作者: Iversonshao 在 PTT 的推文記錄

• +66 [閒聊] 練壯後真的比較少被找麻煩嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: peacemetta (一期一會) 39.14.65.241 (台灣) 2023-07-29 19:44:33
  推 Iversonshao: 不用練壯吧 我從小到大都沒遇過你說的這些麻煩 保持冷漠就可以了 108F 07-30 11:45
• +19 [閒聊] Brock大學角力時期的體態 - MuscleBeach 板

  作者: NICK992 (專注天性熱情所在) 114.37.214.59 (台灣) 2023-07-28 20:14:23
  推 Iversonshao: 角力選手真的很全能 18F 07-29 12:24
• +31 [問題] 訓練強度提升請益 - MuscleBeach 板

  作者: transfixgod (加油!!!) 118.231.169.43 (台灣) 2023-07-27 10:04:53
  推 Iversonshao: 館長好像也四練 除非你有仙豆吧 46F 07-27 13:03
• +3 [討論] 尼克星跟何立安打拳擊，誰會贏？ - MuscleBeach 板

  作者: LEDG (雪) 42.79.217.184 (台灣) 2023-07-24 03:56:06
  推 Iversonshao: 何老師不就台灣DC 32F 07-24 14:48
• +29 [問題] C級健身指導員該如何準備 - MuscleBeach 板

  作者: lovewindsi (lovewindsi) 114.42.101.245 (台灣) 2023-07-17 14:01:58
  推 Iversonshao: 考不過 還是轉行吧...... 23F 07-17 17:58
• +50 [問題] 都做機械式可以戴重訓手套嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: kbt2720 (master) 123.193.214.32 (台灣) 2023-07-16 21:39:52
  推 Iversonshao: 騎小綿羊也可以穿防摔衣啊 59F 07-17 13:27
• +35 [閒聊] 拿球棒打沙包是甚麼訓練啊?? - MuscleBeach 板

  作者: seiko2023 (seiko) 114.34.98.141 (台灣) 2023-07-09 09:56:52
  → Iversonshao: 還好吧 台灣訓練這麼落後哦 13F 07-09 12:51
• +58 [閒聊] 你各位健身房的冷氣舒適嗎? - MuscleBeach 板

  作者: ayulovem (= =) 182.234.223.29 (台灣) 2023-07-01 07:15:19
  推 Iversonshao: 我都叫櫃檯調低一點 109F 07-01 15:13
• +7 [問題] 使用跑步機膝蓋外側會痛 - MuscleBeach 板

  作者: gn01982667 (冬瓜茶) 58.114.162.202 (台灣) 2023-07-01 00:06:56
  推 Iversonshao: 非跑步版 隔空抓藥跑姿問題 12F 07-01 11:34
• +27 [問題] 請教重訓護具 - MuscleBeach 板

  作者: macher (山海相隨台九線) 58.115.145.196 (台灣) 2023-06-22 16:12:05
  推 Iversonshao: 你要不要先找教練或看有沒有教練朋友來調動作，護具是保護為主，當然有時候是很讚的輔具，但你都練到要復健了….. 15F 06-22 17:13
• +11 [心得] 預先疲勞法：真的比一般訓練法有效嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Solidsoft (軟硬兼施) 111.255.129.251 (台灣) 2023-06-22 12:28:20
  推 Iversonshao: 下班只想躺著 18F 06-22 14:24
• +12 [問題] 娘家益生菌 - MuscleBeach 板

  作者: ivylin (ivyLin) 123.204.190.36 (台灣) 2023-06-22 13:16:49
  → Iversonshao: 認真覺得益生菌沒什麼用 亂吃加工食物才是破壞腸道菌的主因 4F 06-22 14:21
• +18 [問題] deload進行式中有疑問：幹嘛不徹底休息？ - MuscleBeach 板

  作者: heavenbeyond (如果在天堂) 2023-06-17 15:42:19
  推 Iversonshao: 可以啊 直接休 人家NBA都在放暑假了 16F 06-17 23:56
• +19 [討論] peeta的硬舉企劃 - MuscleBeach 板

  作者: tinysun (飯和蛋的火焰之舞) 1.200.186.125 (台灣) 2023-06-13 23:44:28
  推 Iversonshao: 又強又會念書 人生輸的一踏糊塗 27F 06-14 09:23
• +12 [問題] 浴室內有蟲 有圖慎入 - MuscleBeach 板

  作者: em4 (通通去吃寶路啦><) 106.64.169.10 (台灣) 2023-06-10 22:43:00
  推 Iversonshao: 我的靴子裡有蛇 7F 06-10 23:29
• +34 [閒聊] 遇到佔器材卻不使用的 - MuscleBeach 板

  作者: clotEMD (clotEMD) 42.75.91.103 (台灣) 2023-06-10 08:44:09
  → Iversonshao: 我還遇過躺在走道的 專業要飯 45F 06-10 16:26
• +15 Fw: [新聞] 健身產業跟進 World Gym今年上市 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 180.177.24.143 (台灣) 2023-06-06 11:26:55
  推 Iversonshao: 寧願買柏文 15F 06-06 19:04
• +14 [問題] 深蹲卡扣位移導致心臟疼痛數日 - MuscleBeach 板

  作者: JavaBass (搖滾工程師-賈法貝斯手) 36.231.84.36 (台灣) 2023-06-03 10:27:27
  推 Iversonshao: 應該是你本身的問題不是卡扣問題，去看醫生吧 23F 06-03 17:53
• +76 [情報] 抗癌鬥士麵包包坦承根本沒罹癌 - MuscleBeach 板

  作者: MASOMASO (Torero) 42.79.187.172 (台灣) 2023-06-01 15:37:29
  → Iversonshao: 沒聽過的人 115F 06-01 21:03
• +207 Re: [討論] 警察的體能壓不住健身好手？ - MuscleBeach 板

  作者: tutu0106 ((＞(￣▽￣)＜)) 1.200.18.96 (台灣) 2023-05-29 00:02:50
  推 Iversonshao: 你是左進寺本人吧 598F 05-29 13:19