作者: x111222333 (試驗者) 2023年在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

• +20 [閒聊] 為什麼要吃雞胸肉？ - MuscleBeach 板

  作者: x111222333 60.251.58.253 (台灣) 2023-05-21 22:43:22

  不是要酸最近的事件 只是剛好看到，很紅的雞胸肉的成份 一包2份115元 一份57.5元，110g，大概有25.7g的蛋白質 可是我看了一下我喝的大豆分離蛋白 一份30g，大概20元，也是有差不多27 …

  84F 30推 10噓
• [問題] 補充蛋白質的最佳時機點？ - MuscleBeach 板

  作者: x111222333 60.251.58.253 (台灣) 2023-05-07 14:12:58

  36F 11推 13噓