作者: vcLong 2021年在 PTT 的推文記錄

• +21 [問題] 硬舉 深蹲 動作求鞭 - MuscleBeach 板

  作者: spiky (找尋一份簡單) 111.241.139.101 (台灣) 2021-12-21 16:47:50
  推 vcLong: 硬舉動作不及格 膝蓋太彎腰太拱 58F 12-21 19:46
• +23 [情報] 健身工廠將再再主動幫你請假一個月 - MuscleBeach 板

  作者: bignoob (有我嫩嗎) 180.217.198.153 (台灣) 2021-09-06 17:39:20
  推 vcLong: 對啊 淋浴不開放月租費要減收阿 13F 09-06 19:09
• +69 [閒聊] 想維持胖壯的身材又要健康 - MuscleBeach 板

  作者: samil1069 (雙龍巨根頂到肺) 1.200.137.240 (台灣) 2021-09-01 04:22:35
  → vcLong: 反串的很專業！ 96F 09-01 10:17
• +22 [問題] WG下週能夠繼續請防疫假嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: anggunwu (我要回到平靜的生活) 118.171.188.196 (台灣) 2021-08-10 00:44:25
  推 vcLong: 團客有氧真的是去WG的原因之一 9F 08-10 07:50
• +33 [心得] 北部微解封首日 晚間狀況 - MuscleBeach 板

  作者: hardes (閃) 118.166.197.236 (台灣) 2021-07-13 23:04:37
  推 vcLong: 上班都可以群聚了 真的是不負責任政府 37F 07-14 09:38
• +49 [閒聊] 解封晨練心得 - MuscleBeach 板

  作者: george221408 (paul) 42.74.153.182 (台灣) 2021-07-13 07:20:28
  推 vcLong: 借問一下 飲水機可以用自己的瓶子裝沒錯吧？ 44F 07-13 09:48
• +20 Re: [討論] 健身房到底能不能開啊 - MuscleBeach 板

  作者: LEDG (雪) 42.76.211.185 (台灣) 2021-07-08 15:22:28
  推 vcLong: 上班都可以了 而且全台只有雙北 3F 07-08 15:24
• +50 [討論] 健身房到底能不能開啊 - MuscleBeach 板

  作者: kaiser17 (chun yue) 1.200.78.57 (台灣) 2021-07-08 14:21:08
  推 vcLong: 垃圾政府 18F 07-08 14:30

  噓 vcLong: 看來是消費者損失最大 而且沒團課器材又少選擇 不能減免收費不如直接關起來 95F 07-08 15:19