推 Reginald0911: 還以為7000多很後面了
  然後一堆口嫌體正直 嘴嫌台北馬還是照報 33F 08-04 10:11
• +20 [問題] 跑鞋挑選 - Road_Running 板

  作者: im31519 (風水先生) 218.166.99.243 (台灣) 2023-07-09 20:18:29
  推 Reginald0911: Boston10腳感狗幹硬 但推進力不錯 適合跑間歇不適合跑長 不知道12有沒有改善 19F 07-10 02:12
• +21 [討論] 什麼時候適合入手碳板鞋 - Road_Running 板

  作者: lachambre (lachambre) 101.12.28.21 (台灣) 2023-07-05 14:33:59
  → Reginald0911: 這分明就只是想買碳板鞋想找人認同 但還是老話有錢就買 心靈速度加成 29F 07-05 20:28
• +10 [問題] 新手第一次半馬選鞋求推薦 - Road_Running 板

  作者: uei1201 (新八) 220.134.125.55 (台灣) 2023-07-05 10:09:50
  推 Reginald0911: SC trainer 應該快斷貨了 而且你要緩震買碳板好像不太對餒 8F 07-05 11:31