作者:
xwan227770 (沒事的人)
211.76.57.16 (台灣)
2023-07-17 19:57:42 推 weibld: 加有氧當然會比較快一點，但不加慢慢重訓，久了也是會降 1F 07-17 20:04
作者:
a33935555 (心任)
1.164.43.241 (台灣)
2022-07-19 08:21:01 推 weibld: 體脂有可能不準啊…才一個月。 依你的熱量攝取跟運動，肌肉應該不至於會減少太多。 加一點有氧，再做一段時間觀察看看，不用太在意體脂數據。 40F 07-19 22:39
作者:
grotwpig645 (張智良)
36.235.156.193 (台灣)
2022-02-12 11:53:11 推 weibld: 不會…… 47F 02-13 00:44