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※ 引述《cuteman0725》之銘言:
: ※ 引述《cuteman0725》之銘言:
: : 72(75.4)
: 73(75.2)
74(75.0)
: : 早餐:豬肉米漢堡x2
: 早餐:牛肉米漢堡x2
早餐:蛋餅、豆漿
: : 午餐:雞腿便當
: 午餐:壽司、燕麥
午餐:午餐:
下午茶(4點):海苔、洋芋片、立頓奶茶
: : 下午茶(4點)：壽司、麵包x8，咖啡3杯
: : 晚餐:無
: 晚餐:燕麥
晚餐:無
: : 運動:游泳3000m
: : 喝水量:2000cc
: 運動:重訓、有氧、游泳3000m
運動:重訓、有氧、游泳3000m
: 喝水量:2000cc
喝水量:2300cc
: : 今天下午研討會吃了一堆下午茶點心 (rz


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※ 作者: cuteman0725 時間: 2011-08-20 00:15:47