作者: sos7770013 (究謀) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +72 [討論] 台灣人的平均蛋白質攝取量，其實是足夠的 - MuscleBeach 板

  作者: guineapigYu (余糬鼠) 106.105.230.215 (台灣) 2024-08-06 01:10:07
  → sos7770013: 還是要看自己吃的如何實在，至少我個人是真的不足 1F 08-06 01:56
• +3 [問題] 喝乳清，尿起泡，是乳糖不耐嗎 - MuscleBeach 板

  作者: radiance9981 (Radiance) 111.246.148.24 (台灣) 2024-03-29 22:28:24
  → sos7770013: 不是一定會長痘的，可以試試減少份量，可能超過自己能夠吸收的量了。 14F 03-30 02:18