作者: wilson200106 (種子種子) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +79 [團購] Nike Aeroswift快乾跑衣特價1320元1390元 - Road_Running 板

  作者: CapAmerica (language) 39.15.23.7 (台灣) 2023-08-11 02:20:53
  推 wilson200106: 有興趣+1 12F 08-11 11:50
• +24 [問題] 目標10月全馬430，但夏季練習停滯不前 - Road_Running 板

  作者: monkeyx2 (monkeyx2) 1.162.73.47 (台灣) 2023-08-09 19:18:58
  推 wilson200106: 先別減重了吧，維持這樣的體重平衡下去準備
  我也是目標十月的全馬，現在連半馬都還跑不到XD
  另外夏天訓練建議還是吃點補給 38F 08-09 23:38

  推 wilson200106: 原PO體重沒有很誇張，比賽又剩下不到兩個月，這樣條件下減重對備賽可能會有影響，不如就用現在的狀態正 51F 08-10 14:25

  … 共有 6 則推文，點此顯示
• +38 [問題] 請問各家跑衣快乾技術差異 - Road_Running 板

  作者: nokimi (nokimi) 61.223.90.168 (台灣) 2023-08-08 21:25:04
  推 wilson200106: 貼個人工皮就不會有磨頭的問題了 15F 08-09 01:26
• +60 [討論] 2023臺北馬拉松 抽籤結果出來了 - Road_Running 板

  作者: Bastille (巴士底) 223.140.249.127 (台灣) 2023-08-04 07:42:04
  推 wilson200106: 新聞說正選率52%，不算好抽了
  然後備取第一個是5663號，以此類推 43F 08-04 11:34
• +4 [問題] puma deviate elite racer疑問 - Road_Running 板

  作者: loveacid (愛酸大大) 36.238.46.192 (台灣) 2023-07-25 08:24:43
  推 wilson200106: 你可能跟我一樣某一指特別躁動XD 我是好幾雙都從右腳小指那邊裂開來 10F 07-25 22:46
• +15 [問題] 請問這樣該換鞋嗎 - Road_Running 板

  作者: allenng (黑心倫) 60.246.57.147 (澳門) 2023-07-18 01:40:16
  推 wilson200106: 羨慕樓上 我的鞋子從來沒有撐到中底磨平過，都是側邊先破掉... 18F 07-18 17:01
• +6 Fw: [心得] Saucony TEMPUS新色-幻境黑 - Road_Running 板

  作者: uei1201 (新八) 114.33.34.20 (台灣) 2023-07-17 09:05:54
  推 wilson200106: 結果你沒買Mach5喔 24F 07-18 01:01
• +23 [問題] 恐怖的經歷 - Road_Running 板

  作者: csl823 (jj) 218.172.94.108 (台灣) 2023-07-13 14:29:31
  推 wilson200106: https://reurl.cc/N0n28e 33F 07-14 08:50
• +8 [心得] ADIDAS BOSTON 12 關箱文 - Road_Running 板

  作者: crh613 (crh) 116.89.135.231 (台灣) 2023-07-13 22:04:43
  → wilson200106: 關箱文XD Adidas的也都跟我腳不合 無緣QQ 5F 07-13 23:55
• +23 [問題] 適合走路兼跑步的鞋子 - Road_Running 板

  作者: shine0510 (百鬼あやめ的瓶裝水) 111.254.160.217 (台灣) 2023-07-06 07:44:10
  推 wilson200106: 這個體組成，如果之前沒有跑步經驗的話，我會建議先持續快走培養基礎心肺，同時把跑步需要的肌群練起來至於什麼時候能夠跑，大概就是你已經可以天天半小時快走，走到你有點無聊的時候，就可以試試看加點速度 54F 07-06 23:40
• +8 Re: [問題] 適合走路兼跑步的鞋子 - Road_Running 板

  作者: uei1201 (新八) 223.141.72.220 (台灣) 2023-07-06 11:37:12
  推 wilson200106: 重訓跟有氧的肌肉類型不太一樣
  不過一般需要減肥的朋友應該還不用太在意這塊
  至少我之前沒什麼在意XD 13F 07-06 19:06
• +10 [問題] 新手第一次半馬選鞋求推薦 - Road_Running 板

  作者: uei1201 (新八) 220.134.125.55 (台灣) 2023-07-05 10:09:50
  推 wilson200106: 你跟我去年很像，我從三位數降到80，一開始也是慢慢跑，常跑出黑指甲，去年最後我用寬楦的Mach5跑半馬跟全馬我覺得蠻不錯的(今年要來玩碳版了)
  Kayano上次穿也覺得不錯，但不知道為何感覺一直沒辦法把腳綁好 28F 07-05 23:55
• +17 [問題] 覺得國道馬半馬路線有點累是正常的嗎? - Road_Running 板

  作者: Bastille (巴士底) 1.200.2.228 (台灣) 2023-03-12 09:56:07
  推 wilson200106: 太熱了 7F 03-12 13:08
• +8 [心得] 2023東京馬拉松 初馬 - Road_Running 板

  作者: ShinyaNakano (KunKun) 123.218.65.14 (日本) 2023-03-08 11:14:11
  推 wilson200106: 恭喜完賽 初馬就這麼猛~ 6F 03-08 17:38
• +7 [問題] 初馬的30K後抽筋請益 - Road_Running 板

  作者: ihtiht1028 (iht) 114.27.73.225 (台灣) 2023-03-06 18:35:17
  推 wilson200106: 我覺得關鍵就在4了，我之前全馬都會小抽，這次每4K含一顆鹽錠，全程跑完沒事，隔天還可以逛街 9F 03-06 22:21

  → wilson200106: 一樓d大，有時候我跑也是感覺沒有流汗，回到家身上滿滿的鹽巴，汗還是會流只是自己有沒有發現而已 12F 03-06 22:23
• +12 Re: [心得] 雙北城市馬拉松-實際里程？ - Road_Running 板

  作者: simonown (賽門王) 114.32.152.159 (台灣) 2023-03-06 16:59:54
  → wilson200106: 一、一定是剛好而已啦，這麼有誠意的單位不會用到行銷公司來洗星數吧~~ 5F 03-06 17:37
• +7 [心得] 腳踝受傷下的古都馬賽事心得 - Road_Running 板

  作者: adafamil (Raymond) 111.82.140.131 (台灣) 2023-03-06 01:00:16
  推 wilson200106: 你前7K配4:35然後問怎麼破110...認真的嗎XDD
  沒受傷應該都在拼破百了, 除非你的症頭跟我一樣是後面沒力XD 15F 03-06 15:40
• +10 [心得] 2023台南古都馬拉松 - Road_Running 板

  作者: airwolf95 (笨蛋) 122.121.242.64 (台灣) 2023-03-06 09:04:14
  推 wilson200106: 恭喜完賽破PB~ 6F 03-06 15:37
• +4 [問題] 照片有辦法不被上傳嗎? - Road_Running 板

  作者: lunenera (Lune Nera) 114.36.205.114 (台灣) 2023-03-06 14:33:06
  → wilson200106: 如果allsports那種的應該可以畢竟你沒跟他們立約,但參賽的主辦單位通常會在條款裡面提到有使用比賽中照片的權利之類的, 如果真的被用來宣傳可能就要去問問看了 4F 03-06 15:34
• +10 2023大阪馬 初馬心得 - Road_Running 板

  作者: mdk262 (none) 59.115.177.10 (台灣) 2023-03-05 02:08:25
  推 wilson200106: 果然路跑版都是強者QQ 半馬成績兩個月後直接兩倍變成全馬成績超級猛... 11F 03-05 09:37