---

※ 引述《cuteman0725》之銘言:
: ※ 引述《cuteman0725》之銘言:
: : 第幾天了\(‵▽′)>: 76(74.9=>73.2)
: 77(73.2=>74.6)
78(74.6=>75.9)
: : 早餐:馬玲薯沙拉、蛋、生菜沙拉、紅茶、香腸、法國土司
: 早餐:馬玲薯沙拉、蛋、生菜沙拉、紅茶、香腸、法國土司
早餐:馬玲薯沙拉、蛋、生菜沙拉、紅茶、香腸、法國土司
: : 午餐:豬血糕、紅茶
: 午餐:排骨飯、青菜、蘿蔔、紫菜湯、豆干、豬耳
午餐:雞腿飯、青菜、肉圓、肉粽、豆芽菜、皮蛋豆腐
下午茶：雞排、珍奶
: : 晚餐:燕麥
: 晚餐:漢堡王5層牛肉
晚餐:三媽臭臭鍋
: : 運動:游泳7200m
: 運動:重訓、游泳3000m
運動:游泳3000m
: : 喝水量:3700
喝水量:3200
: : 今天的心情:
: : 今天體重掉很快...星期一要結束比賽了，加油
: : 75.8=>75.4=>75.4=>75.2=>75.0=>74.9=>73.2
: 今年早上量完比賽後，紀念性的大吃了一頓...

今天持續紀念性的大吃了一頓

明天要收心了...



--
※ 作者: cuteman0725 時間: 2011-08-23 22:17:40