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※ 引述《cuteman0725》之銘言:
: ※ 引述《cuteman0725》之銘言:
: : 第幾天了\(‵▽′)>: 71(75.8=>75.4)
: 72(75.4)
73(75.2)
: : 早餐:馬玲薯沙拉、蛋、生菜沙拉、紅茶、香腸、法國土司
: 早餐:豬肉米漢堡x2
早餐:牛肉米漢堡x2
: : 午餐:香瓜、蘋果、水梨、堅果、櫻桃
: 午餐:雞腿便當
午餐:壽司、燕麥
: 下午茶(4點)：壽司、麵包x8，咖啡3杯
: : 晚餐:餅乾、燕麥
: 晚餐:無
晚餐:燕麥
: : 運動:游泳3000m
: : 喝水量:2800cc
: 運動:游泳3000m
: 喝水量:2000cc
運動:重訓、有氧、游泳3000m
喝水量:2000cc
: : 今天的心情:
: : 提離職了，勞累的生活再撐一個月就結束了
: : 76.7=>76.5=>76.0=>?=>76.2=>75.8=>75.4
: 今天下午研討會吃了一堆下午茶點心 (rz


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※ 作者: cuteman0725 時間: 2011-08-18 22:51:17