作者: smallb 在 PTT 的推文記錄

• +207 Re: [討論] 警察的體能壓不住健身好手？ - MuscleBeach 板

  作者: tutu0106 ((＞(￣▽￣)＜)) 1.200.18.96 (台灣) 2023-05-29 00:02:50
  推 smallb: 怎麼有人狂跳針阿 438F 05-29 10:16
• +24 Re: [閒聊] SBD跟Verve槓上了 - MuscleBeach 板

  作者: s9306302100 (黑暗中的劉德華) 122.99.62.4 (台灣) 2023-01-12 02:24:43
  推 smallb: 推這篇，沒專利在那邊叫叫叫什麼，情勒也不是這樣 39F 01-12 07:53
• +20 [問題] 髖關節盂唇撕裂處置（PRP或關節鏡手術） - MuscleBeach 板

  作者: rogerlain (輪肝人) 39.14.75.212 (台灣) 2022-11-28 13:55:27
  推 smallb: 1樓把該說的都說了 24F 11-29 08:01
• +22 [問題] 該續約教練課36堂課嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901233 (不聽不聽你別說) 220.142.77.164 (台灣) 2022-09-27 11:21:57
  推 smallb: 你上課上多久了，還沒辦法自己操作訓練嗎? 10F 09-27 11:50
• +23 [問題] 手套還是拉力帶 - MuscleBeach 板

  作者: Ratpatrol01 (愛國者01) 59.124.84.31 (台灣) 2022-08-03 15:08:13
  推 smallb: 你硬舉是練腿，幹嘛跟拉力帶過不去 38F 08-03 16:56
• +49 [閒聊] 大家都會戴手套或拉力帶嗎 - MuscleBeach 板

  作者: man790810 (逢甲李鍾碩) 1.165.161.136 (台灣) 2022-07-25 20:35:45
  推 smallb: 手指受過傷，上拉力帶才能訓練的比較完整 56F 07-26 11:21

  → smallb: 要練握力就專門去練握力 68F 07-26 15:54
• +39 [閒聊] 網友提醒證件照避免露齒 李沛旭「留言避免智障」 - MuscleBeach 板

  作者: ejrq5785 (問問哥) 223.139.28.86 (台灣) 2022-06-28 14:33:31
  → smallb: 用藥過度有害腦部!? 1F 06-28 14:37
• +27 Re: [閒聊] Greg刪掉關於金鍾國的影片了 - MuscleBeach 板

  作者: loveisth520 118.168.158.29 (台灣) 2021-12-20 12:46:28
  推 smallb: 被潑糞水真衰，這年頭抹黑人的代價真輕 5F 12-20 13:46
• +24 [閒聊] 美國陸軍體能測驗ACFT3.0介紹 - MuscleBeach 板

  作者: creepy (左招財 右納福) 220.128.102.13 (台灣) 2021-12-08 14:55:27
  推 smallb: 反觀國軍..... 7F 12-08 15:29

  推 smallb: 這樣看來最後的跑步會生不如死 37F 12-09 08:31
• +20 [問題] 可以只做硬舉不做深蹲嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: xpradax (燈一明一滅地 雨倏忽而至) 111.82.228.229 (台灣) 2021-11-03 10:42:22
  推 smallb: 膝蓋受過傷才該練蹲吧
  硬舉容易受傷的部位是拉到腰吧 37F 11-03 11:25
• +24 [問題] 有人在用嗅鹽嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: WiserWilly (大佑池九) 123.193.195.89 (台灣) 2021-10-21 22:31:12
  推 smallb: 我都吸貓草 68F 10-22 10:19