作者: se2422 (庫帕) 在 PTT 的推文記錄

• +55 [新聞] PEETA葛格健身房抽屜搜出大麻被逮 - MuscleBeach 板

  作者: kawazakiz2 (輪蛇) 59.124.84.31 (台灣) 2024-03-15 14:32:26
  推 se2422: 有人說是從九面那條線查出來的欸 64F 03-15 15:16
• +18 [問題] 滑輪下拉重量大於體重時怎麼拉? - MuscleBeach 板

  作者: Arvin751810 (Arvin) 1.163.109.26 (台灣) 2024-03-11 16:52:24
  推 se2422: 先不要使用插銷再將把手下拉後再將插銷置入你要的重量孔不過滑輪下拉我沒有做過比我體重還重的重量過 我覺得我的動作會不標準
  但是練完後要換孔位時也要注意一下手把就是了 35F 03-12 00:47
• +23 [討論] 六角槓是不是其實不適合硬舉？ - MuscleBeach 板

  作者: HisVol (他的體積) 223.136.184.45 (台灣) 2024-03-07 09:50:17
  推 se2422: 反而比槓鈴更安全多了 31F 03-07 13:56
• +39 [閒聊] 健身工廠真的有像館長說的這麼差嗎? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.46.168.97 (台灣) 2024-03-02 10:36:18
  推 se2422: 就同行相忌吧 85F 03-02 15:08
• +7 [問題] 想請問有推薦的原味分離乳清嗎 - MuscleBeach 板

  作者: rogerhshs (Roger) 27.52.92.208 (台灣) 2024-02-08 17:39:30
  推 se2422: 蝦皮找看看啊 我記得有在蝦皮看到NZMP分離的 2F 02-08 17:55
• +7 [閒聊] 太久沒練的痠痛度 - MuscleBeach 板

  作者: beams156 (>\\\<) 101.12.43.216 (台灣) 2024-02-08 13:30:37
  推 se2422: 會啊兩個禮拜沒練就痠了 4F 02-08 14:05
• +15 [問題] 喝完乳清之後感到胃食道逆流 - MuscleBeach 板

  作者: se2422 (庫帕) 111.248.233.53 (台灣) 2024-01-23 00:31:14
  → se2422: 有文章說胃食道逆流的人不能喝牛奶 那分離乳清也不行嗎？ 2F 01-23 01:14

  → se2422: 才不是廣告文好嗎 我已經先把咖啡戒掉了 再觀察一個禮拜現在喝乳清也分成一半一半慢慢喝了 22F 01-24 13:36

  → se2422: 還是改成喝大豆分離乳清這樣？ 25F 01-24 15:29
• +8 [問題] 最近怎麼感覺開始推uc2 - MuscleBeach 板

  作者: ham (火腿長) 111.83.246.177 (台灣) 2023-12-21 13:37:19
  推 se2422: 可是我覺得吃保健食品都不如直接物理治療來得明顯有效 2F 12-21 14:28
• +32 [閒聊] 「科技健身」不是用藥？ - MuscleBeach 板

  作者: zxcv200298 (然後他juice掉了) 61.71.217.158 (台灣) 2023-12-12 11:48:55
  → se2422: 不過台灣賣科技健身的產品合法嗎？
  看一堆人在用，好像這些東西都合法了。 10F 12-12 13:04
• +49 [閒聊] 求好看好穿的訓練衣 - MuscleBeach 板

  作者: ambitious (Andrew) 42.73.232.44 (台灣) 2023-12-07 13:26:04
  推 se2422: 版型當然是TJ啊，我怎麼找都找不到像TJ一樣的版型衣服
  不看版型的話穿UQ就很好了 30F 12-07 16:53

  推 se2422: 真的現在健身潮牌超級貴的 62F 12-07 23:44

  推 se2422: 有沒有跟TJ版型一樣的，但是價位很平價的衣服啊? 75F 12-08 13:48
• +14 [討論] 健身房結合旅遊方案有沒有搞頭？ - MuscleBeach 板

  作者: kiki5489743 (貓咪大戰爭) 185.213.82.189 (台灣) 2023-12-07 09:12:52
  推 se2422: 中小型健身房比較有可能 22F 12-07 14:53
• +24 [問題] 台灣乳清品牌有夠多 哪家有特點 - MuscleBeach 板

  作者: tzuyuan (艾瑞卡) 210.138.6.199 (日本) 2023-12-07 09:42:39
  推 se2422: 不過台灣多數牌子的乳清做得不錯 食品這塊台灣蠻強的 31F 12-07 14:48
• +31 [心得] 拉丁美洲健身房開箱~ - MuscleBeach 板

  作者: Naastik (Naastik) 179.6.136.42 (秘魯) 2023-12-04 02:27:13
  推 se2422: 健身房的風景也太漂亮了吧 16F 12-04 12:43
• +17 [閒聊] 胃食道逆流 - MuscleBeach 板

  作者: se2422 (庫帕) 1.200.73.161 (台灣) 2023-11-24 01:53:10
  → se2422: 我現在將乳清分幾次，半小時內慢慢喝看看。 22F 11-24 15:58

  → se2422: 咖啡會不會有影響啊？我在喝乳清前幾小時內都會喝一杯咖啡的說。 26F 11-24 23:08
• +20 [問題] 圓弧底+分層+免彈簧 乳清搖搖杯? - MuscleBeach 板

  作者: Skightz (Skightz) 122.99.6.159 (台灣) 2023-11-23 14:01:21
  推 se2422: 圓弧底的設計不錯我的V2用起來蠻好用的 5F 11-23 14:30
• +19 [問題] 重訓深蹲隔天可以跑四千嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: LeeAnAn (就值得了愛，就值得了等) 210.61.193.3 (台灣) 2023-11-20 17:57:11
  推 se2422: 以前一天兩練 早上重訓 晚上跑步 我都感覺我的足底筋膜炎就是這樣來的 現在腿練個幾天 強度也不強 腳底板就痛了 32F 11-20 23:55
• +39 [閒聊] 大家練腿前的心情是怎樣呀? - MuscleBeach 板

  作者: mowkow0611 (威爺) 114.34.77.17 (台灣) 2023-11-20 13:34:47
  推 se2422: 多一個不想健身的藉口
  還好只有一個動作4組 所以沒有太鬱悶 6F 11-20 14:31
• +7 Re: [問題] SBD尺寸建議 - MuscleBeach 板

  作者: paultina (包) 42.77.5.79 (台灣) 2023-11-19 14:46:11
  推 se2422: 樓上可以解釋一下倒過來用怎麼用？ 7F 11-20 00:23

  推 se2422: 傳統在穿脫時真的比較麻煩，沒快扣方便，還有傳統的腰帶扣圈很硬有時候還會卡卡的。 16F 11-20 01:56
• +26 [問題] 彈力帶斷裂 很常見嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Lee7777 (想念陽光溫柔) 114.27.221.150 (台灣) 2023-11-18 17:07:22
  推 se2422: 唉 怎辦 幫家人買了一條要給她訓練用 @@ 27F 11-19 02:28
• +22 [閒聊] Gymshark尺寸請益 - MuscleBeach 板

  作者: sporplo0221 (褲襠) 1.200.162.124 (台灣) 2023-11-16 14:03:40
  推 se2422: 177/74 穿ARRIVAL 穿M剛好 16F 11-16 17:58

  推 se2422: 是現在健身潮牌幾乎都很貴吧 19F 11-16 19:17