作者: wpd (??) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +5 [問題] 板橋推薦的健身房 - MuscleBeach 板

  作者: kerycheng (甚麼都不想做的凱瑞) 114.40.161.214 (台灣) 2023-12-28 21:10:53
  推 wpd: 一樓帶風向 繼續看下去 2F 12-28 23:07
• +20 [討論] 有人練胸背痛隔天 會背痛好幾天嗎 - MuscleBeach 板

  作者: Ryan1994 (ryanisnice) 42.74.104.144 (台灣) 2023-12-27 16:00:02
  推 wpd: 換一張床 22F 12-27 19:20
• +26 Re: [閒聊] 器材用一半去上廁所回來被搶 - MuscleBeach 板

  作者: weakerman (戴上耳機躲進世界的角落) 219.70.41.117 (台灣) 2023-12-23 16:12:00
  推 wpd: 你還好嗎 一喊占用?? 結果內容明明是輪流用
  健身房方一定都很希望客人組間休息都輪流用 6F 12-23 17:34

  推 wpd: 單人仔占者划手機才煩 組團仔還會互砲對方休太久 15F 12-23 20:36
• +29 Re: [閒聊] 器材用一半去上廁所回來被搶 - MuscleBeach 板

  作者: VeryGoodBoy (很棒的男孩) 61.230.234.154 (台灣) 2023-12-23 00:30:01
  推 wpd: 你上PTT鍵盤負載都可以鬼叫了 人家30公斤當然也鬼叫 11F 12-23 06:05
• +4 [閒聊] 器材用一半去上廁所回來被搶 - MuscleBeach 板

  作者: p09171989 (風中蟾蜍) 118.167.181.215 (台灣) 2023-12-20 22:06:02
  推 wpd: 照標準規則484連坐者組間休息都不能占用 要跟者他輪流練XDDD不然誰知道這個人坐者要多久 尤其滑手機年代 57F 12-21 01:26
• +44 Re: [問題] 健身戴帽子 - MuscleBeach 板

  作者: ANGELB (神仙B) 36.234.123.118 (台灣) 2023-12-19 16:28:03
  推 wpd: 你貼的頭巾又沒有名牌潮牌LOGO ........ 8F 12-19 17:16

  → wpd: 查了 大眾牌NIKE的都要400多 如果健身潮牌的 不敢想像 14F 12-19 17:28

  推 wpd: 肥容易出汗出油的就不要嫌人精實沒流汗 86F 12-20 14:09
• +55 [問題] 健身戴帽子 - MuscleBeach 板

  作者: zasxdc1234 (DeadMusic) 182.233.45.47 (台灣) 2023-12-13 16:32:23
  推 wpd: 我都戴全家餐桶 48F 12-13 22:27
• +49 [閒聊] 求好看好穿的訓練衣 - MuscleBeach 板

  作者: ambitious (Andrew) 42.73.232.44 (台灣) 2023-12-07 13:26:04
  推 wpd: 平常戶外運動的衣服拿來穿就好了
  難道戶外夠醜的換穿健身圈品牌進健身房 就會變好看?? 72F 12-08 13:19
• +12 Fw: [新聞] 上健身房「妹子來搭訕」 他列超狂8點： - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 123.195.148.24 (台灣) 2023-12-05 10:04:24
  推 wpd: 低能卡 13F 12-05 12:02
• +33 Re: [問題] 完全不練腿 會影響什麼嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: toofat (南勢角野郎哥) 114.37.131.159 (台灣) 2023-12-03 09:34:43
  推 wpd: 腿哪有差 屁股比較有差 29F 12-03 14:25
• +10 [問題] world gym舊會員方案有甚麼陷阱嗎? - MuscleBeach 板

  作者: touurtn (vv) 220.132.243.176 (台灣) 2023-12-01 18:09:44
  推 wpd: 萬物齊漲 這張約還沒漲價的意思吧XDD
  這邊一堆人想有地點近的588還沒有哩 2F 12-01 20:15
• +30 [討論] 健工個資出事了 - MuscleBeach 板

  作者: f8013f (睡覺) 101.10.49.159 (台灣) 2023-11-30 17:39:17
  → wpd: 臉都被賣了 29F 11-30 20:43
• +91 [問題] 完全不練腿 會影響什麼嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: trapt (aa) 223.137.172.96 (台灣) 2023-11-29 14:55:19
  推 wpd: 下半身本來就肥了 有差嗎?? 77F 11-29 19:01
• +13 [問題] world gym 合約到期的不得轉讓? - MuscleBeach 板

  作者: d878303 (戀戀風塵) 114.41.10.131 (台灣) 2023-11-16 09:47:27
  推 wpd: 我的萵苣合約期限就寫5年啊 為什麼一定是10年?? 21F 11-16 23:42
• +7 Re: [閒聊] 成吉思汗準備要在台北市展店 - MuscleBeach 板

  作者: sinkerwang40 (阿任) 114.136.98.124 (台灣) 2023-11-13 14:50:14
  推 wpd: 還早 等阿館選邊站台又有大流量的時候 再順邊宣傳展店 11F 11-13 18:18
• +10 Re: [問題] 腳踝扭傷 - MuscleBeach 板

