作者: wilson200106 (種子種子) 在 PTT 的推文記錄

• +14 [問題] 400m間歇練心肺請益 - Road_Running 板

  作者: Radiomir (Radiomir) 2024-03-29 15:56:11
  推 wilson200106: 先不提一週三次...你知道400公尺120和90實力差多少嗎？你有測過你3k 5k 10k成績嗎？ 56F 03-30 08:45
• +27 [分享] 大谷和山本的對視不准笑挑戰 - Baseball 板

  作者: Axwell (Axwell) 180.217.131.93 (台灣) 2024-03-29 11:16:55
  推 wilson200106: 最後一張是大師兄嗎 29F 03-29 11:38
• +218 [情報] iWin議題本日再上立法院總質詢(黃捷委員) - C_Chat 板

  作者: jab1114 (^^"不告訴你...) 111.235.211.80 (台灣) 2024-03-26 14:42:58
  推 wilson200106: 看不出來有些人的標準嗎，不是我要的人我可是不領情 160F 03-26 15:11

  → wilson200106: 的，偏偏我要的人不出來，不管啦不管啦 163F 03-26 15:11

  → wilson200106: 你看在那邊酸以前過半沒處理，啊現在另一邊過半了什麼都不提，驚不驚喜意不意外啊，嘻嘻 181F 03-26 15:13

  → wilson200106: 沒辦成...不就代表影響力不夠嗎 249F 03-26 15:25
• +7 [問題] 965保護貼 - Road_Running 板

  作者: playing ( 新人生) 101.9.96.170 (台灣) 2024-03-15 23:37:02
  推 wilson200106: 我也沒貼過東西...但可能我只跑步所以沒什麼傷害 6F 03-16 05:24
• +15 [問題] 萬金石馬的相關問題？ - Road_Running 板

  作者: tinysun (飯和蛋的火焰之舞) 1.200.83.134 (台灣) 2024-03-11 16:55:33
  推 wilson200106: 請遵守分區規則喔~不然每個人都想往前擠
  分區太後面就用成績證明~下次就能前面點了XD 27F 03-11 22:49
• +8 [問題] 比賽配速問題 - Road_Running 板

  作者: ketter (挖西林老背) 114.44.47.89 (台灣) 2024-03-10 10:27:57
  → wilson200106: 全力跑個5K或10K就可以推估最粗的全馬半馬完賽範圍接下來實際練習跑過接近目標的距離後就知道弱項 2F 03-10 10:39
• +16 [心得] 人生初馬-2024東京馬拉松 - Road_Running 板

  作者: gn02516700 (oopa也是小豬~) 60.250.61.214 (台灣) 2024-03-08 17:52:02
  推 wilson200106: 純粹好奇 最後一週那個課表...算是減量嗎 20F 03-09 16:31
• +24 [問題] 請問我有機會4月半馬破2嗎？ - Road_Running 板

  作者: stellargo (欸潤) 111.241.102.86 (台灣) 2024-03-04 20:25:48
  推 wilson200106: 5K能26分半 但10K卻59分 代表你缺的是跑量
  與其都全力跑 不如現在開始每周排一個10-15K輕鬆跑輕鬆指的是你可以邊跑邊簡單聊天的強度 11F 03-04 22:07
• +81 [討論] 原來大巨蛋真的會下雨 - Baseball 板

  作者: aa82328 (douglas82328) 27.242.65.133 (台灣) 2024-03-02 19:14:02
  推 wilson200106: 哪一屆負責都是心頭肉吧，我建議叫會長來坦 118F 03-02 20:36
• +19 [心得] 血尿 - Road_Running 板

  作者: MuMuH (MuMuH) 27.247.100.121 (台灣) 2024-02-27 15:13:52
  推 wilson200106: 不可思議的原因 21F 02-27 18:29
• +42 [討論] 全馬沒在堆跑量 4小時跑完有機會嗎？ - Road_Running 板

  作者: aids893001 (Ayaka4U) 118.231.145.6 (台灣) 2024-02-18 22:33:48
  推 wilson200106: 理論上可以3:40-3:50 但前提是你沒有抽筋或心態炸裂 24F 02-19 06:28

  推 wilson200106: 64樓就盡力撐著就好，多吃點電解質，我半馬95都還勾不到，全馬去年剛好快320幾秒，周跑量多你10左右，給你參考
  而且你有在練長距離跟原po狀況又不一樣了 75F 02-19 21:29
• +33 [閒聊] 有哪個創作中網遊的網遊你真的會想玩的 - C_Chat 板

  作者: nahsnib (悟) 116.241.160.11 (台灣) 2024-02-15 23:26:53
  推 wilson200106: 想玩境界觸發者的控角色遊戲 41F 02-16 00:07
• +5 [討論] 2024款Aeroswift背心終於加長了！ - Road_Running 板

  作者: uei1201 (新八) 223.138.237.155 (台灣) 2024-02-14 05:10:41
  推 wilson200106: 我反而不喜歡那個網眼...2023的我穿是還好沒有顯胖 1F 02-14 11:23
• +2 [黑特] 爲什麼有40%挺詐騙集團民進黨 - HatePolitics 板

  作者: newbrain (普丁下地獄救眾生) 122.116.228.113 (台灣) 2024-02-13 19:59:21
  推 wilson200106: 新腦 選前我這麼相信你的民調 以為你會是小草們的太陽 你要怎麼賠我們 27F 49.216.42.45 02-13 20:16
• +37 [分享] MLB ig：Fantasy 排名 - Baseball 板

  作者: usereminem (decentguy) 114.37.99.199 (台灣) 2024-02-13 14:32:28
  推 wilson200106: JRod擺這麼高明顯 #過譽 45F 02-13 17:24
• +11 Re: [板友]team925 - Road_Running 板

  作者: team925 (要謙虛呀XD) 1.200.168.17 (台灣) 2024-02-12 23:00:27
  推 wilson200106: 20年300馬...平均一個月超過一場... 5F 02-13 07:58
• +27 Re: [閒聊] 與IWIN、衛福部開戰的話，漫迷有啥手牌 - C_Chat 板

  作者: s6031417 (曦和) 39.12.2.131 (台灣) 2024-02-02 00:04:59
  推 wilson200106: 樓上說的很好，把能幫你們的推開再要他挺你，上意大於民意是吧，講的只有他們是這樣，那剩下的"民意"總該幫忙吧，有嗎？你們選的人咧？選好玩的嗎？ 66F 02-02 01:52
• +216 [閒聊] kr要開始直播了！ - C_Chat 板

  作者: leo921080931 (小飽) 223.140.2.208 (台灣) 2024-01-27 21:30:19
  推 wilson200106: 哽咽了 210F 01-27 22:13

  推 wilson200106: ま哭ま哭 323F 01-27 22:24
• +66 [討論] 大家小心 黃珊珊要告人了 - HatePolitics 板

  作者: miler22020 (小草 代號亞斯伯格) 223.137.66.0 (台灣) 2024-01-26 09:03:07
  推 wilson200106: 赫赫你怎麼變這樣，之前提告不是被洗成有政府會告人，當初你有出來幫忙講話嗎？ 95F 49.216.28.175 01-26 09:29
• +41 [新聞] 柯建銘嗆「8席沒用」黃國昌 開槓「你：才喬王」 - HatePolitics 板

  作者: jganet (An) 223.138.90.92 (台灣) 2024-01-22 14:12:41
  推 wilson200106: 喬王是王金平，他到底是... 108F 49.216.28.175 01-22 15:16