作者: shane24156 在 PTT 的推文記錄

• [新聞] 侯柯指COP28支持核能 台灣團體：誤解世界趨勢 - Gossiping 板

  作者: coffee112 (我沒拿$就換你網軍死全家) 111.254.177.218 (台灣) 2023-12-07 13:09:48
  → shane24156: 核廢料放我家絕對歡迎啊 核廢料輻射比手機還低欸 37F 223.138.114.41 12-07 13:23
• +24 [問題] 台灣乳清品牌有夠多 哪家有特點 - MuscleBeach 板

  作者: tzuyuan (艾瑞卡) 210.138.6.199 (日本) 2023-12-07 09:42:39
  → shane24156: 認真講 0 1F 12-07 10:23
• +32 [問題] 關於引體向上的背部練習 - MuscleBeach 板

  作者: scherzer5566 (Scherzer) 111.71.33.233 (台灣) 2023-12-06 22:11:22
  → shane24156: B站的影片 個人引體是練了快11月才拉得起第一下 前面9個月都在練彈力帶跟澳式引體 後兩個月找到這部影片計畫才改做這個 然後就能拉第一下了 21F 12-06 23:10

  → shane24156: 不過我是男性而且185 89公斤練到82公斤 27F 12-06 23:11
• +119 [閒聊] 有人組了電腦之後不知道玩什麼嗎？ - Steam 板

  作者: popo1234 (我很好騙) 223.139.30.34 (台灣) 2023-12-06 09:07:05
  → shane24156: 都花時間組電腦還要花時間玩遊戲喔 241F 12-06 20:30
• +169 [閒聊] 當兵有被要求折豆腐被嗎各位？ - C_Chat 板

  作者: Homura (德意志國防貓) 223.136.60.34 (台灣) 2023-12-06 14:45:17
  → shane24156: 指揮部才要那麼嚴格 147F 12-06 15:14
• [問卦] 要開始增加有氧嗎 - Gossiping 板

  作者: takashi01 (中和孔劉) 1.200.21.36 (台灣) 2023-12-06 14:45:25
  → shane24156: 172 92……不是少吃就會瘦嗎 19F 114.40.53.20 12-06 14:59
• -34 [新聞] 柯P稱COP28結論2050核能增3倍 洪申翰轟: - Gossiping 板

  作者: CNS3056 (奶奶) 223.137.1.75 (台灣) 2023-12-06 13:59:43
  → shane24156: 是當大家都傻子嗎 cop28地位相當於京都議定書 是能列入地球科學的重要氣候變遷會議 反駁這個是腦子出問題嗎 196F 114.40.53.20 12-06 14:46
• +3 [閒聊] 有田春雪在戀愛市場有幾分？ - C_Chat 板

  作者: eulbos (優文大聯盟) 61.227.170.40 (台灣) 2023-12-06 14:06:00
  → shane24156: 醒 長那樣還有大姊姊小學生倒貼 8F 12-06 14:33
• +11 [問題] 重訓會一直打嗝跟想吐該怎麼解決？ - MuscleBeach 板

  作者: elick1357456 (gary) 1.162.90.6 (台灣) 2023-12-06 13:03:47
  → shane24156: 換練器械？ 1F 12-06 13:07

  → shane24156: 一個禮拜同一個部位最少最少練十組 就有效果 拆分兩次也就是一天練五組 先從這樣開始慢慢觀察 17F 12-06 14:07
• +173 [新聞] Toyz頒獎遭砲轟 體育署長鄭世忠：擬刪電競協會補助款 - C_Chat 板

  作者: turndown4wat (wat) 223.136.126.160 (台灣) 2023-12-06 11:50:12
  → shane24156: 爽 還說要推電競真的笑死 387F 12-06 13:14
• +36 [請神] 希望大家推薦一下自己非常喜歡的單行本 - AC_In 板

