※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-12-09 11:59:48
看板 Gossiping
作者 標題 Re: [問卦] 高血壓為什麼要抽血、驗尿?
時間 Fri Dec 9 11:22:50 2022
※ 引述《moonoftree (惡墮★樹樹ちゃん)》之銘言:
: 最近頭會痛
: 剛剛去看醫生
: 醫生幫我量血壓
: 數值是 172 / 108
: 然後他就搖搖頭說
: 年輕人血壓不應該這麼高
: 就叫我去抽血、驗尿
: 總共抽了四管血
: 還給我一個裝尿的袋子
: 要裝一天的尿還要倒硫酸下去
: 高血壓不就吃藥控制就好?
: 為什麼要這麼麻煩驗這些有的沒的
: 還是我其實差不多要死ㄌ
: 有沒有高血壓的八卦?
: -----
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這個高血壓專業的可以問我
我當完兵後 體重約從90噴到大概110
那時候覺得心跳很快 家附近的診所說我有高血壓
開始吃高血壓藥
但是飲食一直都沒控制
https://i.imgur.com/a5tAWGm.jpg
打勾勾大概是去年的我 也是大家所說的肥宅
真的肥 走路會喘 一下就流汗 晚上睡覺會打呼 而且超大聲
今年二月有天晚上 我老婆說我意識模糊
亂說話 有的沒的 就把我送到醫院
我睜開眼睛的時候 已經躺在加護病房 手和腳都綁在床上 後來才知道 我當時血糖噴到15
00
糖尿病確診
https://i.imgur.com/BGJG7XE.jpg
這是後來轉到一般病房 可以用手機時拍的
那時出院的時候大概100公斤上下
後來開始運動 控制飲食
https://i.imgur.com/BskvH7d.jpg
開始爬山
https://i.imgur.com/ntX2taS.jpg
開始走跑步機和騎腳踏車
https://i.imgur.com/tw0Fimq.jpg
現在身材大概變這樣 體脂目前降到18%以下
上次抽血驗尿回診後
醫生說不用吃血糖藥 不用打胰島素
繼續保持運動和飲食的控制
現在可以一天走兩萬多步 跑步至少可以5k起跳 游泳下水一次都1.5k
30歲之後 真的要注意飲食和身體狀況
我血糖噴到一千五 真的差點掛掉被我老婆救回來的
現在下班後 不是去跑步就是去游泳
準備明年去報名鐵人三項
各位肥宅們加油 !!!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.93.146 (臺灣)
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推 : 一年到18%以下 好強喔1F 49.158.78.174 台灣 12/09 11:23
→ : 這個可以劣退了 八卦不歡迎健美帥哥2F 220.136.48.66 台灣 12/09 11:24
推 : 這裡只歡迎肥仔處男啦3F 42.73.212.187 台灣 12/09 11:25
推 : 所以連血壓藥也不用吃了?4F 42.73.149.194 台灣 12/09 11:26
推 : 一年就可以減成這樣 果然人都要進醫院才5F 59.124.165.188 台灣 12/09 11:26
推 : 第一張還以為是統神6F 49.216.132.33 台灣 12/09 11:26
→ : 會嚇到認真去解決問題 不過有實績給推7F 59.124.165.188 台灣 12/09 11:26
推 : 太勵誌了8F 223.137.109.230 台灣 12/09 11:26
推 : 利智9F 49.216.55.128 台灣 12/09 11:28
推 : 差異好猛啊10F 39.12.26.14 台灣 12/09 11:29
推 : 很棒!勵志!11F 140.136.117.34 台灣 12/09 11:29
推 : 第一張以為統神+112F 223.141.36.138 台灣 12/09 11:29
→ : 血壓藥也不用吃了 晚上睡覺也不打呼13F 36.229.2.64 台灣 12/09 11:30
推 : 太強啦 但你真的有糖尿?14F 36.235.21.29 台灣 12/09 11:30
推 : 血糖1500是什麼概念…..15F 49.230.206.105 泰國 12/09 11:31
→ : 血糖噴到1500送醫院 糖尿病確診呀16F 36.229.2.64 台灣 12/09 11:31
推 : 好猛17F 223.138.134.68 台灣 12/09 11:31
推 : 我最胖時體脂大概28左右,88公斤,生活就18F 49.230.206.105 泰國 12/09 11:32
→ : 已經有點辛苦了..現在降到15%66公斤真的
→ : 覺得身體輕鬆多了,可以一次跑3、5K的感
→ : 覺真的很好
→ : 已經有點辛苦了..現在降到15%66公斤真的
→ : 覺得身體輕鬆多了,可以一次跑3、5K的感
→ : 覺真的很好
推 : 肥宅怎可能有老婆 你再騙阿22F 223.138.120.199 台灣 12/09 11:33
→ : 其實重點真的是飲食控制,運動是配角23F 49.230.206.105 泰國 12/09 11:33
推 : 幹好屌24F 223.26.70.253 台灣 12/09 11:36
→ : 哇!好勵志25F 42.72.5.129 台灣 12/09 11:38
推 : 我體脂27左右近百公斤,半馬六分速26F 114.24.203.226 台灣 12/09 11:39
→ : 幹,勇者啊27F 101.10.105.114 台灣 12/09 11:43
推 : 你好厲害喔!28F 223.141.38.254 台灣 12/09 11:45
→ : 酮酸中毒眼睛沒瞎人沒事真的運氣很好29F 42.73.29.168 台灣 12/09 11:46
→ : 這麼有決心毅力當初為什麼變肥宅啦?一30F 42.73.150.9 台灣 12/09 11:46
→ : 日肥宅終身肥宅你這個叛徒!
→ : 日肥宅終身肥宅你這個叛徒!
→ : 樓上 而且腎臟沒壞 真的是好險32F 36.229.2.64 台灣 12/09 11:47
推 : 幹 超勵志…33F 114.136.178.32 台灣 12/09 11:47
推 : 勵志!!34F 101.10.109.114 台灣 12/09 11:47
推 : 肥宅會有老婆喔35F 60.251.225.118 台灣 12/09 11:49
幹 每天晚上吃宵夜 鹹酥雞 可樂 滷肉飯 真的是很爽
現在是都不碰了
keke 讚的
※ 編輯: wale1128 (36.229.2.64 臺灣), 12/09/2022 11:51:39
→ : 勵志肥宅36F 223.140.111.3 台灣 12/09 11:52
推 : 肥宅之光37F 114.136.101.135 台灣 12/09 11:54
推 : 老婆圖咧?38F 101.12.52.66 台灣 12/09 11:56
推 : 好強39F 42.75.124.225 台灣 12/09 11:56
推 : 圖啦40F 220.130.53.73 台灣 12/09 11:57
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