作者: xiaoyao (改變) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +2 [閒聊] PTT的仇甲鍵盤俠根本搞不清楚健身界狀況 - MuscleBeach 板

  作者: notmine (just melancholy) 101.9.175.43 (台灣) 2023-05-20 16:50:34
  噓 xiaoyao: 聽君一席話 耗費一分鐘 25F 05-20 17:56
• -6 Fw: [新聞] 館長遭控抄襲《薩爾達傳說》宣傳健身房！ - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 49.216.80.31 (台灣) 2023-05-13 16:43:19
  噓 xiaoyao: 一直轉八卦版文 5F 05-13 19:49
• [問題] 補充蛋白質的最佳時機點？ - MuscleBeach 板

  作者: x111222333 (試驗者) 60.251.58.253 (台灣) 2023-05-07 14:12:58
  噓 xiaoyao: 身體不知道 幾分鐘啦。隨時喝
  2018年就在問 洗文仔 23F 05-07 16:56

  噓 xiaoyao: 板風被洗文仔搞爛 誰想認真回答？ 27F 05-07 17:02

  噓 xiaoyao: x111222333 = x77 分身仔 好了啦 31F 05-07 17:22
• +52 [問題] 過瘦又吸收差適合用高熱量乳清增重嗎? - MuscleBeach 板

  作者: kenhiro5566 (這是肥宅你知道的) 114.36.41.6 (台灣) 2023-05-05 00:52:29
  噓 xiaoyao: 看醫生 改善腸胃吸收 板友只會叫你吃雞排 135F 05-05 23:06
• +25 [問題] 健身服飾衣長為什麼都特長 - MuscleBeach 板

  作者: sporplo0221 (褲襠) 1.200.74.189 (台灣) 2023-04-30 21:21:42
  推 xiaoyao: 很多牌子衣長 長到是要包尿布逆 9F 04-30 21:55

  推 xiaoyao: 那個Aroo衣長直接蓋住長褲Logo 根本搞笑XD 13F 04-30 21:58

  推 xiaoyao: https://i.imgur.com/ZMJANuu.jpg
  像這種夠巨，但還是過長阿，可以不用穿短褲XD 64F 05-01 15:40
• +31 [閒聊] 成吉思汗準備要在台北市展店 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 180.217.112.235 (台灣) 2023-05-01 08:31:30
  推 xiaoyao: 還有再用 英派斯器材嗎？ 35F 05-01 15:38
• +42 [討論] WG 588元/月 綁三年 要辦嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: nac1 (ONE) 223.141.123.153 (台灣) 2023-04-20 00:19:58
  推 xiaoyao: 換店補價差 應該合約起始日重算了吧 63F 04-20 17:29
• +9 [閒聊] 這次AROO週年慶大家買多少了!!? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.163.241 (台灣) 2023-04-06 20:39:42
  推 xiaoyao: 之後會不會5折 出清阿XD 38F 04-07 17:19
• +50 Re: [問題] 萵苣浴室遇到推門怪人 - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 27.247.128.160 (台灣) 2023-04-06 09:13:27
  推 xiaoyao: 吹風機 空穴來風 笑死XDDD 59F 04-06 20:09
• +52 [問題] 萵苣浴室遇到推門怪人 - MuscleBeach 板

  作者: likecheese (喜歡起士) 36.234.122.51 (台灣) 2023-04-04 09:44:59
  推 xiaoyao: 我還在萵苣置物櫃地板 看到一把蔬菜 笑死 90F 04-05 19:17
• +84 [贈送] 號稱超級訓練同款護膝護肘 - MuscleBeach 板

  作者: CediAding (阿汀) 112.78.70.89 (台灣) 2023-03-30 14:29:02
  推 xiaoyao: 人人有護具 各個破PR 哦耶 77F 03-31 01:22
• -22 [閒聊] 乳清貓掉了 - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 223.138.111.105 (台灣) 2023-03-25 13:58:55
  噓 xiaoyao: 洗文廢文仔 7F 03-25 14:20
• +35 [討論] 短行程大重量反而不利於增肌 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 61.228.212.130 (台灣) 2023-03-23 23:30:22
  推 xiaoyao: 不然是為了炫耀做很重？
  Leg Press機械器材 一堆人槓片150, 200kg起跳，結果行程 4F 03-24 01:11
• +32 [問題] 新手高蛋白推薦 - MuscleBeach 板

  作者: Satyr (...) 1.167.40.219 (台灣) 2023-03-21 09:52:47
  推 xiaoyao: 莎莎亞椰奶 79F 03-22 18:21
• -21 [問題] 吃太飽運動 - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 42.77.37.110 (台灣) 2023-03-22 10:57:19
  噓 xiaoyao: 廢文仔 13F 03-22 12:38
• +1 Fw: [新聞] 客運窄路刷卡！害健身哥50顆雞蛋碎光 司 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 36.237.104.32 (台灣) 2023-03-20 11:56:24
  噓 xiaoyao: 原來 健身二字。廢文也能轉貼過來 15F 03-20 19:52
• +4 [問題] 有人一直發出不雅聲響 - MuscleBeach 板

  作者: tsaosh (tsaosh) 111.81.244.42 (台灣) 2023-03-18 16:01:26
  噓 xiaoyao: 跟他說阿 跟我們說能改變什麼嗎？ 6F 03-18 16:21
• +24 Re: [問題] 槓鈴臥推不熱門？ - MuscleBeach 板

  作者: nocash (只是沒有贏) 39.9.137.70 (台灣) 2023-03-17 20:49:15
  → xiaoyao: 這不是 曬衣架嗎？XD 5F 03-17 21:21
• +8 臀部訓練請益 - MuscleBeach 板

  作者: Nick7777 (k) 49.216.165.213 (台灣) 2023-03-17 18:12:24
  推 xiaoyao: 不要骨盆前傾 減脂 抽脂。3選一1 6F 03-17 21:19
• +53 [問題] 槓鈴臥推不熱門？ - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 27.52.129.177 (台灣) 2023-03-17 08:51:50
  推 xiaoyao: 沒有要比賽 不用練槓鈴 68F 03-17 18:40