作者: sm981512 (豪好) 2025年在 PTT 的推文記錄

• +6 [問題] 想問要大重量低組數嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: AprilWine (陣陣海風陣陣吹) 223.137.108.12 (台灣) 2025-04-23 14:42:14
  推 sm981512: 4組12蠻隨便的 23F 04-23 19:11
• +2 [情報] All in乳清出訂閱制啦 - MuscleBeach 板

  作者: a23701851 (adfafg) 49.214.11.69 (台灣) 2025-04-16 15:32:31
  推 sm981512: 提前圈錢嗎 6F 04-16 16:18
• +18 [閒聊] 上斜啞鈴胸推的PR - MuscleBeach 板

  作者: heavenbeyond (如果在天堂) 118.169.93.140 (台灣) 2025-04-14 13:37:51
  噓 sm981512: 跟自己比 36F 04-14 20:59
• +8 [問題] 啞鈴划船會頭暈請益 - MuscleBeach 板

  作者: s88066 (Simoncat) 122.100.69.203 (台灣) 2025-03-31 08:59:47
  推 sm981512: 呼吸問題 6F 03-31 12:21
• +34 [問題] 推薦拌飯的醬嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: pupss89177 (asshole young) 59.124.171.5 (台灣) 2025-03-21 17:46:53
  推 sm981512: 喔以前還有吃是拉差 52F 03-22 15:42
• +28 [閒聊] 大麥克掰掰了 - MuscleBeach 板

  作者: olongmo (拉思考爾) 111.251.15.190 (台灣) 2025-03-07 20:59:07
  推 sm981512: 人不錯算有個性 31F 03-07 23:34
• +28 [討論] 身邊朋友慢慢退出健身房的原因?? - MuscleBeach 板

  作者: Taiwanese (臺灣人) 36.229.101.53 (台灣) 2025-03-03 21:01:28
  → sm981512: 5是大宗 19F 03-03 21:52
• +17 [閒聊] 豪哥和三百壯士. - MuscleBeach 板

  作者: ceca (生活藝術大師 ￾ N) 114.35.187.97 (台灣) 2025-03-03 20:43:35
  → sm981512: 蠻屌的 看看on會大多少 巔峰就110了 10F 03-03 21:51
• +13 [閒聊] 關於小七賣的那個增肌蛋白餐 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 101.9.131.248 (台灣) 2025-02-24 16:01:42
  推 sm981512: 為啥不吃碳水 3F 02-24 17:14

  推 sm981512: 喝一罐含糖30g的油為啥會怕吃麵 5F 02-24 17:22
• +5 [問題] 超商雞胸肉都是舒肥還是有不是舒肥的 - MuscleBeach 板

  作者: sgcob136226 (寂寞星期天) 101.12.148.26 (台灣) 2025-02-17 13:14:22
  推 sm981512: 有啊 有煙燻的 就柴很多 2F 02-17 13:56
• +5 [贈送] MYP純素高蛋白營養配方粉 - MuscleBeach 板

  作者: moo810515 (moo81515) 123.240.116.210 (台灣) 2025-02-14 23:50:11
  推 sm981512: 好想試== 12F 02-15 14:46
• +15 [問題] 肌酸的吃法 - MuscleBeach 板

  作者: lmfao (Laughing My Fat ) 1.174.119.252 (台灣) 2025-02-09 13:09:38
  推 sm981512: 原味沙子 真難喝 27F 02-09 18:32
• +15 Re: [閒聊] b站健身內容的深度與強度贏過yt了吧 - MuscleBeach 板

  作者: Atima 1.163.237.178 (台灣) 2025-02-05 03:24:56
  推 sm981512: 好人鬆鬆超屌 直接從0到有 7F 02-05 10:03