作者: sidelight 2021年在 PTT 的推文記錄

• +74 Re: [閒聊] 小禎靠健身飲食,半年減重40公斤不可能嗎? - MuscleBeach 板

  作者: theycatherin (大佛鋼彈) 111.83.75.86 (台灣) 2021-09-04 12:35:14
  推 sidelight: 超厲害 71F 09-04 20:51
• +28 [討論] 新款硬舉鞋品牌 - MuscleBeach 板

  作者: gim3838 (ginken) 110.28.6.37 (台灣) 2021-08-09 12:42:22
  推 sidelight: 問題在於穿上之後，可能會被誤以為是館粉 6F 08-09 13:10
• +20 [問題] 健身帶布口罩或是運動口罩會不會比較好? - MuscleBeach 板

  作者: sti2011 (りしれ供さ小) 125.224.173.130 (台灣) 2021-07-28 21:53:10
  推 sidelight: 濾網是呼的時候過濾，吐氣的時候沒有。所以會傳染給別人，但自己沒事。
  打錯，吸的時候過濾 48F 07-29 19:21
• +25 [購機] 888/870/865旗艦機選擇 - MobileComm 板

  作者: paul40807 (銀是導體 鉑是論文) 114.39.10.167 (台灣) 2021-07-20 02:17:32
  推 sidelight: 不懂為什麼拿三星會被碎唸...他們出錢買的嗎？ 65F 07-20 14:24
• +23 [問題] 有人也買Berule 高蛋白啤酒還沒收到嗎?? - MuscleBeach 板

  作者: wenhowmuch (家豪班長) 39.9.135.125 (台灣) 2021-07-14 21:48:44
  → sidelight: 很多募資就是規避網購責任的行銷手法 5F 07-14 23:45
• +20 [閒聊] 相隔二個月後重新開練，大家退步多少呢？ - MuscleBeach 板

  作者: heavenbeyond (如果在天堂) 118.160.113.187 (台灣) 2021-07-14 22:58:42
  推 sidelight: 練完爆幹酸痛，太久沒壓大重量... 5F 07-14 23:44
• +54 [閒聊] 7月12如果健身房沒開的話? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 220.132.230.138 (台灣) 2021-07-03 19:39:05
  推 sidelight: 六月初器材就買了，但還沒到貨，而且有人家裡沒空間放放器材，說不定是租房子，房東也一定會給放 100F 07-04 01:57
• +54 [討論] 1922防疫簡訊的方案,是否預付卡為最佳解? - MobileComm 板

  作者: OldSock (life is struggle) 111.71.212.150 (台灣) 2021-06-20 11:54:47
  推 sidelight: 全聯哪有鎖app？不要亂講 62F 06-20 13:24
• +27 [問題] 請問露天S大怎麼了 - MuscleBeach 板

  作者: fish9802064 (albert) 42.77.87.180 (台灣) 2021-06-18 18:56:37
  推 sidelight: 看到台北健身院、新店、伸港、Rak這些關鍵字都是雷
  不管怎麼講，都還是會有人跳進去這個坑 13F 06-18 20:45
• +22 Re: [問題] 請問關於可調式啞鈴AD32 - MuscleBeach 板

  作者: eeqqww112233 (杯杯) 218.81.1.124 (中國) 2021-06-13 15:42:41
  推 sidelight: 原廠叫做 NUO 232 15F 06-14 02:51
• +20 [閒聊] 巨巨有推薦的底褲嗎 - MuscleBeach 板

  作者: Uingu (雲古) 111.254.235.93 (台灣) 2021-06-03 15:07:16
  推 sidelight: 三花平口的很適合 7F 06-03 16:07
• +20 [閒聊] 楷教練：用藥這件事就他媽的犯法! - MuscleBeach 板

  作者: yuechen (亂轟阿翔) 114.137.199.250 (台灣) 2021-06-02 17:29:59
  推 sidelight: 看魔王的地獄菜單，覺得應該沒有用藥 19F 06-02 22:02
• +20 [問題] 不能上健身房只能去公園拉單槓嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: vastwu (流) 36.235.129.190 (台灣) 2021-05-15 23:50:22
  推 sidelight: 可惜Cobra回鄉了，沒有繼續更新 19F 05-16 00:25
• +19 [問題] 女生健身請益 - MuscleBeach 板

  作者: carpediems (夏雨詩) 49.216.26.69 (台灣) 2021-04-29 14:36:54
  推 sidelight: 可以搜尋Jeff+引體向上的影片，有非常多解說 1F 04-29 14:59
• +29 [問題] 健身卡關一年求助… - MuscleBeach 板

  作者: HAHABOYYA (SUZUKI) 27.247.131.78 (台灣) 2021-04-09 19:22:15
  推 sidelight: 肌肉量接近極限，除非就是減脂讓身體更乾。要不然就是轉去發展健力。最大肌力還會有成長的空間。 19F 04-09 20:00
• +22 [問題] 借力這種技巧要怎麼運用? - MuscleBeach 板

  作者: kenhiro5566 (這是肥宅你知道的) 1.160.93.72 (台灣) 2021-02-25 09:52:03
  推 sidelight: 單關節借力一下還好，多關節不熟練的人可能會受傷
  但其實降重再做一組不也可以嗎？為什麼一定要硬拼？ 22F 02-25 15:25