作者:
kuku6630 (牛蒡絲配麻婆豆腐)
59.125.131.79 (台灣)
2023-10-19 17:10:44 推 HardRealTime: 那就訓練台啊,不然自己看空品,不至於連續好幾天全天都糟到不能外騎吧
也有研究說某個時間長度內(記得不長== 運動好處大於空汙壞處 1F 10-19 17:18
作者:
okboy1229 (yes to challenge)
220.128.123.202 (台灣)
2023-10-16 11:38:29 推 HardRealTime: 好像第一次看到駐板客服@@ 4F 10-16 17:43
作者:
morganhsieh (morgan)
36.230.163.51 (台灣)
2023-10-09 13:56:23 推 HardRealTime: 有長短腳之類的問題!? 43F 10-09 23:37
作者:
Boonen (Tommeke)
61.223.74.54 (台灣)
2023-09-30 09:54:42 推 HardRealTime: 旱溪瘋狗列車 9F 09-30 12:05
作者:
junxian (無名)
114.25.205.138 (台灣)
2023-09-28 12:37:08 噓 HardRealTime: Google 41F 09-28 17:17
作者:
gloryc (楽食生活研究株式会社)
119.106.33.211 (日本)
2023-09-28 13:26:00 推 HardRealTime: 原po加油! 16F 09-28 17:14
作者:
beavis5566 (beavis)
223.200.128.97 (台灣)
2023-09-22 20:55:13 噓 HardRealTime: 17位國際糖友車手組隊參加自由車環台賽 用實力證明生命不因病設限 23F 09-23 12:03
作者:
olido207 (Elmer)
118.169.57.173 (台灣)
2023-09-18 18:02:36 推 HardRealTime: 3搞定1可能跟著好 1F 09-18 18:35
作者:
boombastick (快樂很容易~)
36.228.219.217 (台灣)
2023-09-17 21:57:25 推 HardRealTime: 我看就墊腳尖、手打直,位置應該沒問題
然後明明騎G牌 tag閃電是怎樣= = 1F 09-17 22:17
作者:
xlarge111 (阿丞)
111.254.184.231 (台灣)
2023-09-15 13:03:10 推 HardRealTime: 01上有篇說裝踏頻+速度(跟你一樣)的可以
也不用到420,我用310即可室內記錄 14F 09-16 00:57
作者:
jjosh2134 (ratual)
194.118.217.110 (奧地利)
2023-09-11 22:21:15 推 HardRealTime: 看IP在國外,加油! 16F 09-11 23:06
作者:
enrstpd (柏)
223.141.141.10 (台灣)
2023-09-11 11:35:41 推 HardRealTime: 你訓練台SST 1小時那次瓦數是多少? 23F 09-11 12:23
推 HardRealTime: 雖然你是打TSS但應該是SST,你說175的話那其實只是Z3啊XD(FTP 210)難怪會說可以SST 1小FTP 5分就開210應該是有高估,你爬的坡都不夠長吧數據不夠
我覺得先堆有氧,注意體感、心跳、功率的變化 60F 09-11 17:20
… 共有 10 則推文,點此顯示
作者:
sanderwang (昀芯超正)
39.10.8.252 (台灣)
2023-09-08 14:21:31 推 HardRealTime: 跟踩台不同,但滿像的。對外騎有幫助,甚至可幫很多你外騎遇坡一樣可以加重齒比站起來踩快速通過啊XD 20F 09-08 18:24
作者:
jianjia (gaga)
49.216.193.95 (台灣)
2023-09-05 18:24:38 推 HardRealTime: 190騎ubike......那畫面太美我不敢看 6F 09-05 18:42
作者:
LoveNote (愛情筆記本)
220.228.149.37 (台灣)
2023-09-04 10:26:52 推 HardRealTime: 那我推KJ Let's Ride 27F 09-04 17:44
作者:
sapphiresilv (空白)
223.138.136.186 (台灣)
2023-08-31 01:58:06 推 HardRealTime: 台灣主流結果是行人地獄耶,所以你支持行人地獄喔?測距大師就肉腳想乖乖騎水溝蓋都有困難會蛇行所以需要雷達可以理解吧? 36F 09-01 12:24
作者:
jazzsax (SAX)
84.176.217.76 (德國)
2023-08-30 19:05:56 推 HardRealTime: 農曆七月到了,後面上百人、上千台我是看不到啦 40F 08-30 21:52
推 HardRealTime: 但你有眼福看過後面上百人、堵上千台啊,也不錯了 50F 08-30 22:40
作者:
Djuda (台指阿修羅)
111.240.123.9 (台灣)
2023-08-30 21:38:23 推 HardRealTime: 都記大過了還是一堆人護航啊,快打去公司幫司機申訴 2F 08-30 21:47
作者:
gagaapple510 (大肌肌楷)
1.200.39.231 (台灣)
2023-08-29 20:37:00 推 HardRealTime: @snowiceemc: YT影片標題永和彼得潘被逼車教做人
真的是太刺激了(也是標題) 60F 08-30 00:01
噓 HardRealTime: 不附連結
人家就刷卡刷整路的是要多靠邊?再靠就滿滿水溝蓋了 160F 08-30 12:13
→ HardRealTime: 大概沒看影片的才在那不夠靠邊zzz 164F 08-30 12:16
… 共有 12 則推文,點此顯示
作者:
tomxul4 (異端的天譴)
114.36.250.105 (台灣)
2023-08-24 01:35:39 推 HardRealTime: 也太詳細XD 14F 08-24 12:11