作者:
yingabixvy (悲傷的左耳釘)
219.85.131.32 (台灣)
2020-08-18 16:52:32 → yenkuass: 你還要貸款才能借別人錢 代表你沒能力借錢出去
想不開喔? 97F 08-18 20:53
作者:
kororoDX (軍曹)
111.248.114.102 (台灣)
2020-08-16 19:09:49 → yenkuass: 衣服掀開露腹肌嚇他 11F 08-16 19:46
作者:
a741085 (向前一鏢)
59.127.54.159 (台灣)
2020-08-15 19:53:39 推 yenkuass: 健身追蹤運動表現紀錄飲食內容 規劃訓練課表調整強度跟身體恢復 忙到沒體力迷茫跟自艾自憐 443F 08-15 22:03
作者:
yenkuass (YK林)
36.229.49.5 (台灣)
2020-08-14 11:13:19 → yenkuass: 長知識 真的沒注意過護槓人員的腳擺哪XD 26F 08-15 04:31
作者:
ms9901 1.173.107.179 (台灣)
2020-08-13 20:57:29 推 yenkuass: 李大維: 別人兒子死不完 6F 08-13 21:58
作者:
mpyhacct0443 (消耗品)
27.52.134.67 (台灣)
2020-08-13 09:20:59 推 yenkuass: 下船很簡單 先關掉她的通知 一段時間就不在意她回不回了 139F 08-13 19:15
作者:
teamox9 (努力、奮鬥、救人生)
111.83.242.31 (台灣)
2020-08-12 01:10:52 推 yenkuass: 如果用慣健工的機械式 三健客可考慮 不少LF跟HS的器材人潮我就不確定了 我都練一大早的 2F 08-12 01:49
作者:
krit1009 (優文大師)
219.87.148.195 (台灣)
2020-08-11 12:24:08 噓 yenkuass: 德政咧 喊德政的要不要看看規定多嚴格?
一堆原廠速可達行進間都超標 被罰就不要靠邀 34F 08-11 19:30
作者:
coga4712 (海森堡)
114.27.97.162 (台灣)
2020-08-11 02:14:32 推 yenkuass: 背力竭 吊上去引體一公分都拉不上去 5F 08-11 02:31
作者:
kendra0606 (百鬼組)
114.34.116.175 (台灣)
2020-08-05 01:57:48 → yenkuass: 真的遇到色鬼了 1F 08-05 02:04
作者:
pigzaza (D)
114.34.134.71 (台灣)
2020-08-01 09:24:04 推 yenkuass: 三健客訓練 其他地方上課 10F 08-01 11:14
作者:
jssza07 (jaz)
49.216.135.22 (台灣)
2020-07-23 16:02:49 推 yenkuass: 中姐姐 笑死 17F 07-23 19:39
作者:
bard3 (吟遊詩人)
122.116.196.122 (台灣)
2020-07-07 08:30:00 推 yenkuass: 玉山app跟網頁都死去啦 830F 07-07 09:19
作者:
UNEEKK (EE)
1.161.18.84 (台灣)
2020-07-06 20:25:57 推 yenkuass: 嗯嗯有新進信件還沒看 97F 07-06 22:57
作者:
kimura0701 (一天要喝3千cc的水)
114.24.218.27 (台灣)
2020-06-11 15:49:21 → yenkuass: 九成的人胖都是自己造成的 我高中三年胖了22公斤 大學兩年又減了20 出社會繼續胖到近百 這一年又減了快20 要不要胖是自己可以決定的 111F 06-11 18:27
→ yenkuass: 胰島素假說只是假說 不要盡信了 熱量赤字才是核心 就算吃不起健康食物 熱量沒超標也不會胖好嗎 118F 06-11 18:28
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作者:
pipi8244 (屁屁)
115.82.20.249 (台灣)
2020-05-07 12:44:50 噓 yenkuass: 有人逼才要健身不如不要練 反正也不能持之以恆 浪費錢不如從管好自己嘴巴開始 至少隨時都能執行 176F 05-07 19:32
作者:
vacuum (可有可無的影子)
73.92.92.165 (美國)
2020-03-20 21:51:41 推 yenkuass: 剛好舊傷復發練不了 考慮買一組啞鈴跟bench在家練 7F 03-20 22:06
作者:
wickwolf (呆狼)
101.14.233.134 (台灣)
2020-03-13 08:30:00 推 yenkuass: 試搓長這樣 夭壽恐慌 738F 03-13 08:58
推 yenkuass: 破萬啦 838F 03-13 09:00
作者:
Jerome18 (鬼島觀察家)
36.233.111.103 (台灣)
2020-03-11 21:40:48 推 yenkuass: 快千點囉 174F 03-11 22:38