  作者: ggro (灰色外套) 27.53.96.104 (台灣) 2023-12-06 10:20:52
  → shane24156: 人造人全部 11F 12-06 13:08
• [新聞] 少吃多動還是胖！醫揪肥胖元凶 「荷爾蒙減肥法」不挨餓精準瘦 - Gossiping 板

  作者: sulanpa (...) 111.82.215.158 (台灣) 2023-12-06 11:56:57
  → shane24156: 熱量赤字很難懂嗎 扯一堆 5F 218.173.5.23 12-06 12:19
• +32 [新聞] 賴清德財產曝光！存款215萬無股票、珠寶 - Gossiping 板

  作者: outdowave (...) 36.230.31.233 (台灣) 2023-12-06 11:38:26
  → shane24156: 民進黨造勢一場幾千萬在撒 三立民視都親口承認是綠媒 說沒錢你信嗎？ 442F 218.173.5.23 12-06 12:15

  → shane24156: 然後冷知識 白錢洗白也是廣義上的洗 457F 218.173.5.23 12-06 12:17

  → shane24156: 錢 只是台灣沒納入刑法 嘻嘻 459F 218.173.5.23 12-06 12:17
• +358 [閒聊] 快訊/Toyz賣大麻煙彈二審結果出爐 - C_Chat 板

  作者: lolic (白蝙蝠巴比特) 223.140.219.81 (台灣) 2023-12-06 10:10:14
  → shane24156: 未到場聽判還想要減刑？洗洗睡吧 374F 12-06 10:36
• +8 [問卦] 健身到底要不要練腿啦幹 - Gossiping 板

  作者: kisweet999 (淘氣喵) 111.82.186.182 (台灣) 2023-12-05 16:54:31
  → shane24156: 你就不要練 然後核心下背爛的跟屎一樣 練背跟胸只能用器械
  然後久坐久站睡覺一樣腰痠 呵呵 36F 218.173.6.57 12-05 17:29
• +3 [問題] 一年新手兩分化課表建議 - MuscleBeach 板

  作者: peter0517 (LaLaGG) 42.73.17.60 (台灣) 2023-12-05 15:35:43
  → shane24156: https://i.imgur.com/y5xDUxL.png
  上半身最後兩個動作有餘力再做
  引體做不了改滑輪下拉
  看每次練的話有沒有比上一次進步 如果沒有代表練太多 1F 12-05 15:56

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• +11 [閒聊] 坐姿對一個人有重大影響 大家該深自警惕 - C_Chat 板

  作者: hcmeowmeow (流水) 125.229.34.249 (台灣) 2023-12-05 14:33:22
  → shane24156: 事實上沒有正確坐姿 其實都對 但你要學會兩者之間的轉換 說人話就是要一直改變坐姿或乾脆不要一直坐站起來動一動 16F 12-05 15:01
• -24 [新聞] 柯文哲再轟藍綠指大巨蛋接爛攤... 蔣萬安1句話點出問題 - Gossiping 板

  作者: Toyosushij (Toyosushij) 110.28.18.56 (台灣) 2023-12-05 14:30:42
  → shane24156: 蔣萬安這對話沒問題啊 新聞這啥狗屎 93F 114.40.38.2 12-05 14:49
• +53 [請神] 配得上女角的galgame - H-GAME 板

  作者: york159 (解癮了) 112.78.69.165 (台灣) 2023-12-04 10:05:02
  → shane24156: 柚子社男主都很上進欸 沒看過擺爛的 77F 12-04 15:29

  → shane24156: 男主有錢又帥到流湯讓女主女配說高攀不起的只想到八寶備仁老作品 117F 12-05 14:05
• +269 [新聞] 柯文哲愛將搞上辣模人妻！3坪漏水官舍偷1 - Gossiping 板

  作者: SNGLive (..) 180.217.132.82 (台灣) 2023-12-05 13:37:06
  → shane24156: 愛將=上任得不到一個月被請辭 笑死 183F 218.173.6.57 12-05 13:46