作者: zzzzzjosh (哈哈哈哈哈) 在 PTT 的推文記錄

• +56 [心得] 自製啞鈴分享 - MuscleBeach 板

  作者: www11454 (Yao) 42.73.15.83 (台灣) 2021-05-19 20:17:11
  推 zzzzzjosh: 這一支拿去外面賣3倍應該也會有人買吧 外觀再弄精緻一 48F 05-19 23:33
• +104 [情報] 今日供電狀況：供電吃緊 - Stock 板

  作者: onlytfgsu (PCGAMEKER) 101.136.225.76 (台灣) 2021-05-18 07:51:01
  推 zzzzzjosh: 呵呵 還不是要用核 為什麼不早點用 98F 05-18 08:19
• +24 [閒聊] 健身新手一年減脂減肌大成功 - MuscleBeach 板

  作者: huntun (油膩BOY) 101.12.33.101 (台灣) 2021-04-17 14:31:21
  推 zzzzzjosh: 也不要覺得完全沒進步 起碼養成了運動習慣 其他再修正就好如果動作使用的重量有增加 代表還是有成長的 紙面數據不代表一切 17F 04-17 16:38
• +29 [問題] 固定重量做多久能繼續往上加 - MuscleBeach 板

  作者: Ryan1994 (ryanisnice) 223.140.83.205 (台灣) 2021-03-23 11:54:27
  推 zzzzzjosh: 40kgx3 但要休息2分鐘才能下一組 練了9個月 從20kg開始起槓真的要注意 稍微有歪掉就放掉不要撐
  然後我的手機放在椅子旁邊一點螢幕就被砸暴了~> <~ 47F 03-23 23:12
• +23 Re: [討論] 恐怖影片，胸肌斷裂的瞬間 - MuscleBeach 板

  作者: ezdoesit (你的聲音) 2021-03-22 18:38:20
  推 zzzzzjosh: 鑽骨頭 額 額額額 好暈 4F 03-22 18:45
• +207 [新聞] 韓國確定翻拍台灣電視劇《想見你》 - KoreaDrama 板

  作者: jinyi (.) 140.111.153.131 (台灣) 2021-02-22 08:11:27
  推 zzzzzjosh: 想知道那一首歌能取代last dance? 8F 02-22 09:35
• +59 [求薦] 錯過會後悔的劇 - KoreaDrama 板

  作者: touchdowns (不想普通的普通人) 223.136.28.155 (台灣) 2021-02-16 03:09:32
  推 zzzzzjosh: 居然沒有九回時間旅行 65F 02-16 11:28
• +23 [討論] 大家有沒有被家人軟硬兼施不要去健身房 - MuscleBeach 板

  作者: dolan (杜蘭工程師) 114.137.150.233 (台灣) 2021-01-31 09:15:20
  推 zzzzzjosh: 誰說不要 就跟他凹轟俊經費阿 16F 01-31 10:45
• +21 [問題] 重訓前忘記吃東西，頭昏無力補充甚麼好？ - MuscleBeach 板

  作者: the666 (小C) 123.193.22.252 (台灣) 2021-01-05 14:08:03
  → zzzzzjosh: 香蕉+1 32F 01-05 18:38
• +20 [問題] 為何三天練全身是推拉腿不是推腿拉？ - MuscleBeach 板

  作者: heavenbeyond (如果在天堂) 118.160.117.215 (台灣) 2020-12-05 17:58:39
  推 zzzzzjosh: 因為這樣會有被動拉伸的效果吧 16F 12-05 18:59
• +20 Re: [情報]健力頻道、力量訓練準則 - MuscleBeach 板

  作者: peterchou (屁特臭) 111.252.29.159 (台灣) 2020-11-13 17:07:30
  推 zzzzzjosh: 樓上..... 可以委婉一點的用過世吧。RIP 9F 11-13 22:35
• +10 [新聞] 小米5月底新品發表將創歷年最多 Max 3最 - MobileComm 板

  作者: olmtw (olmtw) 150.116.253.45 (台灣) 2018-05-21 12:53:06
  → zzzzzjosh: .....估計7月發表 目前市面上還有這麼大尺寸的嗎 14F 05-21 19:37
• +14 [新聞] 吃到飽恐禍延5G價格戰 電信業者憂心 - MobileComm 板

  作者: pkuguy (天才小畫家) 163.13.35.163 (台灣) 2018-04-20 18:31:28
  推 zzzzzjosh: 恐個屁 24F 04-20 18:58
• +30 [新聞] 連42月攜碼淨流入 台星2月總用戶數203萬 - MobileComm 板

  作者: frogbsd (我也是看推遛狗才知道) 211.23.138.90 (台灣) 2018-03-14 17:33:35
  → zzzzzjosh: 不曉得頂新頂新還是持股52%嗎？ 26F 03-14 18:17
• +17 [情報] 嫌line太肥腫的朋友們有福了 - MobileComm 板

  作者: wac08 (█████) 36.228.40.115 (台灣) 2018-03-12 20:00:09
  推 zzzzzjosh: 窩窩窩窩窩窩窩窩窩窩 8F 03-12 20:03
• +12 [新聞] HTC U11 EYEs新機曝光 或主打自拍 - MobileComm 板

  作者: joe50610 (迪迪不累) 101.10.113.210 (台灣) 2017-12-11 20:01:11
  噓 zzzzzjosh: 又來了 有必要嗎？ 自己打自己 17F 12-11 20:28
• +43 [情報] 品牌價值跌出前十，HTC教會我們的品牌經 - MobileComm 板

  作者: vc5566 (凡事有理即站得住腳) 61.58.69.155 (台灣) 2017-11-28 17:05:53
  推 zzzzzjosh: 高層老愛亂放話 跟做奇怪的決策 這才是失敗主因 這
  篇文跟本沒寫到重點 61F 11-28 19:00
• +48 [轉錄] 三隻小豬和武俠哲學 - CFantasy 板

  作者: ted5566 (ted) 129.10.44.112 (美國) 2017-09-17 22:04:30
  推 zzzzzjosh: 為毛要自斷心脈啊....... 14F 09-17 23:11
• +11 [新聞] 快來了！　118萬台iPhone新機已從河南出 - MobileComm 板

  作者: olmtw (olmtw) 150.117.246.117 (台灣) 2017-09-16 16:09:31
  推 zzzzzjosh: 加1000是降價 這邏輯....... 15F 09-16 18:59
• +17 [情報] Nokia 發表 150 / 150 dual SIM 兩款功能 - MobileComm 板

  作者: star1416 (HotDog) 223.140.232.113 (台灣) 2016-12-13 21:44:35
  推 zzzzzjosh: 功能型手機最大的賣點大概是"待機續航時間" 14F 12-13 22:53