  作者: Fist1001 (更生仁波切) 110.30.40.152 (台灣) 2023-11-07 17:09:32
  推 wpd: 自然就會好了 哪需要復健 又不是職業球員要趕時間 46F 11-08 03:38
• +12 [問題] 萵苣教練課簽約 - MuscleBeach 板

  作者: hedyhang (COCOAMILK GIRL) 49.216.45.223 (台灣) 2023-11-04 20:19:49
  推 wpd: 不繳阿 跟教練說拿民法來 3F 11-04 21:12
• +55 [閒聊] 大家有PR專用曲嗎? - MuscleBeach 板

  作者: BrowningZen (BrowningZen) 80.62.117.101 (丹麥) 2023-11-03 12:53:34
  推 wpd: 魔力紅屌打 35F 11-03 19:27
• +2 Fw: [心得] 3個練肩誤區 ｜｜改變一個月就見效分享 - MuscleBeach 板

  作者: talktony (便秘上籃好棒棒) 61.219.107.73 (台灣) 2023-10-29 20:51:56
  推 wpd: 這有誤區嗎?? 十幾年前沒啥YT影片我就聽過人說練肩膀做飛鳥了 叫新手在家拿寶特瓶
  結果健身房2023開一堆 反而以為飛鳥為輔??????????????? 18F 10-30 00:14
• +26 Re: [問題] 原來健工可以隨意破壞私人物品？ - MuscleBeach 板

  作者: ejrq5785 (問問哥) 111.242.189.94 (台灣) 2023-10-29 17:37:57
  推 wpd: 哪個教授解釋的又怎樣 阿館沒在怕的 去告了再來 19F 10-29 21:36
• +52 [閒聊] 握推還是上護槓比較安全 - MuscleBeach 板

  作者: Atima 1.163.236.216 (台灣) 2023-09-16 16:22:50
  推 wpd: 器材業者又要賺一筆了 24F 09-16 18:04
• [閒聊] 可不可以不要穿鞋踩重訓椅 - MuscleBeach 板

  作者: vamwill (vamwill) 118.168.1.38 (台灣) 2023-09-04 21:00:15
  噓 wpd: 你那健身房沒有酒精可以擦拭喔?? 哪間啊 47F 09-05 17:51
• +23 [閒聊] Jeff Cavaliere 被抓包抄襲影片創意 - MuscleBeach 板

  作者: Abre (2) 114.37.158.112 (台灣) 2023-09-02 01:50:59
  推 wpd: 標題抄襲沒錯啊 格調的問題 57F 09-03 17:03
• +48 [閒聊] 要練多久才會讓人覺得你健身有成的感覺 - MuscleBeach 板

  作者: m2036172 (hello) 111.252.222.162 (台灣) 2023-08-09 19:54:33
  推 wpd: 藝人或演員不是都喊兩三個月魔鬼特訓嗎 89F 08-10 12:06
• +36 Fw: [新聞] 館長毀了？自爆健身房、電商「業績崩盤」 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 118.166.148.106 (台灣) 2023-08-02 09:00:44
  → wpd: 要展店了吧 打悲情牌 怕人家以為他展店是賺太大 8F 08-02 09:52

  → wpd: 跟民調領先的人 內部先偷偷扣掉一點點 對外製造悲情催票一樣 10F 08-02 09:53
• +195 Re: Fw: [閒聊] 男人健身的好處？ - MuscleBeach 板

  作者: Stevenchow (史提芬周) 114.25.214.68 (台灣) 2023-07-25 14:07:31
  推 wpd: 看來我還是練個小成就好 116F 07-25 20:46
• +59 [問題] 啞鈴臥推時晃動過大該如何克服 - MuscleBeach 板

  作者: kisweet999 (淘氣喵) 111.82.133.38 (台灣) 2023-07-21 09:15:49
  推 wpd: 這體脂是靠瘦出來的吧
  我183/70的時候體脂量14~15
  去萵苣量inbody的時候大概是吃到183/75時候 體脂是有變高一點但重點是上半身肌肉量是85% 88%之類的
  回推回去183/6x的時候 那就是體脂13~14 然後上半身完全沒力 145F 07-22 18:29

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• +25 [問題] 健身服飾衣長為什麼都特長 - MuscleBeach 板

  作者: sporplo0221 (褲襠) 1.200.74.189 (台灣) 2023-04-30 21:21:42
  推 wpd: 你搞錯了吧 你健身是要在健身房好看? 還是去外面好看?
  在健身房穿健身品牌"看起來"腿短又怎樣 繼續練啊
  肉是實的 怎麼會在意一個"看起來"的感覺
  不然以後你進GYM都先抹油塗黑 這樣"看起來"都有練到 5F 04-30 21:39
• +7 [新聞] 教練課退嘸！80會員損失逾300萬 業者：均合法 - MuscleBeach 板

  作者: cosy (笑看人生) 1.169.179.5 (台灣) 2023-04-30 19:29:35
  推 wpd: 115堂 是暈船了嗎 2F 04-30 21:20