作者: vivita 在 PTT 的推文記錄

• +20 [問題] 這樣一餐熱量多少 - FITNESS 板

  作者: uyaihcxx (yu) 27.240.209.100 (台灣) 2021-12-31 17:18:01
  推 vivita: 冬粉很吸油熱量很高無法計算，青菜一格粗估50kcal，白飯250，魚這麼大片我估250，滷肉250。 2F 12-31 17:51
• +22 [問題] 請問大家怎麼抓熱量!! - FITNESS 板

  作者: mHRUed (魯魯咪的魯蛇) 118.150.196.54 (台灣) 2020-12-20 21:58:21
  推 vivita: 粗估1000卡，肉丸誤差值最大，如果是很多肥肉就超過了， 17F 12-21 00:12