作者: Reenter (我是台柱) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +35 [問題] 台北馬 初馬目標配速請益 - Road_Running 板

  作者: Reenter 103.224.202.249 (台灣) 2024-12-06 21:35:32

  75F 35推
• +5 Re: [討論] 根據台灣馬拉松成績設定自身目標 - Road_Running 板

  作者: Reenter 223.140.122.130 (台灣) 2024-07-19 20:22:46

  8F 5推
• +28 Re: [討論] 根據台灣馬拉松成績設定自身目標 - Road_Running 板

  作者: Reenter 223.140.111.226 (台灣) 2024-07-12 19:38:45

  52F 28推
• +7 [心得] 渣打 2024 中年初半馬 - Road_Running 板

  作者: Reenter 42.73.164.150 (台灣) 2024-03-02 10:33:55

  11F 7推
• +2 ［討論］選後一週了，民進黨網軍是不是真的比較厲害？ - HatePolitics 板

  作者: Reenter 27.147.16.116 (台灣) 2024-01-21 20:17:01

  53F 15推 13噓

• +11 [心得] 減甜版自製能量膠食譜分享 - Road_Running 板

  作者: MuMuH (MuMuH) 27.52.199.78 (台灣) 2024-12-23 11:23:03
  推 Reenter: 自製能量膠真的重要，可以在練習中就吃鍛鍊胃使用能量膠就差很多，不然一包40-50根本不可能常常吃 3F 12-23 11:57
• +18 [心得] 地中海貧血輕度患者完賽台中國際馬 - Road_Running 板

  作者: ifiamadj (平凡簡單) 49.215.26.205 (台灣) 2024-12-23 07:09:28
  推 Reenter: 這個厲害了，最大攝氧沒打七折的話，根本330內了吧 6F 12-23 08:32
• +17 [心得] 台北馬- 全馬初體驗 - Road_Running 板

  作者: haloducks 36.227.55.241 (台灣) 2024-12-22 18:00:28
  推 Reenter: RQ 一定會低估，如果短程成績沒達標，它預測的馬拉松成績不會高到哪去 5F 12-22 19:44
• +23 [心得] 臺北馬拉松：用力到全馬配速比半馬PB快 - Road_Running 板

  作者: GoogleSEO (SEO柯南) 94.156.205.32 (愛爾蘭) 2024-12-22 10:08:28
  推 Reenter: 強強，一輩子不敢想破三 9F 12-22 11:58
• +22 [心得] 淚灑台北馬-初馬 - Road_Running 板

  作者: bigpipipi (屁屁俠) 101.12.149.80 (台灣) 2024-12-20 14:29:02
  推 Reenter: 這個跑量能有這個成績，已經算是超常發揮（課表有安排到長跑的幫助還是很大） 7F 12-20 15:35